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#instfitnes

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Siendo poosers!!!
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At park with my dog Mykie. BrownDads.com #petlovers #instfitnes #instfine #pets_of_instagram #hats🎩 #instfitness #blackfamilies BrownDads.com

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We are loving this work of culinary art by @aldaramackay this mouth watering combo would set anyone up for the afternoon! -
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Vai na frigideira mesmo esta gripe me derrubou legal 😷😦 bifum no alho e azeite e sardinha vamo vê se da pra comer 😩
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1 Coríntios 6:12 Todas as coisas me são lícitas (Comida, Bebida), mas nem todas me convêm e NÃO ME DEIXAREI DOMINAR por nenhuma
#bifum
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Antes e durante o processo não acabou, porque ainda não cheguei onde quero a saúde sim esta ótima.
Acabou as dores, as infeções, os cansasos, os inchaços. Estou muito bem 😀😉 a sete mês aprendendo a comer comida de verdade. Sem conservante, sem quimica, sem corantes estou muito feliz ate meu marido e meu filho esta mudando o modo de se alimentar.
Faco jejum intermitente todos os dia entre 14 a20 hrs e aprendendo a comer de verdade e exercícios 3vez na semana
Perdi muito medidas tipo calça 50 para calça 46 e esta larga já kkk
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Bora come? Teste estrogonofe de frango com coloral e creme de leite ficou bom gostei estou feliz que estou conseguindo mudar o paladar de minha familia não faço mais comida separado tudo que faço eles comem kk e muito
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