[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#insangibiyedim

1702 posts

TOP POSTS

Salatanın 1/2si + pizzanın 1/8i + risottonu 1/5i = öğle yemeğim #kaçamaksız21gün #gün12 #insangibiyedim

Bugün ofisteki son günümdü. Bir süre daha uzaktan çalışmaya devam edeceğim için pek veda havasında değildim. Ama yine de masamı toplayıp koli yapmak garipti. Ayrıca bugün diyetteki ilk günümdü. Sadece 1 dilim ekmek yedim, inanamıyorum. Dünkü kahvaltıda 4 dilim yemiştim 🙈 Araöğünde sür içtim 2 kayısı yedim. Bu arada diyet derken, zayıflama derdinde değilim hamileyken önerildiği gibi beslenmek diyelim, perhiz diyelim. #insangibiyedim

"Mind the gap" 😊Vakit kaybetmeden metroda öğle yemeği atıştırmaca, somonlu labneli sandviç. #kaçamaksız21gün #insangibiyedim

Bugün tüm gün dışarda ekip toplantısı var, menünün ne olacağını bilmiyordum ama bir şekilde uydurdum kendime. Sebzeli krep, salata, sebzeli et (pilav, taco, ekmek yemedim, o hakkımı krepte kullandım ;)) üzerine tiramisu geldi, yemedim 👊🏼 #kaçamaksız21gün #gün4 #insangibiyedim

Göksu'nun bakıcısı rahatsızlandığı için annemle babam geldi bu hafta. Annem simit kebabı yaptı, köftelik bulgurla yoğrulur kıyma Antepli'ler bilir :) alinazik gibi yedik 😍 Ekmeksiz yedim #insangibiyedim

Öğle arasında fitintime a gidip geldim, üzerine süt, 5 badem ve 1 galeta ile ara öğün 😍 #kaçamaksız21gün #gün3 #insangibiyedim

İlk ara öğünüm yanımda getirdiğim yulaflı bardı, bu da 2.ara öğünüm, bezeleli mısırlı baharatlı bi şey. #kaçamaksız21gün #gün11 #insangibiyedim

Ara öğünde laktozsuz süt içtim. Öğle -> et döner & ayran #safprotein #safproteingünü #kaçamaksız21gün #gün15 #insangibiyedim

Bugün nispeten #insangibiyedim sabahki börekten +2 tane daha, öğlen 2 dolma yoğurt, akşam 1 dilim ekmekle ızgara levrek. Ara öğünde Göksu'dan kalan 2 lokma muzu yedim.

MOST RECENT

Akşam yemeği fotoğrafta karnıbahar var, buna ek olarak börek, salata ve biraz pattis kızartması yedim 😝😝 Yedim de yedim arkadaşlar, siz siz olun 7-8 saat aç kalmayın 😂😂

Günaydın☀
Bugün sağlıklı beslenmenin ilk günü!
Benim kahvaltımda haşlanmış yumurta domates salatalık zeytin ve 1 tam buğday ekmek ile yeşil çay vardı✅
Mert haşlama yemediğinden tavada 2 yumurta, biraz domates ve salatalık yedi. Yanına da süt🍼 #beslenmegünlüğü #sedefinbeslenmegünlüğü #mertinbeslenmegünlüğü
.
.
.
.
.
#insangibiyedim #sağlıklıbeslenme #bebekkahvaltisi #19aylık #annekahvaltısı #instalike #instagram #instagood #günaydın #kahvaltıvakti #sağlıklıyaşam #annediyette #fitanne #annebebek #hamileanneler #gurmebebek #anneyemekte #annebebeğimleben #bebeğimbüyürken #yemekaşkı #mutluyumçünkü #kahvaltıaşktır #boomerang

Kahvaltım iki kepekli ekmeğe labne, yeşillik ve domates 🐈

Okul sonrası akşam yemeğine kadar tutsun diye keyif yapmasam olmazdı 😂 Sade Türk kahvesi, biri fındık ezmeli diğeri sade olan 2 hurmaaa ve yarım elma 😋😋 İlk kez hurmanın içine fındık ezmesi koydum ve aşırı tatlı geldi sade kaşıklayarak yemek çook daha güzel 🙆😻

GÜÜNNNAAYDIINNN 🌞 Kahvaltımda labne sürülmüş ekmeğe domates olucak ⭐ Bu sandviçi okula götürüp ilk teneffüs yicem 💁 Öğle yemeği için de yanıma taze fasulye koydum, Araöğün de de elma var 😝 Yaşasın evden öğünleri taşımak 🐝 Herkese bol mutluluklu bir gün diliyorum.. 🌸

