#israelsport

MOST RECENT

Что же такое Pole Exotic? Хотите узнать на своём личном опыте? Мы ждём вас, что бы раскрыть все секреты🤫❤️



Стоимость абонемента на месяц в студии VitaDance:

4 тренировки - 320 шек

8 тренировок - 560 шек

12 тренировок - 720 шек⠀

По поводу покупки абонемента обращайтесь по телефону - 0507552182📲
Или пишите в личку 📩⠀

https://www.facebook.com/VitaDanceIsrael/⠀

#vitadance #vitatyutikova
#poledanceisrael #poledance #poledancer #poleisrael #israelpoledance
#israel #telaviv #rishonlezion #holon #batyam
#igersisrael #israeli #israel_best #israel🇮🇱 #israel_life #israelsport
#израиль #ришонлецион
#тельавив #батям #холон

.
Прежде чем отправится покорять 🌊волны на 🏄‍♂️ Sup борде, я провожу 📋 инструктаж на суше.
Рассказываю как правильно вставать, как лучше сидеть на доске, как держать и регулировать весло, грести, поворачивать.

Практически все новички совершают похожие ошибки:
✅резко вставали
✅гребли веслом,повернутым не той стороной
✅смотрели под ноги, а не вперёд.

Когда учитесь обращайте внимание на все детали, и вас непременно ждет успех!☝️

А когда начнёте стоять уверенно на доске🏄‍♂️, то у вас расправятся 🦋крылья на воде!

#supсерф #обучениеSup #покоряемволны #ошибкиновичковSup #supisrael #supсерфинг #серфинг #спорт #suptour #supworld #sport #activesport #activelife #sup #izraeltrip #izrael #supfamily_vl #supboard #myvdk #standuppaddle #israel #telaviv #jaffa #israelsport #israellife

Каждому своё, правда ведь?⚖️⠀
Намекаем любимым на правильные подарки😉🎁⠀
Что бы также влюбиться в пилон - приходите скорее к нам в VitaDance!⠀
_______________________________⠀

Для записи на тренировки обращайтесь по номеру - 0507552182📲
Или пишите нам в личку 📬


#vitadance #vitatyutikova
#poledanceisrael #poledance #poledancer #poleisrael #israelpoledance
#israel #telaviv #rishonlezion #holon #batyam
#igersisrael #israeli #israel_best #israel🇮🇱 #israel_life #israelsport
#израиль #ришонлецион
#тельавив #батям #холон

7 באירופה עד גיל 19 * מהן 7 שחקניות השותפות למקום 10 באירופה בוגרות * נבחרת כדורמים הנשים שבה הבוקר לישראל אחרי עונה עמוסה ומיקומים חסרי תקדים
#כדורמים #כדורמיםנשים #ספורטנשים #אליפותאירופה #israelteam #israelsport #waterpolo #waterpolowomen #womensport #europeanchampionship
Waterpology Waterpolonews

http://www.hapoel.org.il/Articles/מהקרקע-אל-התקרה/
כתבה חדשה באתר מרכז הפועל:
לינוי אשרם מהפועל ראשון לציון, סגנית אלופת העולם בהתעמלות אמנותית, מנפצת תקרה אחרי תקרה מאז החוג לגיל הרך באולם הפועל הישן ולמרות התקרה הנמוכה
באולם החדש. סיפור של מועדון לתפארת וגאווה אדומה ⚘

Linoy Ashram Elena Kopylenko Ayelet Zussman Hapoel Rishon Lezion Rhythmic Gymnastics Rythmic Gymnastics איגוד ההתעמלות בישראל Israel Gymnastics Gymnasia Realit עיריית ראשון לציון
#rythmicgymnastics #gymnastics #olympics #sport #israelteam #israelsport #israelwomen #womensport #התעמלות #ריתמיקה #התעמלותאמנותית #אליפותהעולם #נבחרתישראל #ספורטנשים #לינויאשרם #ראשוןלציון #הפועל

НЕМНОГО О ДОСКАХ ДЛЯ SUP
Они бывают двух видов: жесткие ( фиберглас) и надувные (Air)

Жесткие доски имеют пенопластовую основу.
Преимущество надувных досок в их практичности.
Если происходит повреждение, то доску можно заклеить и использовать дальше.
А жесткую доску восстановить сложнее.

