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#igerscannes

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Footing tour sur les hauteurs de Lisbonne 😍 j'ai enchaîné les côtes et les escaliers, guidée par l'application Runnin'City que j'utilisais pour la première fois. La vue est sublime 💪🏼 #holidays #D+ #portugal #lisbonne #earlyrun #vue #jeprendmonpiedencourseapied #run #mandelieu #runner #running #instarun #teamshort #squadrunner #igerscannes #nevernotrunning #run2fun #veganrunner #runningpics📸 #RunningTerritory #jesuisunefillequicourt #shorteveryday #cotedazurnow #kiffetonrun #performer #triathlete #faiscequetuaimesetfaislesouvent

WARNING !!! 😲 Alerte au Saint-Graal 🙌 Accroche-toi bien, mon ami, tellement ce flan est exquis et divin 😍 Si la perfection n'existe pas, on s'en rapproche fortement, ĺà ... Là, c'est chez @jeromedeoliveira, "champion du monde" de #Patisserie, qu'il n'est pas necessaire de presenter, je crois. Direction son salon de thé, si vous voulez, qui me semble l'endroit rêvé pour fêter l'été et le retour de #lemeilleurpatissier ce soir à la télé.
Une pate sablee parfaite, juste comme je l'aime, et un appareil réalisé de main de maître parfaitement équilibré en vanille et onctuosité... les mots me manquent encore, je vous laisse déguster... Une minute de silence et passez une douce nuitée mes amis IG 🤗 @lmp_m6 @lefooding
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🌸Hey les fitgens, ce matin petit test du bowlcake a la farine de lupin >>> et c'est validé 👌
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🌸La farine de lupin c'est un IG à 15 au lieu de 65 pour les flocons d'avoine par exemple, et pour ceux qui surveillent leurs macros et calorie la farine de lupin a quelques avantages par rapport a d'autres farines "saines" :
265kcal pour 100g
38% de protéines
11% de glucides 😮
8% de lipides
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C'est parfait pour un petit dej sain low-carb 👍
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Dessert de mon spot favori à Cannes @lecirquecannes
Une tarte avec un fond aux amandes sans crème, tout ce que j'aime
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Sleeping Lions 🦁 🌿

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FR: Tout est près pour fêter la Saint Jean! Qui sera à Porto ce soir?! 😉😁
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PT: Tudo a postos para festejar o São João! Quem vai estar no Porto esta noite? 😁😄

Côte de veau de lait rôties, pomme purée et tombée de girolles.

Rosted milk fed calf, mashed potatoe and girolles.  #leberet #bistroberet #igerscannes #cannes #cannesisyours #cannescity #frenchriviera #cotedazurnow #cotedazur #cannestourism #southoffrance #foodporn #healthyfood #picoftheday#canneslions #lions2017 #cannes2017

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