[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#hpba

15386 posts

TOP POSTS

Poniedziałek 💪🏻
Czas na nowe wyzwania?
Przesilenie jesienne? Czujesz się ospały?
Czujesz, że organizm regeneruje się dłużej?
Wzmocnij swoją KONCENTRACJĘ w nadchodzącym tygodniu, abyś mógł być efektywny w tym co robisz!
RHODIOLA, inaczej Różaniec górski (adaptogen, zioło) w tym Ci pomoże!
Za co jeszcze odpowiedzialna jest RHODIOLA? • Zwiększa odporność na przeziębienia, choroby i wirusy • Poprawia przemianę anaboliczną szczególnie u sportowców!!!! Zwiększa siłę, szybkość, i wytrzymałość – NAJLEPIEJ PRZYJMOWAĆ NA 1,5 H PRZED TRENINGIEM. • Poprawia sprawność wydolność fizyczną u sportowców 💪🏻💪🏻💪🏻 • Redukuje stres, poprawia pracę nadnerczy – zalecane szczególnie osobom bardzo zestresowanym, • Zapobiega arytmii serca

Co jeszcze? Przeczytaj 👉🏻 https://hpba.pl/zwalcz-stres-popraw-koncentracje-adaptogen-rhodiola-rozaniec-gorski/
Suplement już dostępny w moim sklepie: 👉🏻 www.foodsbyann.com
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Monday 💪🏻
Time for new challenges?
Autumn mood? Do you feel sleepy?

Strengthen your CONCENTRATION in the coming week so you can be productive in what you do!

RHODIOLA (adaptogen, herb) will help you!
What  RHODIOLA is responsible for?
Read 👉🏻 https://hpba.pl/
Supplements are already available in my store: 👉🏻 www.foodsbyann.com #hpba #healthyplanbyann #annalewandowska #suplments

Aż zatęskniłam za tym magicznym stanem ❤️
Drogie Mamuśki (którym już teraz pozytywnie zazdroszczę brzuszków 😍👶) 👉🏻 przypominam 👉🏻PŁYTA TRENINGOWA DVD DLA PRZYSZŁYCH MAM „HEALTHY MOM BY ANN”! Kto już trenowała ze mną? „Healthy Mom by Ann” to książka z DVD. To program, który został przygotowany w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie trenerskie oraz o wiedzę konsultowaną z gronem wyspecjalizowanych lekarzy położników, a patronatem jest INSTYTUT MATKI I DZIECKA. #hpba #healthymom #healthyciaza #annalewandowska #healthyteam

Risotto w sosie curry z dynią
Dziś odrobina indyjskiej nuty, z wszechobecną aktualnie w warzywniakach dynią 😉 przepis 👉🏻 www.hpba.pl PYTACIE O DIETĘ 👉🏻 @diet_by_ann tutaj znajdziecie więcej www.dieta.hpba.pl 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃#hpba #recipe #healthyplanbyann #annalewandowska #pumpkin Curry risotto with pumpkin
Today, a little bit of Indian tune , but still seasonal pumpkin🎃 Recipe 👉🏻 www.hpba.pl

Kochamy, więc czytamy!❤️📚👶🏻 Leżymy w domu z Klarcią i czytamy jej bajeczki. Była już o piesku, ta o żabie, a za chwilę Robert będzie czytał o samochodziku. 🚗📚 👉🏻Czytamy, bo chcemy przyzwyczaić ją do tego nawyku od najmłodszych lat, tak jak w naszym dzieciństwie przyzwyczajono nas. Mnie na dobranoc mama zawsze czytała "Małego Księcia", a Robertowi tata czytał "Baśnie braci Grimm". 👉🏻Czytamy, bo chcemy żyć w tym co rzeczywiste. Tak jak e-mail nie zastąpi prawdziwej rozmowy, telewizor własnych doświadczeń, tak obrazek z internetu nie zastąpi książki. To czas bliskości ze sobą i z własnymi przeżyciami, to czas przeżywania z innymi. 👉🏻Czytamy, bo chcemy dawać przykład.
Czy wiecie, że w zeszłym roku ponad 60% Polaków nie przeczytało żadnej książki. Zmieńmy ten wynik, bo wszyscy jesteśmy za niego odpowiedzialni. 👉🏻Czytamy, bo książki rozwijają mózg. Udowodniono, że czytanie dzieciom na głos stymuluje ich umiejętności językowe, wzbogaca słownictwo i ćwiczy pamięć. Pozwala im lepiej zrozumieć świat wokół nich i nadaje kontekst do tego, co widzą i czego doświadczają. 👉🏻Czytamy, bo uwielbiamy to robić.

