#inthegra

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Oi Gentchyyyy, um resto de domingão lindo pra vcs... passei rapidinho só pra contar que hoje eu corri a New balance Run series, e cara que provaaa, tudo perfeito!
Deu 5° lugar nos 7,5/ tempo oficial: 32:31.
@hectordeoliveira super obrigada pelo convite!!! @newbalance_br e @speedeventosesportivos prova linda, parabéns! .
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#teamjoel #inthegra #ateminhavofaz #corridaderua #corridaurbana #running #estilocorrida #juntasvamosmaislonge #newbalance #viciadosemcorridaderua #equiperocinha #correndopelorio #run

Se todo mundo vai, eu que não ia ficar de fora 😂 hahaha
Pensa numa prova q tem a ver comigo. É essa #entendedoresentenderão @lojasamericanas
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. 📷 @asraqueltudo e seu novo negócio, o focoraquecal (foi o melhor nome q consegui, desculpa ae 😅😂) .

#girlpower #runlikeagirl #teamjoel #inthegra #cadeoresultadodaprova #circuitotodomundovai

É RP que fala né? 😍
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Melhor prova de 2018... feito que nem o coach ensinou @joel_glicerio: mantém durante a prova e "celera" no final 😂
Obs: O segredo são 3 sonhos de doce de leite na véspera! 😌
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Tá feliz? 😁🤔
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#Inthegra #TaFeliz #VemMeiadoRio #RP #Viciadosemcorridaderua #RunLikeaGirl #gastadorasdeasfalto #Nikerunning #tomtomsports #RunFun #MinhaTerapia

Felicidade 😁 de quem concluiu mais um treino para @maratonadoriooficial. ⠀
Hoje foi com esse pelotão aí! @_fbrun e @thaisbvasconcelos. Faltou o @vitorrunner. ⠀
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Agora o volume caiu consideravelmente. Hora de recuperar, descansar e alimentar bem! 💪💪
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#inthegra #runner #running #maratonadorio #42km #vem42km #japanamaratona2018 #viciadosemcorridaderua #corredoresderua #treinarecorrer

Vocês também terminam o longão assim plena? 😌😌
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Next stop: Meia do Rio
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#Inthegra #Tafeliz #MeiadoRio #Nikerunning #Tomtomsports #Viciadosemcorridaderua #CorredorIronico #MinhaTerapia #Vem21km #galeradocorrebr #boracorrer #correbonita

Bom dia sexta lindaaa!
Treino do FDS entregue, 14km em um dos meus cartões postais preferidos!
Gratidão por poder correr aqui! .
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#nutricaoesportiva #running #corridaderua #inthegra #rj #vidasaudavel #30tododia #exerciciciofisico #reeducacaoalimentar #performance #endurance #meiamaratona

E com certeza deu certo... e sempre dá... simbora lá, cair da cama e viver mais um dia de batalhas e com as vitórias merecidas!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 fechando a semana com chave de ouro com todas as metas alcançadas... dizer com todas as letras: deu certo faz bem para a alma... ##inthegratalentoshumanos#vianeicoach#coaching#tudodegente#inthegrath#inthegra#carreiradesucesso#carreira#empreender#sucesso#liderança#líder#gestãodepessoas#tudodegente#autoconhecimento#planejamento#treinamento#desenvolvimento#motivação#talentoshumanos#planejamentoestrategico#climaorganizacional#consultoria#consultoriarh

Treino bom é treino dentro das zonas, mesmo no tiro contra o vento 😁💪💪 .
#girlpower #runlikeagirl #treinodetiro #tapodendotertreinopraquasemaratonademontanha #conseguimeusim #naofoifacil #desafiodosvagoes #inthegra #teamjoel

Após dois meses de implantação parcial do Inthegra, novo sistema de transporte público de Teresina, a Comissão de Defesa do Consumidor da OAB-PI visitou nesta terça-feira (15) o terminal de ônibus do Bela Vista, zona sul de Teresina. A blitz verificou, in loco, o funcionamento do sistema após as mudanças com o novo sistema, tendo em vista as reclamações registradas pelos usuários na Ordem. Na vistoria, os advogados da Comissão fizeram uma pesquisa para identificar o nível de satisfação dos usuários com o novo sistema, traçando um perfil dos mesmos e as reclamações mais consistentes. A partir da pesquisa de satisfação e do relatório, a OAB estudará as medidas cabíveis para solucionar os problemas. A CDDC visita ainda na tarde terça-feira (15) o Terminal do Parque Piauí. #DireitodoConsumidor #Direitos #Direito #Inthegra #Vistoria #VisitaTécnica #Advogado #Advogada #Advocacia #OABPiauí #Teresina #ônibus #Integração

Após dois meses de implantação parcial do Inthegra, novo sistema de transporte público de Teresina, a Comissão de Defesa do Consumidor da OAB-PI iniciará nesta terça-feira (15) uma série de visitas aos terminais de integração de ônibus. A blitz pretende verificar, in loco, o funcionamento do sistema após as mudanças com o novo sistema, tendo em vista as reclamações registradas pelos usuários na Ordem #portalr10 #oabpi #inthegra #teresina

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