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#indots

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Last Night I went out with my roommate Nicole and her friends, and like a real tourist I had to be the I in Indy 馃嵏馃寖馃嚭馃嚫鉁岎煆伙笍馃帀 #lastnight #saturdaynightout #arealtourist #funnight #traveling #goodtimes #newexperiences #sillypic #happygirl #indots #indianapolis #firstweekintheus

Great Dot Day with Head Start! There are so many things you can do with a dot!
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Vandaag de tijd genomen om de zolder op te ruimen en schoon te maken in de hoop in de toekomst hier vaker achter de pc te kruipen. Vanavond begint namelijk mijn eerste les van de cursus fotobewerking! #sanneschellfotografie #nikon #fotografie #lightroom #indots #venray

My freshest launch for @minted 'still life bouquet in dots'. Link in profile, click MINTED

Ls PWK dengan tangguh menembus kabut :v

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A las mujeres incre铆bles que dan todo por nosotros.馃拹馃挏馃挍 -

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Descubre que pasa cuando te conectas con lo te rodea. 馃攷馃寧
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Great Dot Day with Head Start! There are so many things you can do with a dot!
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驴Eres de los que tu cerebro es 80% letras de canciones? 隆esta es una gran noticia! 馃槣馃幍
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Vandaag de tijd genomen om de zolder op te ruimen en schoon te maken in de hoop in de toekomst hier vaker achter de pc te kruipen. Vanavond begint namelijk mijn eerste les van de cursus fotobewerking! #sanneschellfotografie #nikon #fotografie #lightroom #indots #venray

Aprende a esperar, no dejes que aquello que anhelas se convierta en ansiedad y estr茅s. 馃馃槍
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驴Falta de amor o falta de sue帽o? 馃槾馃挃 -
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CURSO - MEDITACI脫N Y MINDFULNESS

Mejora la armon铆a en tu cuerpo y elimina el estr茅s este 9 y 10 de septiembre.

Vive una vida plena y extraordinaria.

Vivian T.: 55 3009 2509
Anita G.: 55 1864 1788

Descubre m谩s en: bit.ly/viviantoussieh

S铆gueme tambi茅n en Facebok como Vivian Toussieh Escritora.

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Si lo crees, lo puedes hacer, as铆 de simple.
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No puedes empezar el siguiente capitulo de tu vida, si sigues releyendo el cap铆tulo pasado. 馃尰馃憪馃崈
- Brene Brown

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Vive consciente, aprecia este momento 馃柤
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Lo que est谩s tratando de encontrar est谩 adentro de ti, nada afuera te va a dar eso que est谩s buscando.
- Vivian Toussieh
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Por ello la importancia de tomar un break. 馃憟
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鉀 Tal vez hoy sea un gran d铆a para volver a empezar.
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Pon toda tu atenci贸n, energ铆a y fuerza de voluntad para lograrlo durante toda la semana. 馃弸
10% M脕S FEL脥Z 馃榾: Una gran cantidad de estudios cient铆ficos demuestran la conexi贸n entre mente y cuerpo. Un estilo de vida con ejercicio, nutrici贸n y tiempo para dormir est谩n asociados con bienestar mental y menor ansiedad.
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Dale permiso a tu mente de descansar.馃槍 Abajo el estr茅s: respira, camina, juega, escucha tu playlist favorito y recargarte de energ铆a. 馃攱
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Escuchar con atenci贸n y responder constructivamente es de las mejores maneras de cultivar emociones positivas y profundizar las relaciones. #Indots #mindfulness #wellness #bienestar #amigos #reconexi贸n #mente #friends #conect #spirit #mind #reto #todolist #coffee #goodvibes #agredecimiento #caf茅 #gratefull

"A menudo olvidamos que nosotros tambi茅n somos naturaleza, y no es algo separado de nosotros. As铆 que cuando decimos que hemos perdido nuestra conexi贸n con la naturaleza, la hemos perdido con nosotros mismos."
- Andy Goldsworthy
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Las ideas funcionan, siempre y cuando trabajes en ellas.馃挕 鉁
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M谩s all谩 del bien y el mal, hay un campo; nos vemos ah铆.
- Rumi 馃崈馃崅
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Mejor concentra tu energ铆a en ti mismo para alcanzar TUS mentas. 馃挭
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Ver谩s c贸mo el resto del d铆a se convierte
en un excelente d铆a. 鉁煓
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"Debes amar de forma que la persona a la que amas se sienta libre."
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Bienestar en lo que te apasiona. 馃懇鈥嶐煃仇煈ㄢ嶐煉火煈┾嶐煄ㄢ湪
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Atraes y manifiestas lo que sea que corresponde a tu estado interno
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Twist & Shout #InDots #Girl #Colourslips #Pink&;red #Smile... Porque sonriendo tambi茅n te ves bonita 馃槃馃槍

Necesitamos iluminaci贸n, no solo individual, sino colectiva para salvar el planeta. 馃挕馃寧 .
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Conecta con tus sentidos, son m谩s de los que crees. 馃槷
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Siempre se puede elegir un camino distinto. 馃殭
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#motivaci贸n

Ante una situaci贸n de estr茅s usa esta t茅cnica, sentir谩s un cambio casi inmediato. 馃槍
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Si茅ntete bien: 3 pasos para tres aspectos de tu vida. #Indots #mindfulness #wellness #mejora #bienestar #pasos #calm #mind #emotion #fitness #cuerpo #tip

Snapped by my President photographer @gidxon.ho #niceright #lovethispix #indots #yayoikusama

Nunca eres demasiado viejo o demasiado joven para ponerte nuevos retos y seguir aprendiendo馃憟
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Taking time to talk to the tulip 馃尫 #yayoikusama #ilovethispix #indots #itsagoodmonday

No existe mejor raz贸n para levantarse. 鈴梆煒
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鈥淯n ser humano es parte de un todo, llamado por nosotros Universo, una parte limitada por tiempo y espacio. Experimenta sus pensamientos y sentimientos como si fueran separados del resto- es un tipo de ilusi贸n 贸ptica de la consciencia. Esta ilusi贸n es como una prisi贸n para nosotros, restringuiendonos a nuestros deseos personales y a nuestra afecci贸n por unas cuantas personas cercanas. Nuestro deber debe ser liberarnos de esta prisi贸n abriendo nuestro c铆rculo de compasi贸n y aceptar a todas las criaturas vivas y la naturaleza en todo su esplendor. Nadie puede lograr esto completamente, pero intentar lograrlo es en s铆 mismo un tipo de liberaci贸n y una base para la seguridad interna.鈥 - Albert Einstein
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Cuidado con lo que piensas, mantente positivo.
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MENTE. ESP脥RITU. CUERPO.
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Deja que tu pr谩ctica sea una celebraci贸n de la vida.
- Seido lee deBarros.
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Lo que realmente importa es alcanzar esa tranquilidad interior.
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Da el paso, abre tu mente a cosas nuevas. 馃憪
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