Pozdrawiamy Was znad książki i dziękujemy fundacji ABCXXI za zaproszenie nas do bycia ambasadorami w kampanii „Cała Polska czyta dzieciom”. Niech tak się właśnie dzieje!
Dołącz do nas!
#calapolskaczytadzieciom
#LewandowscyTeam #powerFamily #powercouple #hpba #healthyplanbyann #annalewandowska

Dzisiaj wygodnie i aktywnie!
Miłej soboty ✌🏻️🍂🍁#day #autumn #walk #annalewandowska #active #inspiration #hpba #nike #airmax97ultra17 #shoes #healthyplanbyann Today comfy and active!
Have a nice Saturday ✌🏻️🍂🍁

Płatki owsiane NA SŁODKO😋💥 Składniki:
✔️Płatki owsiane bezglutenowe @foods_by_ann - 50g
✔️miód pszczeli - 1 łyżeczka, 10g
✔️Kakao w proszku - 1 łyżeczka, 5g
✔️banan - 1 sztuka
✔️wiórki kokosowe - 1 łyżka, 5g
✔️mleczko kokosowe - 3 łyżki, 30ml
✔️malina Lio Shake Foods by Ann - 1 łyżeczka, 4g
✔️szczypta cynamonu
✔️owoce leśne według uznania 😉

Sposób przygotowania:
Płatki ugotuj w wodzie.
Wymieszaj z miodem, karobem, mleczkiem i wiórkami, dodaj mleczko kokosowe. Wszystko wymieszaj. Dodaj plastry banana, owoce leśne, oprósz cynamonem i Lio Shake.

UWAGA! 💥💥💥Już są płatki owsiane bezglutenowe w moim sklepie 👉🏻 www.foodsbyann.com 💥💥💥#hpba @diet_by_ann @foods_by_ann #healthyplanbyann #annalewandowska #recipe
Sweet Oatmeal
Ingredients:
✔️Gluten free Oatmeal @foods_by_ann - 50g
✔️Honey - 1 teaspoon, 10g
✔️Cocoa powder - 1 teaspoon, 5g
✔️banana - 1 piece
✔️Coconut flakes - 1 tablespoon, 5g
✔️coconut milk - 3 tablespoons, 30ml
✔️Raspberry Lio Shake Foods by Ann - 1 teaspoon, 4g
✔️pinch of cinnamon
✔️Forest fruits for decoration 😉

preparation:
Cook oats in the water.
Mix with honey, milk and coconut flakes . Add sliced ​​banana, forest fruits, cinnamon and Lio Shake.

Kulki mocy sezamowe 👉🏻przepis na blogu! Smaczna nowość TAHINI już dostępna! 🆕💥💥💥@foods_by_ann
TAHINI - sezamowa pasta popularna na bliskim wschodzie, wspaniale nadająca się do wielu potraw i dodatków 😋
Przepis na blogu! 🙂 👉🏻 https://hpba.pl/
👉🏻 https://foodsbyann.com

Deliciously new product available now! 🆕💥💥💥
TAHINI - popular in the Middle East sesame paste, perfect for many dishes and additions 😋
Recipe available at my blog! 🙂
👉🏻 https://foodsbyann.com #hpba #healthyfood #foods #tahini #annalewandowska #healthyplanbyann #kulkimocy

