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#imphy

MOST RECENT

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2018.01.12㊎
やらなきゃ…
使わなきゃ…の道具たち。
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先日のボディメンテナンスは
久しぶりのトンカチ🔨
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カラダの歪み。
左が前に出てるって💦💦
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原因はすぐに、ピンときちゃった⚠️
ビーモンの構えね…🥊🔥
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#StretchPole #ストレッチポール
#IMPHY
#グリッドフォームローラー
#筋膜リリース
#トリガーポイント
#マッサージスティック
#通称コロコロ
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#宝の持ち腐れ 🤪
#持ってて満足なやーつ 😱
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#姿勢改善 🌀
#正しい位置に戻しましょう ♻️
#美しい姿勢は大切
#姿勢ブスにはなりたくなーい 🐷
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#ストレッチ必須 ☝🏻
#分かっちゃいるけどさ 🙄
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スキー終わり
あ、脚が…
こ、腰が…
#運動不足
#筋膜はがし
#ゴロゴロ
#imphy #フォームローラー

昨日から仲間入りしたバランスボール。まだ座ってテレビを見ているだけ。少しずつ頑張るか!#バランスボール #imphy

#COUPEDEFRANCE 🇫🇷 -
#NANCY 2-3 #OL
• L'OL s'impose dans les tous derniers instants grâce à un coup franc de Maxwell Cornet
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Autres résultats :
#YZEURE 2-5 #MONACO
#CANET 3-0 #IMPHY
#COLOMIERS 1-1 #PUY (4-2 tab)
#HAZEBROUCK 0-2 #CAEN
#GUINGAMP 1-0 #NIORT
#ANGOULEME 1-2 #LESHERBIERS
• Monaco, Canet et Caen se qualifient tranquillement • Guingamp et Les Herbiers ont eu du mal mais rejoignent les équipes précédentes en 16es de finale
• Colomiers passe au tirs au but

初ほぐし始まります。
本日都内は、とてつもない極寒。
凍えるような冷たい風吹く中
みなさんに来て頂けることが奇跡♥
お気をつけてお越し下さい!
今年もどうぞよろしくお願い致します。
#コンディショニング
#レッスン初め
#2日空いただけ
#充分休みました
#満員御礼🙏
#銀座
#imphy

#ハンズdeストレッチ
#東急ハンズ博多店 3F
1/1〜1/3 11:00〜18:00
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2018年は元旦から福岡の皆さんの体をほぐして行きます!
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#ヒルナンデスで紹介#インフィフットローラー や、#マツコと有吉のかりそめ天国 にて登場中の#インフィフォームローラー もありますよ\(๑•ᴗ•๑)/
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#正月太り 対策
#寝正月 の予感がしている方
#2018年 こそ#体を何とかしたい
#腰痛#肩凝り をお持ちの方
などお体のことは何でもご相談下さい☆
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毎回参加希望のお客様に多数ご来店頂いておりますが、#imphy グッズを既にお持ちの方でもお気軽にご参加くださいませ♪
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#猫背改善
#筋膜リリース
#フォームローラー
#フットローラー
#バックストレッチャー
#ストレッチボールズスパイラル
#ストレッチ
#腰痛改善

【training goods】
スポーツしてる人や、デスクワークしてる方へのクリスマスプレゼントにいかがですか🎄?
#imphy #フォームローラー #backjoy #バックジョイ #training #トレーニング #クリスマスプレゼント #クリスマス #プレゼント
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『oshman's nagoya』
スポーツを核に音楽・ファッションなどの要素を取り込み、スポーツを通して人生を楽しむためのライフスタイルを提案するスポーツセレクトショップです。
#oshmans#oshmans_nagoya
#takashimaya#gatetowermall#tgm#nagoya#japan#sports#surf#outdoor#run#yoga
#fitness#lifestyle#スポーツ#カジュアル#ライフスタイル#オッシュマンズ#タカシマヤゲートタワーモール#名古屋#jrゲートタワー

最近は、studioでもこのマットでプラクティス。
#imphy #ヨガマット
軽くて、薄過ぎず、厚過ぎない程よい厚み。
沈み込みが少なくグリップ感も抜群です。
いろんなマットを使用してきましたが、
滑らない感覚は1・2位を争う感じです。
折りたたみ式は裏面が表面に触れる事が無いので清潔です。
パタパタと素早く準備出来て、収納も早いです。
パープルの他に、ブラックもあります。
「imphy」は、他にも筋膜リリースギアなどたくさんの商品があり、デザインも豊富でおすすめです。
@imphy_jute
インフィー トップぺージから♪
#Julierアンバサダー
#PILATES #ピラティス
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#生協雑誌クリム連載中
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#チェリーコピラティス
#福岡 #薬院 #白木原
#ピラティスラボ #pilateslab
#miho

🎁
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昨日は武蔵小杉に行きまして。
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週1の安定の方と会いまして。
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テルミクから誕生日プレゼントを貰いまして。
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コレめっちゃ欲しかったヤツ〜〜😆
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センスあり過ぎます!
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筋膜をホグしまくって、走りを快調に🏃
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腕にハメれば、防御力が上がります🛡
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いつもいつもありがとうございます🙌
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筋トレ終了💪
筋トレあとにはインフィフォームローラーを使って筋肉をほぐしてるよ🌀自分の体重でゴリゴリ出来るから力いらないしすごいほぐれるよ☺️
メニュー▷腹筋200回/背筋100回/体幹1分×4/スクワット50回/ドンキーバッグキック左右50回
#筋トレ #筋トレ女子 #走るひと #running #imphy #インフィフォームローラー

コレ、もう手放せない。
坐骨神経痛か腰痛なのか今朝立ち上がれなかった。
ベルト巻いて数時間横になって安静にするぶんだけ痛みが増す。
なんなんだぁぁぁ‼︎
コレを当てて体重かけてみた。
痛み残るけど動けるー!
かーみーさーまー!
はぁ…がんばろ。
#神経痛#La.VIE#ストレッチボールやわこ#IMPHY#インフィ#フォームローラー#かーみーさーまー#トイストーリー3#エイリアン

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