#hipnoterapist

1999 posts

TOP POSTS

GÖRSEL CANLANDIRMANIN GÜCÜ

Görsel canlandırma, istediğiniz şeyi zihninizde canlı bir şekilde deneyimlemedir. Canlandırma, geleceğinizin nasıl olmasını istiyorsanız tam olarak o şekilde hayal etmenizi sağlar.

Görsel canlandırma'da gerçekleşmesini istediğiniz bir şeyin açık ve net bir görüntüsünü yaratmak için hayal gücünüzü kullanacaksınız. Bunu bir kez yaptıktan sonra hayal ettiğiniz şey gerçekleşene kadar, yani istediğiniz şeyi elde edene kadar bu görüntülü fikre düzenli olarak odaklanmayı sürdüreceksiniz.

Fiziksel, duygusal veya ruhsal düzeyde kendinizle ilgili herhangi bir şeyi hedefleyebilirsiniz. Örneğin kendinizi yeni evinizde veya son model otomobilinizde hayal edebilirsiniz. Belki de hedefiniz yeni ve daha kazançlı bir iş olabilir. Ya da evlilikle sonuçlandırmayı istediğiniz mutlu bir ilişki hayal edebilirsiniz. Bütün bunların dışında eğer öğrenciyseniz kendinizi harika hafızanız ve öğrenme yeteneğinizle başarıdan başarıya koşarken hayal edebilirsiniz.

Tam da bu noktada bu ve benzeri teknikleri başkalarının davranışlarını kontrol etmek veya iradeleri dışında sizin istediğiniz gibi davranmalarını sağlamak için kullanmamanız gerektiğini hatırlatmak bir zorunluluk bizim için. Çünkü zaman zaman bazılarının, bu ve benzeri teknikleri uzun süre kullandıklarını, ama sonuç alamadıkları için inançlarını kaybettiklerini söylediklerine şahit oluyoruz. Hedef içeriklerini öğrendiğimizde ise gerçekten şaşırıyoruz. Örneğin bir bayan bir yıldan fazla bir süre sevdiği erkeğin de kendisini sevdiğiyle ilgili olumlamalar da içeren yaratıcı canlandırmalar yapmış. Hiçbir şey olmayınca da yaşadığı hayal kırıklığından ve depresif ruh halinden şikâyetçi olmuştu. Oysa kullandığı her iki teknik, kullanıcının kendisini değiştirmesine ve kendi içsel engellerini yok etmesine yardımcı olabilirdi.

Unutulmaması gereken temel kurallardan biri şudur: Siz kimseyi değiştiremezsiniz, sadece kendinizi değiştirebilirsiniz. Siz bunu yaptığınızda insanların size olan davranışları değişiklik gösterebilir. Burada bile oluşan davranış değişikliği, sizin istediğiniz düzey ve derinlikte olmak zorunda değildir, ama siz olana saygı duymak zorundasınız.

devamı👇👇👇

Her şey bitti. Ortağım bana bir de çay ısmarladı. Çok yoruldun canımmmmm git dinlen dedi. Ben de kaçtım bayram tatilim başladı. Bütün emanetlerimi Yeşim Hanım ' a yönlendirdim. Şimdiden teşekkürler Yeşimciğim ❤️💐😍#drsebahatturan @dryesimgurel #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #newbornbaby #holiday #sun #sea #deniz #instagramturkey #

Asla karınızı ya da kocanızı değiştirmeye çalışmayın. Bu çabalar saçmadır ve karşınızdaki kişinin gururuyla özgüvenini yerle bir eder. Dahası öfke duyulmasına neden olarak evlilik bağına ölümcül hasar verebilir. Eşinizi kendinize benzetmeye çalışmaktan vazgeçin.
Birlikte dilekte bulunursanız, bir arada kalırsınız. Ne istediğini bilmek bütün sorunları çözer. Zihninizde karınızı keyifli, mutlu, sağlıklı ve güzel olarak canlandırın. Kocanızı güçlü, kuvvetli, sevgi dolu, uyumlu ve kibar olarak görün. Bu zihinsel resmi korursanız, uyum ve huzur içinde, rüya gibi evlilik yaşarsınız.

