[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#holahop

1148 posts

TOP POSTS

Tips memainkan holahop
1...berdiri tegak dgn kaki terbuka.satu kaki kedepan satunya kebelakang ( namun jgn terlalu lebar ya )
2...letakan holahop menempel pd pinggang anda gerakkan pinggul & putar holahop berlawanan arah jarum jam lepas secara perlahan dgn trs menggerakkan pinggul sehingga holahop dpt berputar
3...setelah holahop berputar posisikan ke2 tangan menekuk didepan dada agar seimbang.trs gerakkan pinggul agar holahop trs berputar.atur pernafasan secara teratur & jaga holahop anda agar ttp berputar
SELMAT MENCOBA
Minat beli holahop elastis chat langsung ya ke 085733736107
Harga Rp.135.000
#holahop #jualalatolahraga #tipsmainholahop

Semangat luar biasa ...!!!
#pekasimba2017 #holahop

#holahop
Maryooma❤

Friends are mendicine for a wounded heart and vitamins for a hopeful soul 😀😀😥😥 #holahop #friends #bestfriends

Siapa yg bisaaa??ayukss maen bareng zafa 😍😍 #mainananak
#selebgramcilik
#likeforlike
#holahop

A blast from the past..
A unknown event has revealed!
#crossfit #crossfitmodiin #rfa2016 #holahop #workout #fun #throwback #israel

Alhamdulillah finally done..
.
.
.
#gkm2017 #holahop #hallodha

MOST RECENT

A blast from the past..
A unknown event has revealed!
#crossfit #crossfitmodiin #rfa2016 #holahop #workout #fun #throwback #israel

#holahop
Ndaig ang ina😂

Friends are mendicine for a wounded heart and vitamins for a hopeful soul 😀😀😥😥 #holahop #friends #bestfriends

Alhamdulillah finally done..
.
.
.
#gkm2017 #holahop #hallodha

yeeeyyy.. holalop ala koko #holahop

Alhamdulillah, we did it guys 💪
.
.
.
#gkm2017 #holahop #hallodha

TKMPN & IQPC 2017
.
Thailand sama Malaysia gk berani rusuh 😂 💪 💥
.
#gkm2017 #holahop #hallodha #dinkesdkijakarta .
@kyriadbumiminang Padang

Hulahop

Bisa buat anak2 dan dewasa

35k

#holahop #mainananak#kidstoys#nanatoys

Perwakilan murid Tkk Tunas Bangsa Cikarang meraih juara 2 dalam lomba "Lari Estafet Holahop" Kab. Cikarang Selatan pada 9 November 2017... Congratulation....... 💕
#lomba #lari #estafet #holahop #tk #tunasbangsa #lippocikarang #cikarangselatan #igtk #igtki #kindergarten #happy #yeay

kamu masih bisa...?
#holahop

Maèn HOLAHOP aja ben gak memet NDASE
#kedondong2juara
#holahop

Yasmin : " maaa.. Mau itu,"
M : "mama ngak pande main gtuan kak"
Y: "belajar la ma.. "
M : " 😰😰😰 iya tar mama belajar ka.. 😅

Klau anak udah beranjak "berpikir" siap siap dengar komentar pintarnya, 😂
#littlebigshotsindonesia #holahop

Tantangan berikutnya adalah, maen #holahop dibawah deresnya hujan #bybeby

Let's do exercise #nogymfortoday #holahop

#sclepgym #holahop 👏👏👏

Setelah perform ada bule yang nanya ke mba bule yang jago main holahop ini, apa dia kerja di resort tersebut untuk performnya malam ini?