Размерный ряд отличается по дюймам, длине, ширине, высоте самой доски
Чем шире, длиннее и больше доска, тем на ней проще стоять. Но она будет тяжелее и менее маневренная.
Чем доска меньше- тем быстрые.

Для волн есть специальные доски- wave-sup

Надувные доски также мобильны и отлично подходят для путешествий по миру.
Иногда, такие доски называют надувными матрасами, но они накачиваются от 1.7 до 2.5 паскалей (это жесткость автомобильного колеса), то есть достаточно прочные и безопасные.

Именно на надувных досках класса travel мы и устраиваем путешествия.

Есть тандемные доски - для катания вдвоем-используются больше для развлечений, как и
и доски ХХL, предназначенные для больших компаний.

Рейсовые доски, на которых устраивают мировые соревнования по Sup рейсу-узкие и длинные имеют строение иглы, чтобы развивать большие скорости.

Sup-серфинг- самый доступный вид спорта им может заниматься каждый в любом возрасте.

А с опытным инструктором отличных результатов можно достичь уже первого занятия!
Приходите и покоряете волны!

#доскидляSup #supсерфинг #серфинг #покоряемволны #спорт #suptour #supworld #sport #activesport #activelife #sup #izraeltrip #izrael #vdk #ig_vladivostok #ig_dv #ig_primorye #supfamily_vl #sup #stand_up_paddle #supboard #vdk_insta #myvdk #standuppaddle #israel #telaviv #jaffa #israelsport #israellife #israel_times

Когда тренер уехал в тай, а раслабляться нельзя💪🏻💪🏻💪🏻#sport #fitnessgirls #israelsport #lovesport #силаволи #могукогдахочу

🎽Как одеться на Pole Exotic❓Главное - нравиться себе! 👠⠀

В первую очередь нужно обратить внимание на то, что этот вид спорта девушки выбирают для того, что бы раскрыть свои эмоции, стать женственнее и привлекательнее. Исходя из этого и нужно выбирать одежду для тренировок.⠀

Прежде всего, вам должно нравиться ваше отражение в зеркале, вы должны быть максимально раскрепощены и довольны собой! ⠀
Одежда должна быть облегающей, свободные костюмы будут цепляться за пилон, тем самым доставляя вам дискомфорт.⠀

Особого внимания требует обувь. Конечно, не стоит начинать сразу с каблуков, но как только вы начнёте уверено выполнять движения и трюки, можно смело переходить к каблукам! Главное, прислушиваться к своим ощущениям. Ни в коем случае нельзя заниматься в обуви, в которой вам некомфортно, это может привести к травмам!⠀
______________________________⠀
Теперь вы смело можете покупать себе красивый наряд и приходить в студию VitaDance на тренировки! 🎀⠀
______________________________⠀

Для записи на тренировки обращайтесь по номеру - 0507552182📲
Или пишите нам в личку 📩


#vitadance #vitatyutikova
#poledanceisrael #poledance #poledancer #poleisrael #israelpoledance
#israel #telaviv #rishonlezion #holon #batyam
#igersisrael #israeli #israel_best #israel🇮🇱 #israel_life #israelsport
#израиль #ришонлецион
#тельавив #батям #холон

🌹Pole Exotic🌹⠀
Это самый женственный вид танца на пилоне, который включает в себя выполнение акробатических трюков и элементов стрип-пластики.⠀
⠀🔹
Благодаря тренировкам по Pole Exotic развивается грациозность, сексуальность, а также актерское мастерство. Но не путайте со стриптизом, Pole Exotic абсолютно лишен вульгарности, танец выглядит эстетично и не пошло!⠀
⠀🔹
Pole Exotic может заниматься любая девушка, несмотря на комплекцию, рост и физическую подготовку.⠀
Поэтому, если вы хотите стать уверенной в себе, почувствовать себя сексуальной и привлекательной - скорее приходите к нам на Pole Exotic в VitaDance🔥⠀


Для записи на тренировки обращайтесь по номеру - 0507552182📲
Или пишите нам в личку 📩


