#iqniter

MOST RECENT

Fantastisk energi på kvällens Puls-Boost 80-90% 🚴‍♂️Grymma deltagare kämpade 50min varav 30min i ZON 4 😃💦 #iqniter #suunto #pulssystem #spinning #crosstrainer #gruppträning #konditionsträning #gym #bcvilhelmina #sommarpass

Miniworkshop med Renate at @nr1fitnessfyllingsdalen #iqniter

Sommartid innebär massor av saker att hinna med, men som tur är så har vi fler ljusa timmar, många är lediga och solen ger oss ny härlig energi. Träningen är kanske inte det man prioriterar men om du delar upp det i mindre delar och inte lika jobbigt varje gång så är det lättare att hålla nivån uppe. Du måste inte träna utan du väljer att träna för att slippa ha ont eller slippa börja om på nytt i höst. Precis som att du måste inte klippa gräset men du gör det för att det är lite finare och du slipper kämpa med det när det vuxit sig för långt. Hos oss hittar du massor av roliga träningsformer, såsom gym, kondition, Milon och gruppträning. Flera av träningsformerna är dessutom anpassade så att du inte behöver lägga timmavis för att du ska må bra. Milon ta exempelvis bara 17,5 minut och alla våra FortGjort-pass är endast 25 minuter långa. Vi hjälper dig med träningen så att du får energi till allt annat. Intresserad av att veta mer om vad vi kan erbjuda eller vad vi tillsammans kan göra för att du ska må bättre, bli piggare, sova bättre, bli starkare, bli rörligare, bli smidigare, förändra kroppens utseende, bli uthålligare osv osv? Tveka inte utan klicka in på hemsidan och fyll i intresseanmälan idag. Just nu har vi ett unikt erbjudande för dig som fortfarande inte kommit igång. VÄLKOMMEN TILL GEMENSKAPEN HOS OSS! #åhusträningscenter #Milon #FortGjort #Lesmills #Precor #ConnectedGym #Iqniter

Have fun with different workout routine. Got some idea from @flex_magazine #germanvolumetraining
-
#Squat 10reps ×10 sets rest 30-60s
#calfpress 15 reps ×10sets rest 30-60s
#splitsquat each 10reps ×5sets
#sumosquat 20reps ×5sets
#squatjumps 10reps ×5sets
alternate #lungejumps ×102reps
-
#foamrolling plus #stretch here and there Pre- and Post-
-
#legday #naturalbodybuilding #bodybuilding #saturday #fitness #fatboy #iqniter #suunto #flex #flexmagazine #pumpingiron

Min morgen startede med 2 fantastiske morgenhold med de sejeste medlemmer elsker det her 🚴‍♂️🚴‍♀️❤️🎉🎉#fitnessdk#fitfamdk#power#iqniter#kanonstart#weekend#mitesbjerg#fitnessdkbroen#dowhatyoulove

Er du klar for spinning før helga slår inn? Registrer pulsbeltet ditt på my.iqniter.com og bli med du også! 🚴🏼‍♀️🚴‍♂️🏆 @iqniter @iqniternorge #iqniter #gruppetrening #spinning #workout #treningsglede - takk til @bjosei for kul demovideo 🙌🏻👏🏻

Torsdag 14. Juni inviterer vi til workshop med Thomas Ingebrigtsen - tema er Suunto pulssystem, tips og råd om puls, hvordan bruke puls i trening, og gjennomgang av belter, app og kroppsanalyse 🤩 meld deg på i resepsjonen 👍🏻#suunto #iqniter #sportsclubsarpsborgfamilien #sportsclubsarpsborg #teamsportsclubsarpsborg #sarpsborg #gym #fitnesscenter #fitness #trening #treningsglede #treningssenter @sportsclubsarpsborg

iQniter workshop med iQniter master trainere 🙌🏻 Takk for en super nyttig dag! @iqniter @iqniternorge @sportskompaniet #gruppetrening #iqniter #workshop

Dagens iQniter master trainer workshop. Nå er alle oppdaterte på sommerens og høstens iQniter oppdateringer 🙌🏻👍🏻👏🏻 Nå oppdateres @iqniter !! #iqniter #sportskompaniet #workshop #instruktør #gruppetrening @sportskompaniet

NB! NB! Nå oppdateres iQniter! Sjekk bloggen her 👉🏻 sportskompaniet.no/blogg #blogg #iqniter #sportskompaniet #gruppetrening #nyhet

Most Popular Instagram Hashtags