Tylko u nas PREMIEROWO pierwsze zdjęcie z kalendarza @annalewandowskahpba 👉 a kalendarz już od 25.X w sprzedaży 💥💥💥 #annalewandowska #lewandowska #anialewandowska #fit #power #healthyliving #healthy #hpba #bike #sport #bodybuilding #brunette #polishgirl #kalendarzlewandowskiej

MOST RECENT

#foodsbyann #hpba Może uda się nie zjeść wszystkiego w jeden dzień 😀#najlepszakasza #smoothie #mniam#maslomigdalowe #energybars #KASZAWYMIATA

Aż zatęskniłam za tym magicznym stanem ❤️
Drogie Mamuśki (którym już teraz pozytywnie zazdroszczę brzuszków 😍👶) 👉🏻 przypominam 👉🏻PŁYTA TRENINGOWA DVD DLA PRZYSZŁYCH MAM „HEALTHY MOM BY ANN”! Kto już trenowała ze mną? „Healthy Mom by Ann” to książka z DVD. To program, który został przygotowany w oparciu o moje wieloletnie doświadczenie trenerskie oraz o wiedzę konsultowaną z gronem wyspecjalizowanych lekarzy położników, a patronatem jest INSTYTUT MATKI I DZIECKA. #hpba #healthymom #healthyciaza #annalewandowska #healthyteam

Jak Wam się podobają ostatnie wpisy na blogu? Chcecie kontynuację "hiszpańskiej serii" ? 🤔 a może macie jakieś pytania, chętnie na nie odpowiem😄 Na wiadomości czekam w komentarzach bądź prywatnie 😊 Link do bloga znajdziecie w opisie profilu 😊

Simple story 🐥! ! !
#dessert#apple#chokeberry#coconutoil#xylitol#healthyfood#healthydesserts#dietnodiet#sweet#annalewandowska#hpba#products#autumn#kogelmogel#botchup 🐣
Ingriedients: 📌 3 vitellines
📌 1 teaspoon of xylitol
📌 1 apple ( my choice is polish "ligol" ; you can use any type
📌 1 teaspoon of coconut oil
📌 1 pinch of lyophilisated chokeberry

Recipe: 📌fry apple on a coconut oil ( only few minutes )
📌mix vitellines with xylitol ( also few minutes )
📌sprinkle chokeberry powder on it
📌 ENJOY !!!!!

Risotto w sosie curry z dynią
Dziś odrobina indyjskiej nuty, z wszechobecną aktualnie w warzywniakach dynią 😉 przepis 👉🏻 www.hpba.pl PYTACIE O DIETĘ 👉🏻 @diet_by_ann tutaj znajdziecie więcej www.dieta.hpba.pl 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃#hpba #recipe #healthyplanbyann #annalewandowska #pumpkin Curry risotto with pumpkin
Today, a little bit of Indian tune , but still seasonal pumpkin🎃 Recipe 👉🏻 www.hpba.pl

Student's life 👩‍💻 Mała dawka energii od @foods_by_ann 👌Tylko na który sie zdecydować 🙈
Mój faworyt 👉🏻 kakao & malina 😋
A u was ? Jakie polecacie ? Którego warto spróbować ?
#studentlife #studytime #student #oxford #energybar #foodsbyann #hpba #annalewandowska #healthyfood #healthylifestyle #foodporn #autumn #monday #motivationmonday #instagirl #instagood

Tylko u nas PREMIEROWO pierwsze zdjęcie z kalendarza @annalewandowskahpba 👉 a kalendarz już od 25.X w sprzedaży 💥💥💥 #annalewandowska #lewandowska #anialewandowska #fit #power #healthyliving #healthy #hpba #bike #sport #bodybuilding #brunette #polishgirl #kalendarzlewandowskiej

Most Popular Instagram Hashtags