#hm토탈휘트니스

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오늘부터 웨이트도 조금씩😉💪🏻
허벅지가 굵어 졌다며 하체운동시키는 전속트레이너 😆
오늘 스피닝이 너무 빡쎘던 관계로 웨이트는 30분만 😅 #기진맥진 #허벅지경련 #후덜덜 #원주헬스 #hm토탈휘트니스

유출하지 말래 놓고 내가 올림 🤣🤣🤣 우리 줌바 분위기 이래요~ 너무 좋음 😆👍🏻 언니들 다 어찌나 웃기고 재밌는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체험 한번 해보려다가 다니게 된 1인 🙄
이래서 운동이 즐겁다 😁😚😘 오늘 몸무게 앞자리 바뀌면 신랑이 샤넬 사준대서 살빼려고 마음 먹었으니 이번주 까지 먹고 뺄게요 🙄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

필라테스 두번째 시간
한번하고 옆구리 근육통 😅💦
뻣뻣해도 뭔가 제대로는 하나보다
운동한 부분이 당기는 걸 보면
오늘은 복부랑 허벅지 당길 예정 🙈💦 #원주헬스 #hm토탈휘트니스 #hm휘트니스

오늘 사람들이 축구하러 가냐고 😅🤣🤣🤣 #원주스피닝 #뮤직스피닝 #단구동스피닝 #hm토탈휘트니스

사람들 없을 때 후다닥 사진찍기 😝
여러장 올리는 거 정방형밖에 안되서 사진이 다 짤리네 😢
@angel0342 뒷모습 살짝 나왔는데 모자이크 했어요 😅💦 운동하는 모습 멋져요 😊👍🏻 @a65405707 쌤 멋진 뒷태도 😁👍🏻 #hm토탈휘트니스 #hm휘트니스 #원주헬스 #원주줌바 #원주스피닝

나 이거 이제야 처음 먹어 봤잖아~~~
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#원주 #hm휘트니스 #hm토탈휘트니스 #원주헬스 #명랑핫도그

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오늘부터 웨이트도 조금씩😉💪🏻
허벅지가 굵어 졌다며 하체운동시키는 전속트레이너 😆
오늘 스피닝이 너무 빡쎘던 관계로 웨이트는 30분만 😅 #기진맥진 #허벅지경련 #후덜덜 #원주헬스 #hm토탈휘트니스

필라테스 두번째 시간
한번하고 옆구리 근육통 😅💦
뻣뻣해도 뭔가 제대로는 하나보다
운동한 부분이 당기는 걸 보면
오늘은 복부랑 허벅지 당길 예정 🙈💦 #원주헬스 #hm토탈휘트니스 #hm휘트니스

등 데이~~ 휴가에 시작은 운동으로..
이틀만 쉬고 다시 빡시게 운동해야지~

#뮤직스피닝 #hm토탈휘트니스 #운동하는남자 #운동하는여자 #휴가방콕예정 #하루두번 #웨이트 #스피닝강사 #벌크중 #근돼

어제 어렵다고 겁줘서 긴장해서 그런가. 바로 다 외움 🙄
근데 누구 노랜지 몰라서 한참 찾음 😅💦 아이돌은 블락비 밖에 모름 😜 #지코럽😍 #피오럽😍

유출하지 말래 놓고 내가 올림 🤣🤣🤣 우리 줌바 분위기 이래요~ 너무 좋음 😆👍🏻 언니들 다 어찌나 웃기고 재밌는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
체험 한번 해보려다가 다니게 된 1인 🙄
이래서 운동이 즐겁다 😁😚😘 오늘 몸무게 앞자리 바뀌면 신랑이 샤넬 사준대서 살빼려고 마음 먹었으니 이번주 까지 먹고 뺄게요 🙄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘 줌바 이벤트??? 라고 무대로 불려 나가고 🙈💦 신기한 도구들로 근력운동도 하고 ☺️
스피닝은.......#산이쌤 보고 누가 귀엽다니까 알고 있다고......물통 떨어트릴뻔....😫😤 오늘도 운동으로 시작하는 하루 🤗

이틀만에 운동나가니 신나는 구만!!! .
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오늘 블랙-핑크 코디 엄청 많네😅😆 단체복인 줄 🤣 .
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오늘은 머리하는 날 😬 그리고 이사준비 😢
@hidden91 어제 오전에 왔었다면서요!!! 하필 없는 날에 😭
또와요 또와요 또와요
#뮤직스피닝 #뮤직스피닝단구점 #hm휘트니스 #hm토탈휘트니스 #원주스피닝 #원주헬스

허세,, 는 아니요, 그저 맛있는 음식을 앞에두고 그 즐거움에 포효??,,, 라고 해두죠🐸🐸 장마와 오버랩된 주말이라도 맛있는 맘마 하시고 내몸의 밧데리 완충!
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비 내려 운치있고 주말이라 즐거운 금요일 밤.
운동은 주말로 미뤄두고 웨이트존에서 셀피한장 박고 애견팬션으로 고
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#hm토탈휘트니스 #hm휘트니스 #금요일밤#불금#운동#운동하는여자 #운동하는남자 #헬스#원주#단구동#스피닝#뮤직스피닝#푸들

사람들 없을 때 후다닥 사진찍기 😝
여러장 올리는 거 정방형밖에 안되서 사진이 다 짤리네 😢
@angel0342 뒷모습 살짝 나왔는데 모자이크 했어요 😅💦 운동하는 모습 멋져요 😊👍🏻 @a65405707 쌤 멋진 뒷태도 😁👍🏻 #hm토탈휘트니스 #hm휘트니스 #원주헬스 #원주줌바 #원주스피닝

오늘 사람들이 축구하러 가냐고 😅🤣🤣🤣 #원주스피닝 #뮤직스피닝 #단구동스피닝 #hm토탈휘트니스

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