Herkese yeniden selaam 🎈 Sınav haftası bahanesiyle burayı birazcık aksatmış olabilirim 🙈 Yarından itibaren tüm düzenime yeniden başlıyorum ve sık sık paylaşımlara hazır olun 👐 Sizi seviyorum 💞💞

Benim için cumartesi demek yulaf demek, kendine özgü kahvaltı demek, keyif demekk 😻 Bu sefer yulafımı değişik yaptım ve bal, süt katmadığım halde tadı aşırı tatlı oldu çünkü 👉 yarım saat önceden çekirdeğini çıkarıp ezdiğim hurmamı sıcak suda beklettim ✋ daha sonra pişirirken normal suyun içine hurma suyunu da ekledim (ayrıca hurmaları da) 🙌 bir de süslemede kullandığım muzun yarısını da ezip, pişirirken ekleyince ortaya şahane bi tat çıktı 👌👌 Bu kaseye de kayısılı çayım eşlik etti, ben bu toklukla baya bi süre bişey yemem en iyisi yaklaşan sınav haftasına hazırlık yapmak.. 🏃📚📝💡

Akşam yemeğim pırasa yemeğiiii 💖 ve sebzeli bulgur pilavıydııı 😂😂 Bunlara ek olarak baharatlı yoğurta eklediğim cacıklar eşlik etti 😻😻 Bayılıyorum şu sebzelere yaa iyiki varlar 😂❤️

Ballı, cevizli, muzlu, elmalı yoğurtla aşk yaşadığım saniyeler 😻😻 Ne varsa bu yoğurtta var kuzular, bazı şeyleri sevmeyin yemeyin ama bu yoğurttan nefret etseniz bile hayatınıza sokun nolur. İnsan nasıl böyle bi güzelliği sevmez tabi o ayrı bir konu 😂😂 Veee bu akşam evde akşam yemeği olarak pırasa varmışş en sevdiğim yemektir kendisi 💃💃💃 Neyseki yediğim yemeklerle aşk yaşıyorum işte en sevdiğim yemeği yicem diye seviniyorum falan, bunlar da olmasa beni ne mutlu eder ki 😏😏

Araöğün 👼👼 Yeşil elma ve sade Türk kahvesi 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Pazar kahvaltısından herkese merhabaa 👋 Haftaiçi hiç bu kadar çeşitli ve keyifli kahvaltı yapamıyorum 😟 Bu yüzden bugün keyfini çıkarmak istedim neler yediğime gelirsek, ortadaki biberli domatesli anneanne şeysinden, diğer kahvaltılıklardan ve 2 dilim tam buğday ekmeği yedim 👐 Hepinize mutlu hafta sonları diliyorum 😘😘😘

Bu hayatta acıyı seviceksin 😂🔥🔥 Akşam yemeğim ezogelin çorbası, 2 yk pilav ye 3 yk etli patatesli bezelye yemeğiydi 💃💃💃💃

Bir tarafında salça ve ceviz olan, diğer tarafında krem peynir ve zeytin olan tostum 😻 Haftasonuna fazlasıyla yakışan bir kahvaltı oldu 👼 Tostu baya özlemişim, hepinize bol mutlu haftasonu diliyorum 💃💃💞💞

Günayyyyydın 👼 Güne böyle başladım, sabahları sütlü kahve çok doyurucu oluyor bilginize ✨ Elmayı yemedim onu okulda yicem şimdi kahveyle beraber yemek için 5-7 gramlık albeni çikolata ağzıma attım ✊ Dün kalori sayarak ilerledim işler yolundaydı diğer türlü nasıl olsa sağlıklı diyerek yediğim bir çok günü hatırlıyorum 😟 Şimdi sağlıksız şeyler yiyerek kalori sayıyorum ama ilerleyen zamanlarda bu çikolatalar gün kurusu, meyve, sebze yerini alıcak hem o zaman bana daha fazla kalori kalıcağından eminim 💃😋😋

Allahım bu ne güzellik, bu ne endam 😄 #kuzu #kuzucevirme #insangibiyedim #kolesteroldüşürücü #sagliklibeslenme 😄😄😄❤️

Okul sonrası atıştırma tabağım ✊ Leblebileri A-101'den aldım boyutları çok küçük böylece 1 kahve fincanı ölçüsünde de baya yemiş gibi hissediyorum ahahahha 👼💃💃 Ay bi de benim bu kahve takıntım nolucak bilmiyorum sabah da aynı fincanın yarısıyla içtim okulda da 1 bardak içmiştim eve gelince de içtim, geceleri de alışkanlık haline getirmek istemiyorum 😳 Ee ama napıyım kokusu beni cezbediyor ve kalorisi harika 😁😁😂😂

Most Popular Instagram Hashtags