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#hirotas

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Minhas Hirotinhas lindas e que hoje a noite raptarei todas e levarei para morar comigo. E, quando a mãe de vocês ligarem falarei que nem conheço vcs. Depois irei colocar vcs no meu guarda roupas e pedirem pra escolherem meu look do dia...depois pedirei para vcs me maquiarem com a minha nova base da Marykay que o Ricardo não sabe que eu comprei, ai levarei vcs pra trabalherem comigo e encherei vcs de doces e vcs vao ficar gordinhas...ate o dia que vcs nao poderão mais andar. E ai vocês não aguentarão mais comer doces e tentarão fugir de mim, mas ai agarrarei vcs e encherei vcs de beijos e vcs vao tentar me bater e eu abraçarei vcs. Até o dia que vcs irão desistir e irão aceitar (obrigadas) a viver ao meu lado. Amo vcs ❤ #umagrandeboladecoco #hirotas
#ladynight

Its #outdoortraining on this slightly drizzly and overcast morning! 🌥 Perfect weather to practice #karate in the #park .

Started off with sets of the Big 4: Bassai-Dai, Kanku-Dai, Jion and Empi. Then moved on to reps of Bassai and Hangetsu.

I also look extra good because I'm wearing my #hirotas ..... #imsovain 😆
#shotokan #shotokankarate #👊 #💪 #kataworkout #katatraining #karateworkout #parkworkouts #outdoorworkout #karateinthepark #karategi #karateselfie #workoutselfie #karateuniform #karateoutfit #sportsphotography #blackandwhitephotography

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