Küçük hayal kırıklıklarından doğan rahatsızlıkları asla yarına taşımayın. Gece yatmadan önce, her türlü kırgınlık için birbirinizi affettiğinizden emin olun. Sabahleyin uyanır uyanmaz, sınırsız zekanın size her konuda yol göstermesini isteyin. Huzur, uyum ve sevgiyle dolu düşüncelerinizi eşinize, ailenin diğer üyelerine ve bütün dünyaya gönderin.

#hipnoterapi  #bilincalti #hipnoz #saglikliyasam  #saglik #öfke #hipnoterapist  #drendervardar  #stres #kaygı #kontrol #aile #karıkoca #kişiselgelişim #terapi #tamamlayicitip #ruh #istanbul  #farkındalık #beyin #telkin #zihin #psikoloji #davranış #eş

DOĞAL DOĞUM (HİPNOZLA DOĞUM ) Dün 14-Temmuz-2017 METE aramıza katıldı. Gamze Doğal bir doğumla otohipnozu yaşayarak Mete' yi karşıladı. Son bir saatte biraz dalgalarla baş etme sürecinde yoruldu ama duşun gevşetici etkisini sevdi. Nuray Ebe nin sıcaklığı ve rahatlatıcı yaklaşımı ve ekibimizin sabrı ve bir bütün olarak çalışması gebemizi çok rahatlattı. Bir baktık ki bizde doktor ayrımı olayı bitmiş. Dün bir kez daha aynı ekibin parçası olmaktan sonsuz keyif aldım. Ankara Doğal Doğum Ekibi #newbornbaby ##drsebahatturan #dryeşimgürel #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #doğumdestekçi #cinselterapist #doğumterapisi #annedostusezaryen #vajinismus #bütüncülpsikoterapi #annedostusezaryen @ebe_nurayaltinisik_dogum_kocu_

3 günlük tatil molası ve gebelerimizin telaşı ❤️ Bütün bebekler alıştı iki doktorunun da doğumda birlikte olmasını istiyor. 👩‍⚕️👩‍⚕️Bugün de AHMET KAAN aramıza katıldı. Anne ve babasının biriciği 👶Sanki gideceğimizi hissedip stres hormonları aktifleşiyor. Ben yola çıkmadan anne ve bebek buluşması yaşandı. 3 günlük tatilde Yoğun bir tempo 😀. Tabiki ekip olmanın güzelliğini tekrar yaşadık. Birimiz izinde bile olsa diğerimiz Ankara 'da gebelerimiz ekip olarak takibini ve kontrolünü yapılıyor. 🖐#drsebahatturan @dryesimgurel @ebe_nurayaltinisik_dogum_kocu_ #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #newbornbaby #hipnobirthing #hipnoz #normaldoğum #doğumterapisti #doğumterapisi #hipnozladoğum #anne #

HİPNOZLA İLGİLİ YANLIŞ BİLİNENLER

Hipnozcunun sihirli güçleri vardır. Kesinlikle yanlış. Hipnozcu, istenilen sonuca
ulaşmak için telkin gücünü kullanma tekniğini öğrenmiş, sıradan bir insandır.

Bir insan hipnotize edilerek ona istemediği şeyler yaptırılabilir. 
Kesinlikle yanlış. Bir kere, kimse, istemeden hipnotize edilemez. Öznenin kesinlikle katılımcı olması gereklidir. Ayrıca hiç kimseye, istemediği bir şey hipnoz altında yaptırılamaz. Hipnoz sırasında özne, telkini kabul etme ya da reddetme seçeneğine sahiptir. Özne yapılan telkini benimsemezse, kendi isteğiyle hipnozdan çıkabilir.

Ancak zayıf zihinli insanlar hipnotize edilebilir.
Tam tersi doğrudur. Bir insan,ne kadar akıllıysa o kadar kolay hipnotize edilir. Ayrıca, bazı zihinselhastalıklarda hipnoz olanaksızdır. İsteyen hemen herkes hipnotize edilebilir.
Nüfusun ancak %1'i kadarı zihinsel yetersizlikleri nedeniyle ya da bilemediğimiz
bir nedenle hipnotize edilemez.

