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#itcenter

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Congratulations, you is the best.

Juara 1 Top Model itCenter 2017
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A primeira 🏅a gente nunca esquece.
A vida me ensinando que tudo tem início,meio e fim.#Iniciante #corridatiradentes2017 #8km #itcenter #itsaudecenter

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Anel marquise vazado em flores, é a peça desejo que você tem que ter já. #passione #joaisesemijoias #itcenter #anel

Dia das crianças e aqui na STUDIO Z...
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10 dicas para combater, prevenir e lidar com o câncer de mama – Parte 4
7. Tenha atenção redobrada se você possui casos na família. O câncer de mama possui um fator genético, e se você possui histórico familiar de algum câncer ginecológico (como câncer de ovário ou útero), procure um médico para ter acompanhamento constante. Em alguns casos de alto risco de desenvolvimento da doença, o médico poderá indicar medicamentos ou procedimentos de prevenção.

8. Amamente por mais tempo. Estudos indicam que mulheres que amamentam seus filhos por mais de 1 ano têm risco reduzido de desenvolver a doença.

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⚠️Estamos cheios de novidades. Olha essa saia midi 😍. Várias estampas e tamanhos pra você se vestir como a princesa que você é. 😘 #Vemaqui #LojaEphesians #novidades #saia #vestido #blusa #blazer #jeans #floral #basica #estampa #top modacristã #roupasfemininas #ItCenter #Belém #PA #Brasil #meninacristã #mulhercristã #família #outubro #outubrorosa #ephesians #vistaephesiansrevista_sedeamor❤️

Um monte de coisa pra resolver? Então vem pra cá, que aqui o estacionamento é grátis! Você pode fazer tudo isso e ainda sobra tempo pra um lanchinho!

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10 dicas para combater, prevenir e lidar com o câncer de mama – Parte 3

5. Abandone o cigarro. O fumo é extremamente nocivo para o organismo e está dentre um dos principais vilões do câncer de mama. Se você fuma, pare o mais rápido possível.

6. Não confie só no auto-exame da mama. Para fazer o diagnóstico correto de alguma alteração na mama, procure um médico. Muitas mulheres fazem o auto-exame da palpação da mama e acham que não têm nenhuma alteração e, infelizmente, quando vão ao médico, descobrem que possuem alguma doença. Procure um mastologista para fazer exames precisos.

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Firmo Cardoso falou com a gente e prometeu que hoje a noite o #itmusical vai ser imperdível. Bora curtir?

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Nosso primeiro #EncontroDasPrincesas foi lindo demais!

Obrigado a todos que participaram.

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Marque seu amigo: se ele não te responder em 5 minutos te deve uma casquinha do quiosque da Icebode aqui no IT Center!

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Tem novidade no #itmusical: Jorge Adones chega com um repertório afinadíssimo com a nata da MPB. Começa às 19:00h! Chama os amigos e vem conferir!
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Launching KOBISA
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When I become someone else
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🏆1st place king of the month 4
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Bolsas suuuuper fofas e charmosas da Petit Jolie você encontra aqui na Chiclé no IT Center! 😍

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10 dicas para combater, prevenir e lidar com o câncer de mama – Parte 2

3. Tenha uma alimentação saudável. Diversos estudos indicam que a ingestão de frutas, verduras, grãos e legumes ajudam a combater diversas doenças e diversos tipos de câncer. Os vegetais possuem vitaminas e antioxidantes que eliminam toxinas do corpo que são danosas para as células. Em contrapartida, evite alimentos ricos em gorduras saturadas, colesterol e cheios de açúcar.

4. Controle o consumo de álcool. Um estudo britânico indicou que consumir bebidas alcoólicas mais de uma vez por dia aumenta o risco de do desenvolvimento do câncer de mama em cerca de 12%. A Organização Mundial da Saúde (OMS) preconiza que uma mulher adulta deve consumir, no máximo, 14 gramas de álcool por dia, o equivalente a uma taça de vinho ou uma latinha de cerveja.

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#Repost @itcenteroficial (@get_repost)
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Você sabia que o Brasil teve o primeiro #DiaDasCrianças no mundo?
A UNICEF oficializou o dia das crianças em 20 de novembro de 1959, mas o 12 de outubro é nosso dia desde 1924.
Tudo por que um ano antes o Brasil sediou o 3º Congresso Sul-Americano da Criança. Porém, mesmo com tudo isso a data só pegou mesmo em 1955, graças a uma ação de marketing da Estrela, mas isso já fica pra outra história.

#belém #pará #vemproit #itcenter #noittem

Você sabia que o Brasil teve o primeiro #DiaDasCrianças no mundo?
A UNICEF oficializou o dia das crianças em 20 de novembro de 1959, mas o 12 de outubro é nosso dia desde 1924.
Tudo por que um ano antes o Brasil sediou o 3º Congresso Sul-Americano da Criança. Porém, mesmo com tudo isso a data só pegou mesmo em 1955, graças a uma ação de marketing da Estrela, mas isso já fica pra outra história.

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