#hunfitfood

MOST RECENT

🤩 Túrógombóc ebédre? Naná!
Zabkorpába forgatva, eritrittel édesítve és zsírszegény tejfőllel leöntve. 😍🙈
Kinek melyik a kedvence?🤗 Én csak a túrósat tudom megenni. 😅

Sikeresen hazaértem szegedre kedden este, iszonyú hosszú út busszal Eger,de megérte !🤩
Feltöltődve csomó tervvel készülök, leginkább az étrenddel kapcsolatban. Alig várom, hogy megosszam veletek! 🙈
Csodás pénteket!🧡
#turogomboc #healthyfood #lilukonyhaja #cottagecheese #diet #nosugar #healthymind #eletmod #egeszsegestaplalkozas #életmódváltás #mutimiteszel_fitt #mgmfitness #hunfitsquad #hunfitfood #mutimiteszel_fitt #vegetarian #foodie #foodlover #foodphotography #hungarianblogger #foodphoto #lunchtime #egészségesleszek #liluenndiéta #fitnesfood #fittfood #fitnesslife #

“kakaóscsiga” túrós-hajdinalisztes-zablisztes tésztából, eritrites kakaóporos töltelékkel #rondadefinom 💛 .
.
.
.
.
.
#mutimiteszel_fitt #healthyfood #healthy #cocoarolls #mutimiteszel #mutimitsütsz #healthylifestyle #hunfitfood #fitfoodporn #fitfood

Imádok újabb és újabb recepteket kreálni, leginkább úgy állni a konyhában, hogy még én se tudom mi lesz a vége de csinálom 😍🙈 ilyen volt ez a serpenyőben készült krémes csicseriborsó tészta 😍🙈💚✌🏼️🍃 #plantbased #cheakpeapasta #cheakpeas #whatieatinaday #whatieatinadayvegan #plantbasedcarbcycling #carbcycling #fitfoodie #fitfood #fitfoodporn #healthyfoodie #foodie #fitfam #fullmystomach #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_vega #mutimitebédelsz #mutimitebédelsz_fitt #mutimitebedelsz #mutiakajád #mik #mik_fitt #instahun #hunfitsquad #hunfitfood

Végre péntek! 😍
Ez az indián nyár az egyik legjobb időszak, kint nincs se túl meleg se túl hideg. El tudnám viselni mindig ☺️😍
Ki mondta, hogy hekk-et csak nyáron lehet enni?
Nálunk a hütőben csak alaszkai tőkehalfilé, vagy argentin hekk található mind a kettőt a lidl-ben szeretem megvenni. A hal az amiről lehet tényleg nem tudnék lemondani 😏
Paprikás kukoricalisztbe forgattam meg, majd olajspayvel lefújom és 200 fokon 25 perc alatt megsütöm. 🙂😉
Már jobb mint amit a Balcsin eszel, mert nem tocsog az olajban. Azért egy egészséges életmódba ez fér bele. Rizibizivel és párolt zöldség körettel nagyon laktató 😋
Viszont magyarországon nagyon kevesen fogyasztunk halat, pedig heti 1x mindenképp kellene. 😏
Hiszen a halban kevés a koleszterin, tele van ásványi anyagokkal illetve A,D, B2 és B6 vitaminnal B12 vitaminnal. A halhús jelentős forrása az omega3 zsírsavaknak amely ugye csökkenti a szívroham esélyét. Ha teheted illeszd be a heti menük közé a halat! 🙃😉
#fish #hekk #fishfood #lidl #lunch #lilukonyhaja #liluenndiéta #eletmodvaltas #egészségeséletmód #instahunig #dieta #lifestyle #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #foodphotography #foodlovers #gastroblogger #gastrolife #fishmeal #fitnessblogger #tudatostáplálkozás #mutimiteszel_fitt #hunfitsquad #hunfitfood #mgfitnessmg #fitsnackhungary #gastroblog

S u n d a y A. M. 🕥
Szép Vasárnap délelőttöt mindenkinek.🙏 Ez a hetem nem úgy alakult, ahogyan szerettem volna, elkaptam valami bacit is és beteg lett a cicánk, aki állandó ügyeletet igényelt, így alig maradt energiám a testmozgásra. DE! A csajok 3 hetes kihívása még mindig tart, ma telik le a 2. hét vége. Az étkezésre emelett nagyon egyszerű odafigyelni, ha az ember igazán akarja, tehát azért ezen a héten is #tettemmagamért. 😼
Szóval ma végre sikerült eleget aludnom és egy ilyen egészséges reggelivel leptem meg magam, kivételesen nem kávéval, hanem kakaóval tálalva. ☕️
▫️
▫️
▫️
▫️
#tettemmagamért #haromheteskihivas #mutimiteszel #mutimiteszelfitt #foodography #motivation #motiváció #healthylifestyle #healthyfood #morning #breakfast #egg #wakeup
#sunday #morningvibes #hunblogger #mik #magyarig #ikozosseg #hunfitfood #cleaneating

