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#issoémontenegronutrition

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Montenegro Nutrition - desde 2016 produzindo suplementos alimentares de qualidade, com preço justo e atendimento humanizado. Nos comprometendo sempre em pesquisar, desenvolver e inovar! Devagar e sempre, uma ótima semana a todos! www.montenegronutrition.com.br / (84) 998642290 #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #suplementos #suplementosnatal #suplementosnatrn #natalrn #natalrnbrasil

Exercício físico é alimento pra cabeça #montenegronutrition #issoémontenegronutrition

Também estamos dando uma força pro MMA potiguar juntamente com o atleta Augusto Abdias @augustoabdias . Augusto é atleta da categoria leve até 70 kg, altamente disciplinado e vem ganhando tudo ultimamente, a última conquista foi o cinturão do Gêmeos Fight em abril. Vamos pra frente sempre! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #mma #suplementos #nutricaoesportiva #natalrn #natalrnbrasil

Combinar L-leucina com whey protein concentrado é uma estratégia interessante pra potencializar o estímulo do mTOR na célula muscular e assim estimular a síntese proteica. Falou em leucina se pensa logo em sinalização para síntese. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #wheyprotein #leucina #leucine #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #suplementos #natalrnbrasil

É com muita satisfação que anunciamos o nosso patrocínio da atleta potiguar de Crossfit Manu Tavares @tavsmanu ! Atleta em grande ascensão no RN e que com certeza vai representar muito bem nossa região nas competições futuras pelo país a fora e no crossfit games. A MN prestará total apoio na sua preparação e desenvolvimento. Queremos impulsionar o esporte de alta performance local e assim, pela força do exemplo, incentivar a prática esportiva no geral e a adoção de hábitos de vida mais ativos e saudáveis. Sempre é possível ir além.
Foto: @fabianodelimafotografia
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Quando o assunto é carboidrato em pó, índice glicêmico ainda tem relevância sim, porque a comparação sempre é grama à grama. Quem mantém a liberação de glicose mais constante? Quem tem melhor digestibilidade? Quem poupa mais glicogênio? Quem favorece mais a oxidação de gorduras? Essas são algumas das perguntas que devem ser feitas. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #palatinose #isomaltulose #carboidratos #suplementos #nutrição #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Oficialmente lançado o novo produto: FIBREMONT - Linha FUNCTION

FIBREMONT é um mix de fibras prebióticas hidrossolúveis, composto de Fibregum (goma acácia) (50%), inulina (40%) e polidextrose (10%). Desenvolvemos na intenção de ser o melhor produto prebiótico do país, com o melhor preço. Como saúde intestinal é o pilar fundamental da saúde geral, nada melhor do que começarmos essa linha pela base, com um produto de formulação exclusiva e diferenciada para tal função. ✅ Formulação sem FOS, sem desconforto intestinal ✅ Sem sabor, sem corantes, adoçantes, açúcares, conservantes, glúten e lactose ✅ Vegano ✅ 50 doses ✅ Excelente para disbioses, diabetes, alergias alimentares, hiperpermeabilidade, constipação, imunidade, doenças e processos inflamatórios intestinais, prevenção de câncer colorretal.

R$ 60,00

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Proteínas sem aditivos, sem corantes, flavorizantes e adoçantes artificiais você encontra aqui! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #whey #wheyprotein #soja #soy #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Peptídeos do colágeno hidrolisado sem a elevada carga de química dos mais populares no mercado. Isolado sempre é mais concentrado! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #colagenohidrolisado #colageno #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #suplementos #nutricao #natalrn #natalrnbrasil

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Breve comparativo do nosso whey protein concentrado 80% com o nosso whey protein isolado 90%! A diferença entre os tipos de whey basicamente será a concentração proteica e, portanto, concentração de aminoácidos essenciais, BCAAs, leucina, bem como também a concentração de gorduras e carboidratos, como a lactose. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #whey #wheyprotein #wheyproteinconcentrado #wheyproteinisolado #suplementos #suplementosnatal #suplementosnatalrn #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #nutricionista #natalrn #natalrnbrasil

Nossos fornecedores de soja e ervilha trabalham apenas com organismos geneticamente não modificados (non-gmo). Proteína certificada, segura e com alto grau de pureza. #issoémontenegronutrition #montenegronutrition #ervilha #soja #pea #soy #vegan #proteinavegetal #proteinavegana #nongmo #nutricao #nutricionistaesportiva #nutricaofuncional #nutricaoclinica #suplementos #suplementosnatal #suplementosnatalrn #natalrn #natalrnbrasil

Exercício físico é alimento pra cabeça #montenegronutrition #issoémontenegronutrition

