#hsgd

2759 posts

TOP POSTS

Who is excited to get back to school!? We are and we're counting down the days that our littles come back to HSGD ready and eager to learn! 🎓🎒🌻🍎📚✏️🖍💚 #HSGD #LoveOfLearning #ICanAndIWill #EarlyChildhoodEducation

надпись на скамейке на остановке. это знак, что надо на #hsgd сесть? почти верно написано) #рпп #анорексия #булимия

Ужин: 120 грамм манго. Боже какое же оно вкусное :)
На обед был торт.
Как раз хватит калорий на кефир перед сном :)
Как ваши дела?
#худеемклету #HSGD #дневникжирухи #дневникхудеющей #рпп

I didn't win the door decorating contest but it was fun to do. #HSGD #Springishere #Rain #Flowers

Mango is officially up for adoption... oh my, this girl won't last long! So sweet and sassy! #hsgd #humanesocietyofgreaterdayton #pupoftheday #hsgdfosterroster

⚠История о том как я попала в мир похудения. Часть 2⚠ начало 👉 #история_Поли_какхудеть_НЕнужно
⬆ 📷💀 дрища с бледным лицом и вечными синяками под глазами👽2014г
Продолжим🙉🙈⬇
Из за того, что каждая моя чудо диета заканчивалась зажорами, иногда и не в 1 день, вес не падал ниже 57 кг, но и не рос сильно.
Одна из моих диет фаворитов была HS*D, ее суть: чередование дней на 800,900,750,1100 кк в разном порядке.  Еще умные девочки из той группы вк придумывали HS*D -200/300 это когда в день могло быть по 400/500 кк 😰 да да, я все это на себе пробовала. Ну а что, ведь можно есть все что хочешь, но считать калории и при этом худеть. Диета была рассчитана на 30 дней, но меня хватало недели на 2 максимум, и я ее меняла на какие нибудь моно диеты, пробовала кстати шоко(1 день, больше не стала, хотя было не сложно)участвовала в разных марафонах в группе, типо фруктовых. Помню я отсидела 6 дней на одних фруктах...😷😒🍓🍌🍏Даже была какая то диета трехдневка на черночливе. Короче моя жизнь была сплошные американские горки. И за все время я ни разу себе в отражении не нравилась, и даже когда торчали ребра я считала себя слоном😑🐘
Я кстати, вела для себя записи, и вот цитата, *я сейчас офигела...*: мой уужин :3 овощной салатик *и фото салата ии...⬇*
___
29.56 ккал
*бааать....что???сколько калорий??ужин???😱
Потом мне вся эта фигня надоела и я снова перешла на ПП...ну я так думала ахахаха, и "естественно" не больше 1000ккал...как итог, цитата: "Сейчас у меня был так сказать срыв...я сполыскала 3 ложки шоколадом пасты, закусила квашеной капустой поверх съела яблочного варенья и все это залила водой"( октябрь 2013)
Еще одна цитата(31 октября), так интересно сейчас читать...: " после сегодняшней программы пусть говорят никогда и ни за что ни сяду на диеты!!! только ПП только хардкор!!!!))"...* мм...кому я врала*
Листаем записи дальше, и видим пост от января 2014: "с сегодняшнего дня на 2ой круг магги. после безумных нарушений вес 58.9, параметры 85-65-94-57(нога)" *говорила не сяду на диету? Мм...*
Надолго меня хватило? Нет! Я тогда все забросила, и очнулась спустя пару месяцев с набранным жирком.
К весне 14 года набрала до 61.7 кг (т.е.+ 3-4 кг)....👉продолжение следует👈

HI🚨
Все оказалось сложнее ,чем я думала😆 Возвращаться оказалось сложнее. Между первым постом перезагрузкой и этим я уже успела сгонять в другой город одна , узнать, что такое blablacar и протестить ,конечно😃.
Ездила в Саранск #FiFA2018 , так готовятся усиленно🏆🚊 Республика Мордовия.. Я даже хотела документы в их Госуд.университет сдать. Он просто божественно красивый🎆
. 🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇
И ,конечно же, насчет питания:
Последнее время очень увлеклась темой сыроедения. Очень хочется очистить желудок от всякой дряни, и ,знаете, вчера у меня был на 85% день сыроеда, ост.15% были заполнены гематогеном😀 Моя любовь🙊 Действительно ,Лето - именно то время, когда с легкостью каждый может попробовать себя в разных стилях питания, будь то веганы,сыроеды или пп-шники.
. 🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵Насчёт физ. нагрузок: у меня нарывает палец, потому что вчера целый день палола (странное в написании слово;)) Маникюр гель-лаком вообще просто ушел от меня в грязь😬 Зато кардио натощак было) Сегодня тоже будет 😊 Но по любиииииимой видеотренировке😈
______________
Так хочу найти новые интересные профили ,чтобы следить ,общаться ,а то большинство моих подписок опустели. Но зато остались самые любимые 😅❤
______/________
ОТЛИЧНОГО ПОЗИТИВНОГО И АКТИВНОГО ДНЯ .
.
.
#afterlight#диетаблюдечко
#foodblogger#foodporn#правильноепитание#худею#пп#джиллианмайклс#яхудею#helthyfood#fooddiary#diary#me#дневникпитания#зож#здоровыйобразжизни#тренировка#workout #здоровоепитание #vsco#диета#интуитивноепитание #foodvsco#фитнес#подсчеткалорий#hsgd#хсгд#худеюклету

