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Tentar a gente tenta, quem sabe um dia a gente chega lá 💪🏋️‍♀️😜 #academia #musculacao #muscle #fitbody #fitness #fit #vaigordinho #treino #💪 #fitboy #insano #faltadoquefazer #😂

[Pembinaan Sekolah] (Sabtu, 20 Januari 2017) Kegiatan P4GN di Smp negeri 32 Samarinda oleh INSANO dengan melakukan pelatihan pelatihan ekstrakurikuler, seperti penyuluh sebaya, mading sekolah dan bantuan hidup dasar UKS. Kegiatan ini dilakukan dengan tujuan memberikan aktifitas terhadap siswa siswi sekolah sebagai salah satu program pengalihan dari Narkoba.
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“Esforçar-se para obter algo que se almeja é também uma forma de dedicação. É mostrar que se importa e o quanto realmente se quer determinada coisa. Não desista na primeira negativa. Esforço sempre vale a pena!” ✨✨✨ #seesforce #semprevaleapena #naodesista #dedicacaoétudo #escolha #estilodevida #boatarde
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Uzun mu sanarız bu ömrü ??
Hergun selalar okunur !!!
Belki bir yakınimızın kapilari kapanır.
Rabbim son nefesimize kadar tövbe eden, tövbesi kabul edilenlerden eyle.
Dunya malını isteyene ver.
Bana sadece salih ameller ihsan et.
Bana sadece ve sadece
Seni gerek gerek..
Kapilarim acikken beni bağışla.
Ümmeti Muhammedi bagisla.
Sana layık kul olmayı.
Resullah layık Ümmet olmayı nasip eyle.
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Se é para ter uma vida saudável 💪 nada melhor que uma boa linha de suplementação alimentar.. 👊
Nesta foto só estou com o Whey Protein que nada mais é que um grande auxílio na obtenção de uma ingestão adequada de proteínas, e, o melhor de tudo ainda não é isso! 👀
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De Segunda a sábado Sem Errar! 💪💪 #bonde #fitness #mens #rn #touros #treino #insano #foco

Hoje teve treino pegado no autódromo !!!! Cada treino um aprendizado com essa galera experiente, obrigado a todos !!!! 🏃🚴🏼‍♂️🏃💨💨💨#vianateam #triatlon #insano #duatlon 6k🏃 30k 🚴🏼‍♂️ 6k🏃💨

Hoje rolou batizado do @douglasgiangola, e como de costume pra realmente ser efetivado no time tem que passar por um treino de pernas, daqueles de perder os sentidos!😈 hahahaha
Lembro até hoje do meu batizado, já faz algum tempo, mas eu vi a luz branca nele e dizem até que vi Jesus! 😂😂
Parabéns Douglas, agora sim Bem-vindo a @equipebrocasteam ! 👊💪❤ ____________________________________
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A #Dor e prazerosa quando o resultado vem junto !!! #gim @academiacorpsfitness #ficagrandeporra #coach @gianbruxa maluco #insano

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