#ibpm2015

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Domingo foi assim na #ibpm2015

Paris. Abril 2015, uma das melhores e piores maratonas da minha vida! Foram literalmente os 42,2 km mais longos da minha vida. Estava lesionada e com a alergia a milhão. Corri o tempo todo com o nariz escorrendo e sofrendo - algo que não tenho o menor orgulho e jurei nunca mais fazer, pq não vale a pena. E foi uma das melhores pq além de estar na cidade luz, realizando o sonho de correr lá, tive a companhia dos melhores amigos da vida! Pessoas maravilhosas que moram até hoje no meu ❤️. Só consigo sorrir quando lembro daqueles dias! #tbt #parismarathon #tuneldotempo #wearemarathoners #marathondeparis #comercorrerviajar @nifortes

Últimos Días En El #IBPM2015 (omitan el piso) jaja

Faz um tempo que não rola um #tbbt por aqui... Me inspirei na TL dos amigos incríveis que estiveram por lá ano passado e nos anteriores. Foi uma maratona dolorida demais fisicamente mas teve highlights incríveis e amigos@pra@vida toda!!!😍😍😍 #throwbackthursday #maratonadeparis2015 #parismarathon #cmteam #cmteameurope #Ibpm2015 #viajarparacorrer #unidaspeloesporte

Faltam 50 dias para ir buscar a minha quarta! Amsterdam que me aguarde. "I've learned that finishing a marathon isn't just an athletic achievement. It's a state of mind. A state of mind that says anything is possible".
#cbbm2014 #ibpm2015 #tcsadammarathon #tcsam15

Mais um passo rumo a Maratona de Amsterdam. Hoje foi difícil pois o corpo simplesmente quebrou a partir do km18. Acho que vou ter de compensar com uma sobremesa bem calórica 🍩🍮🍰.
#tcsam15 #tcsadammarathon #ibpm2015 #cbbm2014

"Every accomplishment starts with the decision to try"

A dois meses da Maratona de Amsterdam a forma física melhora semana após semana e a confiança aumenta cada vez mais. 25kms para a conta com um pace constante, apesar do calor e ar muito seco.
#tcssuperheroes #tcsam15 #cbbm2014 #ibpm2015 #tcsadammarathon

Feliz por estar recuperando o condicionamento, resistência e principalmente a confiança. Hoje o corpo dava para mais, mas é melhor não queimar etapas e continuar progressivamente a preparação.
Faltam 70 dias para ir buscar a minha quarta medalha de Maratona. Amsterdam que me aguarde.
@abramavicus valeu pela companhia e pace no treino de hoje.
#tcsam15 #tcssuperheroes #cbbm2014 #ibpm2015

Tem dias assim: a mente flui, as pernas respondem e o pace encaixa. Foi o meu melhor treino pós lesão e que me dá mais confiança na preparação para a Amsterdam Marathon.
Treino dedicado aos "ninja runners" @priscilacmb @mocotorodrigo @lzavadzki que hoje vão desafiar os 42kms da serra do rio do rastro na Mizuno Uphill.
#ibpm2015 #cbbm2014 #tcssuperheroes #tcsam15

Faltam apenas 80 dias e muito, muito treino ainda pela frente.
#tcsam15 #tcssuperheroes #cbbm2014 #ibpm2015

Há pessoas que afirmam que a corrida é um esporte solitário. Mas quem afirma isso, nunca correu na vida. A corrida aproxima, polariza, acrescenta valores e pessoas à nossa vida. A corrida e o IG trouxeram essa preciosidade de pessoa à minha vida. Tivemos um final de semana delicia, corremos o tempo toda juntas, tiramos muitas fotos, curtimos cada metro. A minha amiga linda poderia ter feito uma maratona de sonhos. Com um tempo final lindo. Mas ela preferiu ficar ao meu lado(toda ferrada) e me presenteou não apenas com a sua companhia mas também com a seu lindo sorriso a cada mãozinha infantil q ela dava high 5! E com sua alegria a cada passada. Jamais poderei agradecer a tanta amizade. Hoje faz exatamente um mês dessa manhã de sol, de incertezas, do desconhecido. Eu vivi uma das corridas mais lindas da minha vida, não apenas pelo percurso espetacular mas por todas as pessoas que participaram deste dia, direta ou indiretamente. Será q rola repeteco? @nifortes #marathondeparis #paris #wearemarathoners

Agora eu quero 1000 !!! Vamo treinar forte para mais 6 meias maratonas e .....o q a mente agüentar mais !!!

Do more of what makes you happy!! 12km pace 5,5 1h 10'
Trotando e voltando a soltar as pernocas👊🏻🏃🏼🏃🏼🏃🏼🐬✨😃😃

Love more ...worry less...
Enjoy your life ...👯❤️😇👣👣

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