#vitadance #vitatyutikova
#poledanceisrael #poledance #poledancer #poleisrael #israelpoledance
#israel #telaviv #rishonlezion #holon #batyam
#igersisrael #israeli #israel_best #israel🇮🇱 #israel_life #israelsport
#израиль #ришонлецион
#тельавив #батям #холон

מקום 7 באליפות אירופה!!! 3-13 ניצחון נגד צרפת!
נבחרת ישראל כדורמים נשים עד 19 עכשו במדיירה פורטוגל אחרי המשחק על מקום 7
#שמחה #חגיגה #כדורמים #כדורמיםנשים #ספורטנשים #girlpower #waterpolo #waterpolowomen #israelwomen #israelteam #israelsport #europeanchampionship
Waterpolo Waterpology Yordo Israel Yordo USA Yordo Canada Yordo אתנה ישראל

דניס השרדות ג'יוג'יצו, היא שיטת לחימה עדכנית ומודרנית  אשר מלמדת להתמודד תחת איום של כל כלי נשק חם או קר וגם להתמודד אם אלימות וטרור. דניס הישרדות ג'וג'יטסו, מקנה ידע,כלים ויכולות לעמוד  תחת מצבי לחץ ברמות סיכון שונות, כך מתאמנים בשיטה זו  יהיו מוכנים, ערניים ויוכלו להתמודד במצבים הקשים בצורה הטובה ביותר. ההבדל היקרי בין אומנות לחימה ג'וג'יטסו מסורתי לבין דניס השרדות ג'וג'יטסו מודרני, הוא בכך שדניס הישרדות השיטה משלבת  אלמנטים רבים של אומניות לחימה כמו – ג'ודו, קארטה ובעיקר ג'וג'יטסו בשילוב טכניקות הגנה עצמית מפני כלי נשק רבים. אימונים בשיטה זו , בנויים כך שהם מתאימים גם לגברים, גם נשים וגם לילדים בכל גיל.⠀
להרשמה לשיעור ניסיון חינם השאירו פרטים באתר: http://bit.ly/2wGGEpQ⠀

#נייססטודיו #סטודיונייס #עיצובהגוף #חיטוב #פתחתקווה #חוגים #סטודיו #ספורט #גוף #nicestudio #petah_tikva
#petahtikva #sport #israelsport #ריקודים #ריקודיםסלוניים #חוגיםלילדים  #טיאראקס #אימוןערב #מבצע #כושר
#trx  #טיאראקס #חיטובגוף #חיטוב_גוף #חיטוב2018 #אימוןאישי #אימוןכושר #דניסהישרדות #נייססטודיו

Аппаратный педикюр+ гель лак 👣
Не забывай поставить 💜

Работаю по предварительной записи📃
📲 054-244-22-48

פדיקור רוסי + ג'ל לק 👣
שים 💖
הזמנת תור מראש 📓
054-244-22-48📲

#manicuretop #manicure #pedicuretelaviv #pedicureisrael #pedicure #israeli_frame #israelsport #israel #_israeloftheday #педикюргель #педикюр #цвет #зеленый #маникюр #идеяманикюра #идея #дизайнногтей #לק#לקגל#לקגלעלציפורןטבעית#לקגללציפורןטבעית#גללק#גללקמניקור#מניקור#מניקוררוסי#מניקורגל#קודי#לקגלקודי#קודיגל#п

קטי ספיצ'קוב חמישית ואופק אלימלך שביעי בתחרות הפרה אולימפית באתר #טוקיו2020 #גלשנירוח #שייט #ספורט #ספורטנשים #womenisrael #womensport #windsurf #sailing #sport #israelteam🇮🇱 #israelsport

המתעמלת לינוי אשרם זוכה במדליית הכסף של אליפות העולם #קרברב #ריתמיקה בבולגריה * ניקול זליקמן 11 #התעמלותאמנותית #התעמלות #נבחרתישראל🇮🇱 #womenisrael #womensport #israelteam🇮🇱 #israelsport #rythmicgymnastics #gymnastics #sport #olympics #worldchampionship

Most Popular Instagram Hashtags