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Ready in U.S. market, Doc red wines certified LOW HISTAMINES from Langa territory Piemonte region ITALY #🇮🇹 . Langa territory is considerate one of the top wine territory in the world for its high quality wines. Dolcetto D’Alba doc 2016 Low Histamines a selection WINE SELECTION SEBASTIANO RAMELLO www.lowhistamines.com #foodintollerance #wineroad #masterchef #lowhistamine #histamine #histaminefree #histamineintolerance #winebar #usa #usawine #california #bio #intollerance #migrain #dolcettodalba #winery #wine #vino #wineimporters #winelovers #winelover #nycrestaurants #chef #nyc #napavalley #importer #piemontewine

Bei diesem Regenwetter ist eine warme Suppe genau das richtige! Bei mir gab es heute Sellerie-Kartoffel-Ingwersuppe😋😍😍...Sie war echt super lecker, deshalb tut es mir auch leid, dass ich euch das Rezept nicht geben kann, da ich sie nicht selber gekocht habe🙈

Aber es kommt bestimmt bald ein ähnliches Rezept, wo die #suppenzeit jetzt wieder anfängt😊

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R E I B E P L Ä T Z CH E N
Ich wollte heute eigentlich für meinen Freund Lasagne machen, aber es scheiterte an den Lasagneblättern. Ich hatte von Reislasagne gelesen, aber nirgends gefunden. Hoffte auf ne Dinkelvariante, aber es gab nur welche auf Linsenbasis :/
Dann hatte ich irgendwann so Hunger, dass es etwas schnelleres sein sollte. Kurzerhand waren dann Reibekuchen in the making. Mit selbstgemachtem Apfelmus, der noch existierte. Y U M
Mein Freund fand sie auch lecker ✌🏻
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R E Z E P T
4 Personen
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1 kg Kartoffeln
100g weiße Zwiebeln
1 Tl unjodiertes Salz
20g Maisstärke
20g Haferflocken (ich nehme glutenfreie)
2 Eigelb
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m i x e n .
in Rapsöl kleine Fladen von beiden Seiten goldbraun braten
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B T W
Falls wer Tipps hat für Lasagne, gerne immer her damit 🍽💡🙌🏻
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Mega dobre cuketove tyčinky 🙋‍♀️😋
Recept mám od @fitshaker.sk
150gcukety
200g hladkej spaldovej muky
100g kvalitného masla
6strucikov cesnaku
1/2 kypriaceho bio prášku do pečiva
1vajce na potretie
Lanové semienka na posypanie
Himalájska sol
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¡Buenos días! Hoy desayuno y me voy a entrenar y al fisio....¡Qué agujetas tengo! Para desayunar tostadas con margarina vegetal y mermelada sin azúcar.🍞😋 (el pan son 60gr pesados)
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Roasted vegetables 🥦🥔🥕 are a must for any well-stocked fridge!
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Perfect for 🥕healthy and balanced⚖️ meals in a pinch!
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Sensitive to histamines? Try freezing foods with lower water content (think potatoes, squash and other starchy veggies!)

When your workplace is super allergic-friendly...😍💪🏻
Ich hatte heute den ganzen Tag einen Workshop. Im voraus wurde bereits gefragt wär unter Allergien, Intoleranzen und co. leidet👍🏻. Da es aber beim Histamin selten auf Anhieb funktioniert, hatte ich etwas Backup dabei🙈 Jedoch war es problemlos und sooo super organisiert😍☺️ ich merkte das bei uns ein Diätkoch arbeiter, der super informiert ist und das Ganze auch sehr ernst nimmt💪🏻 Genau so vertrauenswürdig sollte es immer sein💯🙏🏻
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Hi guys unfortunately today I ate in a canteen, but I could eat some very light and healthy food besides the situation😁🌶🥕🥗🥒🍞🥛💪! Here what I eat in detail:
-pita bread (carbohydrates)
- skimmed milk (proteins)
-vegetables and fruit (fibers and vitamins)

ATTENTION: this lunch is super super light, don’t forget to eat more calories at dinner to don’t lose your energy!

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„Manche haben davor Angst, dass sie eine Diagnose bekommen und ich wollte einfach nur wissen, woher meine Beschwerden kommen, egal was das Ergebnis sein würde.“ •
Da ich in letzter Zeit öfters gefragt werde, wie das genau bei mir mit der Histaminintoleranz abgelaufen ist und was ich dagegen mache, gibt es dazu heute einen ganz ausführlichen Beitrag auf dem Blog. 😌
#histaminintoleranz

Curry!
Chicken - sweet potato curry woth rice and some green salad. Good lunch!! I needed something warm and hearty with this stormy weather outside! And again... my #thermomix made this a very simple and fast cooking.
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¡Buenos días! Hoy me he ido a comprar verdura y fruta por la mañana y luego a entrenar...que ya llegué sudando como un pollo tras haber subido toda una cuesta al sol con las bolsas.🤣🤣🤣 Al venir me he preparado una tosta de lomo y me he puesto a cocinar la comida de hoy.☺💪
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Hum... Ce soleil ☀️de midi,,, tout un programme si agréable de mi saison,,, lunettes de soleil 😎 pour accompagner cette salade 💚 #sugarfree #histaminefree #igfaible #candidosediet #intolerancefood!
Une 1ère : inclure des pétales de calendula,,, c'était bon 😋
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ONE BLOAT verging on TWO BLOATS from this fried chicken burger at @andrewshamburgersmelbourne. I've never been as big a fan of beef burgers – I blame my Hindu upbringing – so I went with Andrew's new Godzilla burger: a potato starch-battered fried chicken burger instead with lettuce and a fragrant banana chilli sauce (so interesting! Highly recommend!) and wasabi mayo. The gluten-free bun was slightly stiff, but the fried chicken itself was light and perfectly crisp. Would do again. Andrew's chips are the classic chips you get from a fish and chips shop and I love them – I requested for them to be doused in chicken salt of course. The bloats would have resulted from the sauces and the chicken salt and the commercial chips themselves, none of which I'm allowed to eat.

He ido a dar clase y ahora a cenar. 70 gr de patata y un filete de ternera con muy poco aceite...mi madre me los hace a fuego lento para que salga jugo y así se usa poco aceite.😋😋😋😋🥔🍗🍗 Mañana toca entrenar. 💪💪💪
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Selbstgemachte Pizza 😍
Teig aus einer Mischung von Kartoffel-, Reis- und Maismehl, bestrichen mit Paprikasauce und belegt mit Zucchini, Paprika, frischem Rinderhack und laktosefreiem Mozzarella
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¡Buenos días¡ Ya estoy mejorcilla...que ayer con la gastritis no tuve mi mejor día. Ayer volví a empezar a subir recetas al Blog tras meses sin entrar por lo de la pierna. Os dejo el enlace en la bio de esta Ensalada de lentejitas y aguacate.😋😋😋😘🥗🥣
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Hoy he cocinado lentejas con verduras para comer, bien ricas. Me han dicho que tengo hernia de hiato y por el momento me han prohibido los fritos y las cosas muy hechas 🙄🙄🙄 Tengo que cambiar el chip, que además para eso entreno desde hace unas semanas a tope.
Por eso, he vuelto a escribir recetas en mi blog. No sabía si tendría tiempo, pero es una forma de comer sano y motivarme cocinando.😋🤗🤗
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