Hipnozlu kişi trans halindedir ya da bilinçsizdir. 
Doğru değil. Hipnoz altında özne, uyanık ve farkındadır. Hipnozlu özne dikkatini hipnozcunun kendisini yönelttiği noktaya verir, başka hiçbir şeyden haberi olmaz.

Bir insan hipnozdan çıkamayabilir. 
Bu da kesinlikle yanlış. Operatör, öznesini uyuttuktan sonra ölse bile, özne hipnozdan kolayca çıkabilir. Ya kısa bir uykuya dalar ve normal biçimde uyanır ya da operatörün sesini bir süre duymayınca uyanır.

İyi sonuçlar elde etmek için, derin hipnoz gereklidir. 
Doğru değil. Hafif ya da derin, her hipnoz seviyesinde iyi sonuçlar elde edilir.

#hipnoterapi  #bilincalti #hipnoz #saglikliyasam  #saglik #hipnoterapist  #drendervardar  #stres #kaygı #kontrol #obsesif #kişiselgelişim #terapi #uyku #tamamlayicitip #ruh #istanbul  #farkındalık #beyin #telkin #zihin #psikoloji #davranış #doğru #yanlış #sağlıklıyaşam

EMZİRİRKEN BEBEĞİN KİŞİLİĞİ OLUŞUR.
Bebeğin doğduktan sonraki ilk nesne ilişkisi anne memesi demiştik. Annenin bebeği emzirirkenki ruh hali bebeğin erişkinlikteki kişiliğini etkiler. 🌺Ağlayan bir bebeği anne uzun süre bekletirse bebek çok öfkelenir ve memeye adeta saldırır. Bu bebekte 😖HASET DUYGUSUNU 😖aktifler. Bebek emerken memeyi ısırır ve memeyi tahrib etmek ister. Bu bebekler büyüdüklerinde de istediğini bile hasedinden ortadan kaldırır.
🌺Annesi bebeğe ve emzirmeye ilgisizse bebek memeye kavuştuğunda memeyi adeta soğurarak emer. Sütün tamamı bana geçsin der. Bunlarda 😒AÇGÖZLÜ 😒olur. Etrafındaki bütün güzel şeylerin onda olmasını ister. *🌺Açgözlülük seviyesi memeyi emerken biraz olgunlaşınca ☹️KISKANÇLIK DUYGUSUNA ☹️döner. Büyüdüklerinde de bu insanlar başkasında var bende neden yok derler. 🌺Olgun insan olmak ❤️☺️ŞÜKRAN ☺️❤️duygularına sahip olmaktır. Annenin sabırla ve sevgiyle beslediği aynaladığı bebeği bu güzel duygu ile büyür. Başkasının derdini de, mutluluğunu da kendininmiş gibi hisseden ve onu destekleyen biri olur. www.doğaldoğumankara #drsebahatturan @drsebahatturan #doğaldoğum #emzirme #doğumterapisi #hipnozladoğum #hipnoterapist @hamileyiz_mutluyuz @annesihamile @hamilelik.annelik.guncesi @hamileyimanneyim @hamile_anne_ve_bebekleri @hamile.anne.adaylari @hamilelik.annelik.guncesi

MOST RECENT

Her şey bitti. Ortağım bana bir de çay ısmarladı. Çok yoruldun canımmmmm git dinlen dedi. Ben de kaçtım bayram tatilim başladı. Bütün emanetlerimi Yeşim Hanım ' a yönlendirdim. Şimdiden teşekkürler Yeşimciğim ❤️💐😍#drsebahatturan @dryesimgurel #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #newbornbaby #holiday #sun #sea #deniz #instagramturkey #

