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#huertoecologico

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Verdolaga (portulaca oleracea) este superalimento muchas veces infravalorado y tratado como una mala hierba en realidad es fantástico desde muchos puntos de vista , con este calor en el huerto sale sin parar y en vez de tirarlo como muchos hacen los dejo crecer para aprovechar todas las propiedades que nos ofrece; podemos destacar en la verdolaga la importante fuente de omega 3 , vitaminaA ,hierro ,potasio ,magnesio,fósforo,zinc, betacarotenos ,vitamina c , ácido oxalico y cítrico . Podemos añadir que son para uso antiinflamatorio, antiséptico,emoliente,diurética y laxante. , inflamaciones urinarias, gastritis,ulceras e infecciones intestinales. Generalmente las consumo salteadas en wok y condimentadas pero pueden cocinarse al vapor, encurtidas en vinagre , en zumos para aprovechar todos sus nutrientes puros, etc. Animarse a probar este súperalimento!!!!Greengrocer (portulaca oleracea) this superaliment often underestimated and treated as a weed is actually fantastic from many points of view, with this heat in the orchard leaves without stopping and instead of throwing it as many do let them grow to take advantage of all Properties that it offers us; We can highlight in the purslane the important source of omega 3, vitaminA, iron, potassium, magnesium, phosphorus, zinc, betacarotenes, vitamin c, oxalic and citric acid. We can add that they are for anti-inflammatory, antiseptic, emollient, diuretic and laxative use. , Urinary inflammation, gastritis, ulcers and intestinal infections. Usually sauteed in wok and seasoned but can be steamed, pickled in vinegar, juices to take advantage of all its pure nutrients, etc. Encourage to try this superfood !!!!#vidasaludable #cocinasaludable #vegetariano #verdolaga #greengrocer #healthy #healthylife #healthyfood #greenfarm #vegetarian #veggies #vegetables #vegetarianfood #vegan #igers #igersusa #instafood #igersspain #igersgirona #igersmexico #igerscatalunya #igersargentina #cesarcalfacollet #foodie #foodstagram #huertourbano #ecology #huertoecologico

🚜🌞Con la llegada del calor, la producción de la huerta ecológica está a pleno rendimiento.🚜🌞 Esta semana estamos cosechando unos calabacines excelentes.
Pruébalos con nuestra receta ligera: un sencillo carpaccio. Descubrirás como puede ser una interesante alternativa a una ensalada: http://buff.ly/2sNK230
#HuertoEcologico #VerduraDeTemporada #RecetaSaludable

Los últimos boniatos de la temporada!! 😁😁 #loslocosdelahuerta #huertoenarena #boniato #batata #camote #sweetpotato

Perdón pero como ya es tradición, si no hago el vídeo reviento.
De nuevo @enriqueasenjo nos vuelve a deslumbrar con sus maravillas arquitectónicas de interior/exterior 100% #diy sumándose la nueva adquisición para el verano en #larecesvinta.
#huerto #piscina #jardín #huertourbano #huertoecologico #pool #chillout #bestoftheday #picoftheday #happy #summer #madrid

Unas gotitas de rocío en la hoja de #lombarda. Entre las heladas y el rocío mañanero el campo es un espectáculo 😁
...
#huertoencasa #huertoecologico #comesano #saludnatural

Tomates, berenjenas y ajíes en el techo de la Casa Rosada.
El Programa ProHuerta, un proyecto conjunto del INTA y el Ministerio de Desarrollo Social, trabaja hace más de 25 años capacitando a familias y comunidades para que cultiven sus propios alimentos. Con la ayuda de sus expertos, vamos a convertir el techo de la Casa Rosada en una huerta hidropónica que abastecerá al edificio con verduras orgánicas.
https://goo.gl/WsgHHV
#vivetuhuerto #ihuerting visitanos http://goo.gl/RjaNOI #huertosurbanos #huertaorganica #huertoecologico

MOST RECENT

Hoguera de San Juan en el Huerto del Abuelo Cebolleta #huerto #huertoecologico #sanjuan #hoguera #fire #bbq #atardecer #evening #cenesdelavega #granada #andalucia

Es tan pequeño que no puedo ni enfocarlo con el móvil. Os presento a esparraguín ❤️ Le auguro un gran futuro culinario el año que viene, por ahora dejamos que la esparraguera coja fuerza #huertourbano #huertoecologico #felizcomounalombriz

Después de un día duro de trabajo y mucho deporte 💪💪, que mejor que reponer fuerzas para el fin de semana con un rico zumo!!!
Y vosotros preparados para el finde?😋😋
Melón+manzana+jengibre+ fresquito !!!👌👌
#zumosverdes #zumo #jugosverdes #smothie #extractordezumos #greensmothie #detox #juissenprobysojamatic #sojamatic #zumodetox #huertoecologico #vidasana #frutaecologica #fruta #verduraecologica #verdura #ecofood #nutricion #fitness #nutricion #zumosnaturales #nutricionista #zumos
#coldpress #estilodevida #vidasaludable #melon #manzana

La cosecha de hoy 💚💚💚
¡Cuanta abundancia! La huerta nos da mucha satisfacción y alegria 😀

#mialimentoesmimedicina #estiloverdetenerife #huertoecologico

El primer higo de la temporada, dentro de poco a recoger a tope #huertoecologico #huertoencasa #higos

Perdón pero como ya es tradición, si no hago el vídeo reviento.
De nuevo @enriqueasenjo nos vuelve a deslumbrar con sus maravillas arquitectónicas de interior/exterior 100% #diy sumándose la nueva adquisición para el verano en #larecesvinta.
#huerto #piscina #jardín #huertourbano #huertoecologico #pool #chillout #bestoftheday #picoftheday #happy #summer #madrid

¿Cuántas veces has pensado en montar tu propio huerto ecológico pero no te has atrevido? Tenemos el libro perfecto para ti. Se trata de 'Toma tomate. El huerto bio sin preocupaciones' de nuestra autora Cristina Candal Couto. ¡Seguro que va a ser tu lectura de este fin de semana!
#libro #libros #huerto #ecologia #huertoecologico #instagood #instafood #yummy #bubok

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