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BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE WHEY PROTEIN
@drjoaoaguiar

As proteínas do soro de leite, também conhecidas como whey protein, possuem alto valor nutricional graças a seu elevado teor de aminoácidos essenciais, especialmente os de cadeia ramificada. Também apresentam alto teor de cálcio e de peptídeos bioativos do soro. Os principais peptídeos que o compõem são: betalactoglobulina, alfalactoalbumina, albumina do soro bovino, imunoglobulina e glicomacropeptídeo.

Maior peptídeo do soro (45% a 57%), a BLG é resistente à ação de ácidos e enzimas proteolíticas presentes no estômago, portanto, é absorvida no intestino delgado. Apresenta o maior teor de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), com cerca de 25,1%. LEIA COMPLETO NO BLOG:
http://bit.ly/whey-beneficios

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Fim de treino de noitão mesmo, com ele, meu parceiro de viiida!! ❤️ @f.giga
Me aguenta no OFF 🐽 e no Contest 🤗
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Hulk ❤

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