#instalifeo

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Доброе солнечное утро!!!🤗🌷 #уравесна 🌷🌿🐝🐦
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Сегодня обещают +18🌄🌌😄! Мои лайфхаки отличного настроя на день (и профилактики выгорания для мам):
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🌿Вкусный, красивый, и что важно, неторопливый завтрак 🍛🍰☕. Готовлю что-то любимое. Варианты: драники+овощной салат, омлет с овощами, творог+ягоды, блинчики/оладушки/сырники (не овсяноблины, пп-шники содрогнулись😱) с вареньем, сметанкой😋, каши+фрукты- сложные углеводы+ клетчатка: 🆒! Непременный кофе с молоком, м-м ☕! И да, пусть весь мир подождёт👍! (Важно ещё деток до этого покормить, чтобы дзен не обломали😋).
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🌿Тёплый душ. Вода круто снимает напряжение, бодрит и заряжает энергией.
И все, я снова человек и готова к мамским подвигам!👍🏋💪😂#вдекретевесело .
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🌿Спорт. Очень бы хотелось добавить. Но нет. Пока😉. Настраиваюсь. Уже совсем почти 💪👍😋
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❓❓❓Делитесь Вашими заряжающими лайфхаками! Без чего ваше утро не утро???☕🍰
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自称幼馴染。笑
彼女も最近出来たので、さっぱり爽やかに❣️❣️
いつもありがとね🤲🤲
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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so-chan❣️
久々に会ったら大きくなっていた👦♡
寝起きでチョキチョキ頑張ってくれたよ❣️
ありがとうね♡
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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yuikachan👧koukikun👦♡
ママと一緒に3人で来てくれたよ〜✂︎仲良し家族❣️
いつもいつもありがとね♡
また遊びにきてね☺️☺️
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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kanakochan♡
ばっさーりカットして、
色はツヤの出る色チョイスで❣️
トリートメントしてとぅるとぅるなったし、パーマが残ってるので動き出ていいかんぢに♡
いつもいつもありがとございます🤲🤲
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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ママはいつも来てくれてて
今回は娘ちゃん来てくれました♡
ばっさり5cmカットしたよ♡🤲🤲
まだポニーテールできるよっ🤲
ありがとうね♡
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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ayusachan❣️
全体に細かく、ハイライトとローライトを入れたよ♡
明るかった髪色から暗めに、、、🤲
イメチェンなったねぇー❣️❣️いつもありがとん♡
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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ホームページからのネット予約の飛び方❣️
ここになります😭🤲🤲
わかりにくくなっているのに、説明もなしに、申し訳ないです🙇‍♂️🙇‍♂️
よろしくお願いします♡
🐞2月のお休み☞26日(月曜日)27日(火曜日)
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hi-chan♡
前髪チョキチョキ✂︎ 可愛くなったよー♡
ポージングもかわいくありがとん☺️☺️❣️
🐞2月のお休み☞20日(火曜日)26日(月曜日)27日(火曜日)
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Yuichan♡
また伸びたなー髪〜❣️
今回も安定のくすませながらトーンダウン❣️❣️ いつも差し入れもありがとう🙏🙏♡
🐞2月のお休み☞20日(火曜日)26日(月曜日)27日(火曜日)
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ご近所さまで、いつもトコトコ歩きで来てくれます❣️
根気よく髪も伸ばしてくれているので、ボブになって来ました!!🤲♡ 今回もカラー、カット、トリートメントもしてとぅるとぅるに❣️
いつもいつもありがとございます🤲☺️☺️
🐞2月のお休み☞20日(火曜日)26日(月曜日)27日(火曜日)
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