#instayoga

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CHANGE⠀
Yoga is a powerful vehicle for change. As you build strength you start to believe in your own potential. ⠀ ⠀
Picture: @ste_ffi_dee

Something to keep in mind and remember 💗💕💗 thanks @alex_elle

Start Thanksgiving week off with an open heart as @logie_the_yogi guides you in backbending in her special series, Pathway to the Peak, tonight 7:00pm-8:30pm.
Register here! : https://bit.ly/2El1533










#yogagram #yogalove #yogajourney #longwaveyoga #yoga #instayoga #yogalifestyle #peakpose #practicedaily #yogafit #justbreathe #positivevibes #meditation #armbalances #partnerpose #inversions #backbends

Esto hasta hace un par de meses no me salía, parece que mi pierna al levantarla pesaba una tonelada jajaja pero a base de intentarlo ha salido. "El éxito en la vida no está en vencer siempre sino en no darse nunca por vencido" 🕉️😊 #yogaforlife #yoga #lesmillsbodybalance #nature #rainbowsofyoga #yogini #yogafit #instayoga #yogaeverywhere #instavideo #iloveyoga #lifestyle #yogainspirations #yogapractice #nevergiveup #bodybalance #yogalove #instagood #fitness #beach #smile #menteencalma #retos #metas

私の大先輩❤️
そして大好きな2人のリトリート。
できることなら行きたいです。

興味ある方は是非🙆‍♀️🙆‍♀️ Repost from @ryo__yoga @TopRankRepost #TopRankRepost いよいよ来週開催となりました!!
残席5名様となっております。

京都の都会から離れた静かな場所で、2泊3日ヨガリトリートを開催します。

”忙しくて自分の時間がない”
”自分のやりたいことがわからない”
”自分のことをもっと好きになりたい”
”自分に自信が持ちたい”

ヨガを通し、自分自身に触れていきます。
自分にかけていた制限や可能性、魅力など。
自分に対する気づきが深まる内容となっております。🍂

自然に囲まれた空間で、カラダにやさしい食事と、心に響くヨガや瞑想を行い、自分と向き合う2泊3日を過ごしませんか?

開催場所:あやべ吉水(京都府綾部市 睦寄町フケ 10 )

開催日時:2018 年11月23日(金) 13 : 30~11月25日(日) 13 :00

スケジュール:

1日目・・・プラーナヤーマ、フローヨガ、ヨガニドラ、講義、瞑想、シェア
2日目・・・朝ヨガ、座学、ペアヨガ、自分を知るワーク
3日目・・・ヨガ、ビジョン瞑想、講義 ※内容に関しては、変更になる場合がございます

定員:14名

ご予約は21日16時までに
WEBまたは店舗よりお申込みください。

皆様と豊かな時間を共に過ごせることを心より楽しみにしております。


Ryoko Muramatsu (@ryo__yoga )
Hiroko Doi (@loive_hiroko )

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RE START 〜あなたらしい人生のはじめ方

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#loive#fitness#yoga#hotyoga#happy#instayoga#yogi#beauty#ロイブ#ヨガ#ホットヨガ#フィットネス#京都#瞑想#綾部市#あやべ吉水#綾部吉水#ヨガリトリート#ヨガ合宿

Day 3 of #DoYouGetCalm is #CatCow 🐱🐄
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@doyouyoga #yogachallenge
My back has been feeling quite stiff due to lack of yoga for 8 months🙈 But this pose really helps to wake up the spine and surrounding muscles..Happy Days 🤗

Just hangin’ .
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I started training in aerial arts about 4 years ago. Since then I have been a real floater. Different schools, different apparatuses, sometimes stopping for months at a time as my job required me to move around constantly. I can safely say it’s never been boring.
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#aerial #aerialhoop #hoop #circus #circuseveryday #fit #fitness #fitspo #strong #healthylifestyle #flexi #flexible #hair #longhair #instayoga #yogi #yoga #lyra #lyrahoop #aeriallyra #love #loveyourself #health #cirquedusoleil #cirque #upsidedown #invert #inversion #kneehang #takingflight

Time-Lapse of Today’s practice. Couldn’t share more as there’s barely any network at where we’re travelling and staying for the next few days. #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #instayoga #rupalsyogasthenics #rupalsyogaarchives #workinprogress #pelling #westbengal #sikkim #traveldiaries #biketour2018

Taught my first ever workshop. To be honest, I made it really small because I was super nervous about getting tons of people I don’t know. It went really well though!
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#yoga #yogaclass #yogaworkshop #yogaspain #yogaespaña #yogisofinstagram #yogapractice #yogaposes #yogaeverydamnday #yogaeverywhere #asana #yogi #practiceandalliscoming #fortheloveofyoga #igyoga #instayoga #yogafam #igyogafam #yogini #yogateacher

"Do your practice and all is coming" is one of several quotes used by Ashtanga Guru Pattabhi Jois. It points to the value of a long-term, consistent practice as encouraged by Ashtanga Vinyasa Yoga.

Freedom is simply an opportunity to find a definition for yourself, a true, authentic individuality, and the joy in making the world around you a little better and more beautiful🌺❤️🌺
It’s not about being perfect nor how good you are, it’s how good you want to be 🌺🌸🙏🌸🌺
“Being our messy authentic selves helps create a space where others feel safe to be themselves, too. Your vulnerability can be a gift to others. How badass is that?”~ b.oakman💥❤️🙏❤️💥
Be yourself today, you look beautiful like that❤️🙏❤️ #iamfreetobemyself
Happy Monday 🌸🙏🌸
Photo by @malikproductions 💥📸💥 studio @fdphotostudio 💦

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