Independentemente da dose de creatina tomada diariamente a sua saturação músculo-esquelética irá ocorrer, a diferença será basicamente o tempo em que isso ocorrerá. Doses de 20 g divididas ao longo do dia levam em torno de 5 dias para saturar, enquanto doses de 3 g ao dia levam por volta de 20 dias. Para atletas visando suplementar creatina para competir em modalidades de curta duração, alta intensidade ou intervaladas é essencial que adequem a dose de creatina em relação ao tempo que falta até o dia do campeonato, isso porque o estado saturado é essencial para tirar todo o proveito bioenergético da creatina. Doses maiores são desnecessárias para os que começam a suplementação com antecedência, assim como doses mais baixas serão insuficientes para os que começam a suplementação nas vésperas. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #creatina #creatine #suplementos #nutricao #bioquimica #nutricaoesportiva #nutriçãointeligente #metabolismo #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

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A L-taurina é um aminoácido responsável pela neuromodulação, manutenção da integridade e estabilização das membranas das células nervosas. É precursora e potencializadora do GABA, diminuindo a ansiedade, stress, melhorando a concentração. No músculo é importante na osmorregulação e na modulação do íon cálcio, elevando a síntese de ATP e aumento de glicogênio. Diminui ainda a acidose muscular e intensifica os efeitos da insulina, contribuindo para força, resistência e recuperação. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #taurina #taurina #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Hoje em dia notamos que todo mundo consome os mesmos produtos ruins e caros dos grandes industrialistas, criadores de uma espécie de cultura de massa global. Mesmo desconsiderando efeitos inflacionários, esses produtos estão cada vez mais caros, ruins e parecidos e iguais.. existe alguma coisa desagradável na voz dos garotos propaganda, no estilo do marketing, no design dos seus negócios. Enquanto isso existem empresas que colocam os valores tradicionais a serviço da prosperidade humana na forma de produtos e serviços bons e baratos, produzidos localmente, mas disponíveis globalmente. Empresas que não temem o livre mercado e que colocam a qualidade como atributo principal. Afinal, dentro de cada sociedade existe uma alma, um sopro de tudo o que aquela sociedade já foi e do que ela representa, que enxerga mais a fundo seu valor e suas necessidades, algo que o global cada vez mais simplifica e generaliza. Desvalorize o global, revise o local! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition

Disponível beta-alanina 100% isolada, pote com 200 g! Apenas R$ 100,00! Estoque limitado! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #betaalanina #betaalanine #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #natalrn #natalrnbrasil

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O conceito do "gatilho" da leucina considerando whey protein, soja e caseína, segundo o qual quanto mais rápida for a absorção de uma proteína e quão maior for a capacidade dessa proteína aumentar os níveis intramusculares de leucina, maior será a síntese proteica muscular. O mais interessante do estudo é o fato da soja ter menor conteúdo total de leucina do que a caseína, mas mesmo assim conseguir gerar níveis intramusculares de leucina maiores e assim ter um melhor desempenho que a caseína. A razão ao nosso ver está no fato de que os aminoácidos não essenciais da soja exercem um efeito poupador de leucina, que fica mais biodisponível para ativar o mTOR e menos para transaminar, resultando em maior síntese proteica muscular. Isso só mostra que proteínas vegetais tem um alto potencial anabólico, com um excelente custo. BCAAs ou especificamente a L-leucina (e não a glutamina ou arginina) é o "gatilho", mas só deve ser usada para complementar e impulsionar uma dieta ou suplementação, porque o conjunto total dos aminoácidos, como presentes numa refeição ou suplemento de proteína é essencial tendo em vista que o corpo não vive só de sinalização e síntese muscular. Lembrando que tudo é um processo complexo, dinâmico e dependente de sincronia e equilíbrio de vários nutrientes. #issoémontenegronutrition #montenegronutrition #soja #whey #caseína #leucina #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #natalrn #natalrnbrasil

