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📣 Não deixe as distrações tomarem conta do seu tempo.

No momento do pré-treino 🏊🏋🚵 a preocupação metabólica é essencial. Fornecimento de energia constante durante o treino de longa duração deve ser considerado para um maior aproveitamento. 👍

Comparativo entre os nutrientes presentes nas nossas 3 proteínas. Para mais informações basta acessar o perfil de cada produto no nosso site www.montenegronutrition.com.br

Orgulho dessa atleta! Nossa atleta @tavsmanu dessa vez arrancou o 3º lugar do pódio do Box Prime games III. Teve uma preparação complicada, mas se superou muito e fez bonito na competição. Parabéns, Manu! 😘👏 Exemplo de disciplina e superação sempre, servindo de incentivo e inspiração no esporte. Nós da MN buscamos valorizar a prática esportiva através do poder do exemplo e ofertando produtos de qualidade para apoiar tanto praticantes quanto atletas como a Manu. Vamos em frente! 💜

A dor do arrependimento é muito pior que a dor da falha.

😘 O whey que é de sua confiança! Quantidade, qualidade e pureza! Isenta de aditivos artificiais! 💜💜💜 🏋🏋

A beta-alanina é um aminoácido que aumenta os níveis intracelulares de carnosina, uma molécula tamponante da acidose muscular. A suplementação de beta-alanina é feita, portanto, com o objetivo de retardar a fadiga muscular relacionada a atividades físicas de curta-média duração ou com intermitência. As evidências mostram que o aumento
intramuscular de carnosina é um processo crônico tal qual a suplementação de creatina, devendo a suplementação se prolongar por mais de 2 semanas para se obter todo o benefício do uso.

📣 Respostando a tabela de preços atualizada. L-leucina saiu de linha, mas em breve entrará no seu lugar o BCAA 👏. Assim como o colágeno hidrolisado, que vai voltar super diferenciado 🤗. Muito em breve também L-glutamina, cafeína e outras novidades! 😁😘

🤗 Agora os produtos Montenegro estão disponíveis também na Checkmat sports nutrition @checkmat_sports_nutrition ! Inaugurada ontem (09/04/2018), a loja é focada em suplementação esportiva 🏋e fica localizada em Neópolis - Avenida dos Pinheirais, 325. Vale a pena conferir! 👏👏👏

Acredite que vai dar certo, porque se você quer, vai dar certo!!!

Seu intestino passa por uma verdadeira revolução quando você muda seus hábitos e permite desenvolver sua microbiota saudável. Funcionamento mecânico e metabólico otimizados.

Já escolheu o seu whey protein? Com certeza temos a melhor opção para auxiliar sua performance e saúde!

A promoção da semana agora é Palatinose! Um carboidrato para uso pré-treino, de baixo índice glicêmico e lenta absorção para suportar atividades de longa duração! De 80,00 por 60,00! Embalagem contendo 1 kg! Melhor custo benefício do mercado!

Que nessa páscoa sua cesta seja abastecida de amor e esperança, que o renascimento que celebramos revigore a certeza de dias cada vez melhores!

Aqui a proteína vegana é diferenciada! 1 kg de proteína concentrada 80% de pura ervilha!

Todo cuidado é pouco com os wheys que se encontram por aí... Não é toda marca que leva a sério qualidade e ética. A maioria apenas quer iludir o consumidor 👀

No promoção da semana temos o pós-treino que é um clássico: whey protein concentrado 80% 1 kg + creatina 250 g! Imperdível!

Independentemente da dose de creatina tomada diariamente a sua saturação músculo-esquelética irá ocorrer, a diferença será basicamente o tempo em que isso ocorrerá. Doses de 20 g divididas ao longo do dia levam em torno de 5 dias para saturar, enquanto doses de 3 g ao dia levam por volta de 20 dias. Para atletas visando suplementar creatina para competir em modalidades de curta duração, alta intensidade ou intervaladas é essencial que adequem a dose de creatina em relação ao tempo que falta até o dia do campeonato, isso porque o estado saturado é essencial para tirar todo o proveito bioenergético da creatina. Doses maiores são desnecessárias para os que começam a suplementação com antecedência, assim como doses mais baixas serão insuficientes para os que começam a suplementação nas vésperas.
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Na dúvida ao escolher um whey protein? O nosso WPC 80% tem o melhor custo-benefício, 24 g de proteína na dose de 30 g, com total de 1 kg na embalagem!

Como dizia Chaplin: a persistência é o caminho do êxito 💪👊

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