Si mba bilang dia juga lagi liburan dan senang suasana disini yang katanya feels like homie.. jadi performnya ini adalah bagian dari "menikmati liburan"

Liburan sambil menghibur

#neverendingparty
#masihdiindonesia
#gilitrawangan
#lombok
#wisataindonesia
#holahop
#jelajahindonesia
#theexilegili

Tahun ketiga pernikahan kami memutuskan untuk mengikuti resep hormon dari dokter kandungan.
Well, setiap obat memiliki efek dan dampak. Badan yang semula 39-40 kg bertambah dengan sangat mudah sampai di angka 50 kg. Nafsu makan yang sama seperti masih gadis. Tidak memilih makanan. Alhasil..bisa dikatakan kelebihan berat badan untuk ukuran tinggi mungil yang tidak sampai 150 cm. #petiteme #liaameldalia
Mulai tahun kelima pernikahan kembali sadar harus memulihkan stamina. Keluhan yang umum, tidak lagi merasa gesit bergerak karena kurang olah tubuh. First i had #holahop (rottan ring), #yoga then now i try #absworkout before having #sleeptime.
#workout #fit #classicworkout just 7 minutes everynight.
Ah yaaa..bye bye insomnia 😉😎

Just for fun
😛
😳
🐣
.
.
.
when i was just 9 y.o.

#fun #holahop #weekend #elementary

#sport ...
#ورزش ...
هر چقدر بیشتر میدونیم که چقدر مهمه و لازمه , همون قدر کمتر جدیش می گیریم .. نمی دونم چرا بعضی وقتا ( شایدم بیشتر وقتا ) حاضریم سخت ترین کارها رو بکنیم اما دو تا حرکت ورزشی انجام ندیم و چرا ؟؟؟ کاش میدونستم ... 😒
خلاصه اینکه نه به مناسبت هفته تربیت بدنی که گذشته , به خاطر اینکه زودتر از موقع پیر نشیم , افسردگی نگیریم و یا غصه هیکلی رو نخوریم که شاید دیگه به این راحتیا رو فرم نیاد , می خوام بگم که #ورزش_کنیم و بکنم البته ..
تو باشگاه , تو پارک یا حتی خونه ..
با سی دی , با آهنگ , با حلقه یا دمبل ..
مهم حرکته...
پس به امید اینکه هممون ورزشکار بشیم و ورزشکار بمونیم 👊.
#دمبل #حلقه_هولاهوپ #ایروبیک
#dumbbell #holahop #aerobic #my_bottle

You go girl, holahop away. Wow she's good. #shecan #holahop #forhours

Pagamay sa tiyan! HAHAHAHA

#EXCERCISE #HOLAHOP

main holahop biar kuyus katanyah 💜🐞👭
#holahop #kids

Hula Haap Helo Kitty
Harga : Rp 19.000,-
.

More info/Order:
WA: 085647368298
BBM: DCCE1CA9
Atau Kunjungi Toko Kami di:
Jl Stadion Baru, Ruko No 10 Perum Kharisma (Depan SMPN 1 Kendal)
Jam Kerja : 08.00-17.00 WIB

#mainan #mainananak #mainanedukasi #mainanbelajar #toys #mainanmurah #kadoanak #hargagrosir #hadiahanak #tokomainanonline #instatoys #aldatoys #tokoalda #tokomainan #toko #tokoaldakendal #aldatoys #tokomainanalda #tokomainanmurah #tokomainankendal #hulahaap #holahop #hellokitty #holahophellokitty

Goyang ming...hahaha...😄😄😂
#holahop

Another story with sanggar senam smart#bakarlemak#olahraga#senam#diet#holahop

Belajar permainan tradisional
#holahop
#karet
#congklakkayu

อย่างสุดท้ายของวันนี้ #mayusworkout #holahop #exercise

Foto from @sdn8mbhulusampit
Olahraga
#holahop

#holahop
kids jaman now

Psikologi bermain adalah mata kuliah pilihan yang sy ampu sejak tahun 2010. Ada bahasan tentang bermain dalam setting tradisional. Tiap sampai di bahasan itu, kami selalu kuliah di luar. Entah di lapangan kampus, taman kota dan yang tahun ini diadakan di Car Free Day jalan Ijen. Ternyata banyak yang antusias dengan kegiatan ini. Visinya memang mengajak siapa saja terutama anak-anak untuk bermain mainan & permainan tradisional. Siapa tahu nanti bisa dirutinkan 😊😊😊 #carfreedaymalang #permainantradisional #permainananak #bakiak #lompatkaret #engklek #dakon #holahop #balapkarung #bekel #boiboian #kucingkucingan #psikologibermain

Most Popular Instagram Hashtags