Good morning from Furry Skurry! We're having a great time watching all the adorable furry friends here! Stop by for a cup of coffee from @bostonstoker #furryskurry2017 #furryskurry #hsgd #saveallthepets #rescuedogs #animalrescue #daytonohio

MOST RECENT

HI🚨
Все оказалось сложнее ,чем я думала😆 Возвращаться оказалось сложнее. Между первым постом перезагрузкой и этим я уже успела сгонять в другой город одна , узнать, что такое blablacar и протестить ,конечно😃.
Ездила в Саранск #FiFA2018 , так готовятся усиленно🏆🚊 Республика Мордовия.. Я даже хотела документы в их Госуд.университет сдать. Он просто божественно красивый🎆
. 🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇🍍🍇
И ,конечно же, насчет питания:
Последнее время очень увлеклась темой сыроедения. Очень хочется очистить желудок от всякой дряни, и ,знаете, вчера у меня был на 85% день сыроеда, ост.15% были заполнены гематогеном😀 Моя любовь🙊 Действительно ,Лето - именно то время, когда с легкостью каждый может попробовать себя в разных стилях питания, будь то веганы,сыроеды или пп-шники.
. 🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵🚴🚵Насчёт физ. нагрузок: у меня нарывает палец, потому что вчера целый день палола (странное в написании слово;)) Маникюр гель-лаком вообще просто ушел от меня в грязь😬 Зато кардио натощак было) Сегодня тоже будет 😊 Но по любиииииимой видеотренировке😈
______________
Так хочу найти новые интересные профили ,чтобы следить ,общаться ,а то большинство моих подписок опустели. Но зато остались самые любимые 😅❤
______/________
ОТЛИЧНОГО ПОЗИТИВНОГО И АКТИВНОГО ДНЯ .
.
.
#afterlight#диетаблюдечко
#foodblogger#foodporn#правильноепитание#худею#пп#джиллианмайклс#яхудею#helthyfood#fooddiary#diary#me#дневникпитания#зож#здоровыйобразжизни#тренировка#workout #здоровоепитание #vsco#диета#интуитивноепитание #foodvsco#фитнес#подсчеткалорий#hsgd#хсгд#худеюклету

Who is excited to get back to school!? We are and we're counting down the days that our littles come back to HSGD ready and eager to learn! 🎓🎒🌻🍎📚✏️🖍💚 #HSGD #LoveOfLearning #ICanAndIWill #EarlyChildhoodEducation

День 2
Вес 51.7
З-Овсянка на воде и крабовые палочки в кляре
О-Курица в соусе терияки
У-Кефир 2.5%
641/800
К концу дня 53.2
1,5.МАТЬ.ЕГО.КИЛОГРАММА
Хоть и выпила 3 литра воды,но это было утром
Т.е. вода бы уже ушла
По калориям съела даже меньше
Возникает вопрос КАААК
Настроение 💩
#худею #дневникпохудения #диета #дневникжирухи #дневникпитания #hsgd

Our intern from the Dallas Mayor's Internship Program. She's getting a little dose of what we do here at our Wanda Meshack Smith Administrative Office during her summer internship. 🌻☀️🍎📝✏️👜🎓#SummerInternship #KnowledgeIsPower #RealWorld #HSGD

Chillin' out maxin' relaxin' all cool on the leather seats because I threw up on my blanket. Hehe.

A wonderful letter from one of our teachers to Mr. Cheung and Ms. Wong, our foster grandparents from The Senior Source's Foster Grandparent Program. We appreciate all their volunteerism and their commitment to HSGD. Their help in the classroom and with our HSGD kids never goes unnoticed. You are amazing! Thank you!
🤗📝✏️❤️🍎 #TheSeniorSource2017 #fostergrandparents #WeThankYou #Hsgd

ПЕРЕЗАГРУЗКА 2.0
🐢⌚🎓🔫📍📢📝📊🎬🎴🎧🐢
________________
Привееееет!
Короче говоря ,закончила я школу ,сдала все экзамены ,подала документы ,куда хотела и куда не хотела. Надеюсь и верю в то , что свалю в НН . Я уже всем сердцем его полюбила ,если честно.❤ (#НижнийНовгород ,если чтто😁) Не понимаю даже ,ПОЧЕМУ не выбрала любой другой город . Помню, выбирала так,чтобы подальше от нынешнего места проживания.
Хочу еще документы подать в этом городе куда-то , а то как-то я не надежно только в 1 #ВУЗ отправляла .
Кстати, на специалитет " #Ветеринария " (Моя 2 #профессия - мечта , на 1-ую ,к сожалеееению , очень боялась подавать и не сдавала предметы #ЕГЭ 😞
_____________
ОФИЦИАЛЬНО НАЧИНАЮ ВЕСТИ ЭТОТ АКК ,ПОТОМУ ЧТО ЛЮБЛЮ ЕГО И ТЕХ ДЕВОЧЕК ,К-Е БЫЛИ СО МНОЙ ДО ,СОБСТВЕННО, ПРОПАЖИ МЕНЯ 😂❤ ______________ .
.
.
#afterlight
#foodblogger#foodporn#правильноепитание#худею#пп#яхудею#helthyfood#diary#me#зож#здоровыйобразжизни#тренировка#здоровоепитание #vsco#диета#интуитивноепитание #подсчеткалорий#hsgd

They call me Billy the kid. That's Billy goat, to be specific. I like climbing. Woof.

надпись на скамейке на остановке. это знак, что надо на #hsgd сесть? почти верно написано) #рпп #анорексия #булимия

Most Popular Instagram Hashtags