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"Gracias Universo por el mágico don de conocer y a veces, gustar las moras." / "Thanks Universe for the magical gift of knowing and sometimes, like the berries." / "Obrigado Universo pelo mágico dom de conhecer e, por vezes, como as bagas." Arturo Maldonador #moras
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Chicos! Es básico para mantener una alimentación saludable, el consumo de micronutrientes (vitaminas y minerales) ♥️. Considero qué hay muchas vitaminas y minerales a los cuales podemos llegar a requerimientos, sin necesidad de suplementarnos ☝🏼.
La fuente natural de los micronutrientes, son todos los alimentos naturales, en mayor cantidad se encuentran en verduras y frutas, ayer fui al mercado de frutas, como normalmente hago, y no me canso de escribirlo, no podemos no consumir frutas en un país como el nuestro, donde hay variedad, potencial nutritivo, sabor delicioso y bajo precio.
Les dejo esta preciosura de 🍓 que salió de mi caja de fresas a 30 soles (6 kg). El mercado mayorista de fruta está en san Luis en la avenida rosa toro, claramente este no es un auspicio, es más que todo un aviso a la comunidad ☝🏼que sigue comprando sus alimentos en supermercados, ojo no lo veo mal que lo hagan, pero en serio, debemos dejar de pensar que comer saludable es más caro, una buena forma es comprar a por mayor y en mercados locales.
Les dejo tips:
🍉Siempre compró lo más barato, lo que está de temporada va a ser más accesible.
🍓 Compro con más personas, para aprovechar el “a por mayor”.
🥝 Congeló lo que no usare, las frutas pueden durar más tiempo.
🍍 Pueden contratar a alguien que los ayude con una carretilla a cargar las cajas de fruta que compren.
Espero lo tomen en cuenta y vayan 😊♥️. .
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Зеленоносый попал в клубничный РАЙ 💥💥😂🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🐸
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Уже варит варенье! 💪💥😎
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#Лето со вкусом клубнички 🍓😻

Viernes de postre: Que dices si congelas fresas y le agregas crema de batir?

Ich liebe Erdbeeren! Deshalb haben sie auch ein Foto verdient!
Wer noch?? 🤗🍓 I really love strawberries! So they deserve a Photo!
Do u like 🍓, too? 🤗

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Ягодкиииии)) 🍇🍒🍓berries 🍇🍒🍓פירות יער
Классная, чудесная и вкусная поездочка выдалась)))
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DON'T YOU JUST LOVE BERRIES!? XO♡ #privatestock

TIme to say Bon Voyage to the Volvo Ocean Race in Newport, RI, the teams departed Newport just now for their next journey to Cardiff, 3,300 Nautical Miles!!! From the Opening Ceremonies with the Coast Guard Cutter Eagle, with the most beautiful American Flag unfurling, and the Coast Guard Fly Over, to the all the great education throughout the week, the Volvo Ocean Race in Newport was an incredible experience. Thank you Hinckley Yachts for allowing us to be part of it. Thank you Volvo for loving the sport. A Special Wish To All The Teams, Wishing You Fair Winds & Following Seas. What you endure for the love of the sport is truly amazing. To see the Gurney Resorts in-port races in 130seconds, watch this video. https://youtu.be/jdDW-LrqYOM
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