Jó reggelt!
Igen az saru ezzel jelzem, nem ma reggeli kép ez🙈🤷‍♀️ Gondolom nem csak az én telefonomban vannak kaja képek százasával felsorakozva, na jó nem csak kaja hanem Odin is 🤣 De mit tehetek ha egyszerűen fotogén a macskám. 😬
Szóval ez egy könnyed tojásos tortilla, sonkával, zöldségekkel. Szeretem a tortillat, mert renget verziót lehet belőle csinálni. Készülök ma piacra menni, pár zöldséget be kell szereznem, aztán jövök haza és megcsinálom életem első brassóiját, ami azért is lesz különleges mert vegán lesz 😍 És mellé megcsinálom @szokegondor vegàn almáspitéjét, tegnap megnéztem a @martinaklein közös vlogját amiben mesél a vegán élet jótékony hatásairól(imádtam a videótokat csajok🤩👏🏻), mivel nekem is volt már egy szívmütétem komolyabban kellene vennem a táplálkozást, és tartani azt hogy nem eszek húst. Nem panaszkodom mert megy, tényleg heti 2-3 alkalommal nyúlok csirkéhez és közbe rájövök arra is hogy ehhez is csak azért nyúlok mert tényleg azt gondolom, hogy bonyolúlt lenne elhagyni. Közbe meg egyáltalán nem. Meg elvagyok kényelmesedve, közbe meg benne vagyok fb csomó vegán csoportba ahol a legegyszerübb és legszínesebb ételeket készítik el fillérekből, és az egészségem a legnagyobb kincs számomra. Hálát adok, hogy a műtétem 3 hetes koromban volt, és kontrollra járok sosem volt azóta sem baj vele. Nem is dohányzom, és nagy ritkàn szoktam inni alkoholt. Ezeket már kinőttem 🙄. Na de rohanok piacra, ki megy még oda így vasárnap reggel?
Ölelés drágák! 💝
#tortilla #eggs #breakfast #lilukonyhaja #mik_gasztro #fitnessfood #fittfood #fittlife #fittlifestyle #healthyfood #vegetables #mutimiteszel_fitt #fitsnackhungary #hunfitsquad #hunfitfood #mgmfitness #eatcolorful #healthyfood #breakfastideas #sunday #foodie #foodphotography #foodblogger #foodlovers #wrap #wrapfit #fittness #foodporn #colorful

Sikeresen találtam szegeden fügét! A @lidlhu -ben vannak most, szépek és nagyok, ès persze finomak! 😋😋
Jártatok már úgy, hogy megcsináltatok egy ételt, már alig vàrod hogy megedd mert olyan jól néz ki, hogy megse fordul a fejedben az hogy ehetetlen lesz? 😅🤨
Na nekem ez a reggeli most pont ilyen lett. A biotechusa legújabb ízéből csinàltam, ami nem más mint tejberízs. Komolyan mondom mikor megittam a fehérjét brutàl ízlet, így gondoltam csinálok belőle zabkását. Hát őszintèn a felfort vízen és a hozzáöntött fehérjèn kivül máshogy nem tudtam elrontani. De ez az első őszi zabkásám landolt a kukába. Miután persze leettem a feltétet 😅 🤣Ami pár szem fagyasztott málna, a fügéim, és a @viblance pekándiós granolája volt(ami sztem eddig ez a legfinomabb) 💞💞
Te is jártál már így? Ha igen mit kellett kidobni? ☺️
Ma TRX edzés újra. Nagyon sokan irtatok a vádlis fájdalomra, masszirozom folyamatosan és továbbra is szedek mg+ca és ma veszek káliumot is ☺️💞 Köszönöm mindenkinek.
#oatmeal #oat #oatgram #protein #fig #figs #oatmealbowl #autumn #breakfast #healthyfood #seed #viblance #healthylifestyle #lifestyle #fittness #fitnessfood #foodie #fitsnackhungary #hunfitsquad #hunfitfood #mgmfitness #lilukonyhaja #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mik_gasztro #gasztroblogger

Most Popular Instagram Hashtags