É com muita satisfação que anunciamos o nosso patrocínio da atleta potiguar de Crossfit Manu Tavares @tavsmanu ! Atleta em grande ascensão no RN e que com certeza vai representar muito bem nossa região nas competições futuras pelo país a fora e no crossfit games. A MN prestará total apoio na sua preparação e desenvolvimento. Queremos impulsionar o esporte de alta performance local e assim, pela força do exemplo, incentivar a prática esportiva no geral e a adoção de hábitos de vida mais ativos e saudáveis. Sempre é possível ir além.
Foto: @fabianodelimafotografia
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Muito difícil hoje em dia achar algum suplemento ou alimento industrializado que não contenha na composição Alfa-tocoferol, que é uma forma sintética da vitamina E. As empresas usam o apelo de "enriquecido com vitamina E" e por ser vitamina as pessoas acham que é normal e seguro. Porém os estudos estão mostrando que o alfa-tocoferol depleta as formas naturais da vitamina E no corpo: Delta-tocoferol e Gama-tocoferol, esta última sendo a forma responsável por uma importante proteção do organismo contra o câncer de próstata e outros cânceres. As pesquisas mostraram aumento da mortalidade geral e incidência de câncer de próstata em indivíduos que consumiram alfa-tocoferol devido à depleção do Gama-tocoferol. O efeito foi evitado utilizando concomitantemente a forma Gama pra evitar a depleção e também selênio, o que corrobora a observação. Quer suplementar vitamina E? Melhor escolher uma fonte natural dela, como o óleo de palmiste rico em tocotrienois. Cuidado com os produtos industrializados enriquecidos com alfa-tocoferol (quase todos), os fabricantes colocam por ser um apelo e alfa-tocoferol tem um custo financeiro irrisório, porém pra sua saúde o preço pode ser alto demais a se pagar. Melhor escolher sempre os fabricantes que processam menos os alimentos, são eles que respeitam mais sua saúde. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #vitaminae #vitamina #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Entender as causas da fadiga muscular é essencial para extrapolar os próprios resultados, ir além, fazer mais, fazer em menos tempo, fazer com facilidade. Qual o sistema metabólico predominante que o atleta utiliza? Ou estaria ele utilizando tais sistemas de modo intermitente? A resposta é chave para direcionar a melhor estratégia nutricional e uso de suplementos ergogênicos, impulsionar as vias metabólicas, eliminar a escassez e impedir o excesso. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #bioquimica #fisiologia #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #natalrn #natalrnbrasil

À luz dos conhecimentos atuais não se pode pensar em saúde geral sem considerar saúde intestinal. Nesse sentido os prebióticos agem como "fertilizantes" para as bactérias boas do intestino, fazendo valer sua prevalência sobre bactérias patogênicas, contribuindo assim para o funcionamento fisio-metabólico adequado do intestino, destacando-se a geração de produtos e subprodutos que desempenham inúmeras funções biológicas importantes. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #prebioticos #fibrassoluveis #intestino #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

No mercado de nutrição/suplementação há diversas empresas que sempre tentam passar a perna no consumidor. Colágeno hidrolisado em cápsulas, por exemplo, é um desses casos típicos.. as cápsulas vem contendo normalmente 500 mg, com instrução para tomar 1 ou 2 cápsulas ao dia, quando na verdade o que é cientificamente recomendado são doses de 10 gramas de colágeno hidrolisado por dia. Em cápsulas é o equivalente a tomar 20 cápsulas para atingir a quantidade ideal, o que seria altamente inviável, desconfortável e ruim para o bolso, já que um pote de 120 cápsulas não duraria uma semana e custa o mesmo preço ou até mais do que um pote de 300 gramas de colágeno em pó, que dura 30 dias por exemplo. O melhor custo benefício do colágeno hidrolisado são as apresentações em pó. Menor preço, maior quantidade, maior conforto. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #colageno #colagenohidrolisado #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Quando o assunto é carboidrato em pó, índice glicêmico ainda tem relevância sim, porque a comparação sempre é grama à grama. Quem mantém a liberação de glicose mais constante? Quem tem melhor digestibilidade? Quem poupa mais glicogênio? Quem favorece mais a oxidação de gorduras? Essas são algumas das perguntas que devem ser feitas. #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #palatinose #isomaltulose #carboidratos #suplementos #nutrição #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

Oficialmente lançado o novo produto: FIBREMONT - Linha FUNCTION

FIBREMONT é um mix de fibras prebióticas hidrossolúveis, composto de Fibregum (goma acácia) (50%), inulina (40%) e polidextrose (10%). Desenvolvemos na intenção de ser o melhor produto prebiótico do país, com o melhor preço. Como saúde intestinal é o pilar fundamental da saúde geral, nada melhor do que começarmos essa linha pela base, com um produto de formulação exclusiva e diferenciada para tal função. ✅ Formulação sem FOS, sem desconforto intestinal ✅ Sem sabor, sem corantes, adoçantes, açúcares, conservantes, glúten e lactose ✅ Vegano ✅ 50 doses ✅ Excelente para disbioses, diabetes, alergias alimentares, hiperpermeabilidade, constipação, imunidade, doenças e processos inflamatórios intestinais, prevenção de câncer colorretal.

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Dia 10/04 (segunda-feira) é o dia do lançamento do primeiro produto da nova linha de produtos - Function. Essa linha vai conter produtos funcionais com formulação exclusiva ou inovadora. Aguardem, falta muito pouco! #montenegronutrition #issoémontenegronutrition #linhafunction #suplementos #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #nutricaofuncional #natalrn #natalrnbrasil

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