#instapho

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Mother Nature: 0 | Erica: 1 ⁣

She dealt out snow in October + 20mph freezing cold wind all day. ❄️ 💨 ⁣

I‘m fighting back with hot bowl of authentic Vietnamese Pho with plenty of Sriracha. 🍲🌶 And in a few hours ... hot yoga. 🧘‍♀️⁣

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Dia do médico e eu não poderia deixar de parabenizar a equipe mais top que eu conheço. Aqueles que me fizeram mudar de vida. Os meus escolhidos desde a primeira consulta.
Obrigado equipe @clinicadigestiv por toda dedicação e excelência no que fazem ❤
@natalino_rinaldi meu cirurgião. (na foto)
@simonedesouzaribeiro minha nutri (na foto)
Suzana Freire Psicóloga (na foto)
Sandro Estela Clínico geral
Jaime Carvalo Endocrinologista
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Primeira foto do ensaio com a @yona_alves 📸✨🦋 -
Vamos fotografar? 😄 Vagas abertas para ensaios no mês de novembro! Solicite seu orçamento via direct ou pelo site. 📸✨
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Thursday the day for throwbacks!! Reflect on past failures,it'll help you be more successful!! Correct past mistakes,mend broken relationships!! Laugh about good times past,and remember those who went before you!! Take some time to admire your past and everything in it!! Use that to be the best you possible!! Remember,you're important,you matter,you're successful,I'm proud of you,and if nobody else says it today,I love you.✌️✌️
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