3 günlük tatil molası ve gebelerimizin telaşı ❤️ Bütün bebekler alıştı iki doktorunun da doğumda birlikte olmasını istiyor. 👩‍⚕️👩‍⚕️Bugün de AHMET KAAN aramıza katıldı. Anne ve babasının biriciği 👶Sanki gideceğimizi hissedip stres hormonları aktifleşiyor. Ben yola çıkmadan anne ve bebek buluşması yaşandı. 3 günlük tatilde Yoğun bir tempo 😀. Tabiki ekip olmanın güzelliğini tekrar yaşadık. Birimiz izinde bile olsa diğerimiz Ankara 'da gebelerimiz ekip olarak takibini ve kontrolünü yapılıyor. 🖐#drsebahatturan @dryesimgurel @ebe_nurayaltinisik_dogum_kocu_ #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #newbornbaby #hipnobirthing #hipnoz #normaldoğum #doğumterapisti #doğumterapisi #hipnozladoğum #anne #

Asla karınızı ya da kocanızı değiştirmeye çalışmayın. Bu çabalar saçmadır ve karşınızdaki kişinin gururuyla özgüvenini yerle bir eder. Dahası öfke duyulmasına neden olarak evlilik bağına ölümcül hasar verebilir. Eşinizi kendinize benzetmeye çalışmaktan vazgeçin.
Birlikte dilekte bulunursanız, bir arada kalırsınız. Ne istediğini bilmek bütün sorunları çözer. Zihninizde karınızı keyifli, mutlu, sağlıklı ve güzel olarak canlandırın. Kocanızı güçlü, kuvvetli, sevgi dolu, uyumlu ve kibar olarak görün. Bu zihinsel resmi korursanız, uyum ve huzur içinde, rüya gibi evlilik yaşarsınız.

Küçük hayal kırıklıklarından doğan rahatsızlıkları asla yarına taşımayın. Gece yatmadan önce, her türlü kırgınlık için birbirinizi affettiğinizden emin olun. Sabahleyin uyanır uyanmaz, sınırsız zekanın size her konuda yol göstermesini isteyin. Huzur, uyum ve sevgiyle dolu düşüncelerinizi eşinize, ailenin diğer üyelerine ve bütün dünyaya gönderin.

#hipnoterapi  #bilincalti #hipnoz #saglikliyasam  #saglik #öfke #hipnoterapist  #drendervardar  #stres #kaygı #kontrol #aile #karıkoca #kişiselgelişim #terapi #tamamlayicitip #ruh #istanbul  #farkındalık #beyin #telkin #zihin #psikoloji #davranış #eş

"İnsan, yaptıklarının toplamıdır."
#MahatmaGandi
.
Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay
.
Reem Nöropsikiyatri
.
0212 281 91 91
info@iclalgozcu.com
www.iclalgozcu.com
facebook.com/Psikologiclalgozcu
youtube.com/c/PskiclalGozcu
twitter.com/iclalGozcu
.
.
.
.
#iclalGözcü #iclalGözcüAtayay #Psikolog #KlinikPsikolog #Reem #Depresyon #Psikoloji #Psikoterapi #Npistanbul #Nöropsikiyatri #Takıntı #SosyalFobi #PanikAtak #ÖfkeKontrol #Özgüven #Anksiyete #StresYönetimi #Ergenlik #Migren #emdr #hipnoz #hipnoterapi #hipnoterapist #regresyon #GününSözü #GununSozu #Motivasyon #yaşam #hayatadair

GÖRSEL CANLANDIRMANIN GÜCÜ

Görsel canlandırma, istediğiniz şeyi zihninizde canlı bir şekilde deneyimlemedir. Canlandırma, geleceğinizin nasıl olmasını istiyorsanız tam olarak o şekilde hayal etmenizi sağlar.

Görsel canlandırma'da gerçekleşmesini istediğiniz bir şeyin açık ve net bir görüntüsünü yaratmak için hayal gücünüzü kullanacaksınız. Bunu bir kez yaptıktan sonra hayal ettiğiniz şey gerçekleşene kadar, yani istediğiniz şeyi elde edene kadar bu görüntülü fikre düzenli olarak odaklanmayı sürdüreceksiniz.

Fiziksel, duygusal veya ruhsal düzeyde kendinizle ilgili herhangi bir şeyi hedefleyebilirsiniz. Örneğin kendinizi yeni evinizde veya son model otomobilinizde hayal edebilirsiniz. Belki de hedefiniz yeni ve daha kazançlı bir iş olabilir. Ya da evlilikle sonuçlandırmayı istediğiniz mutlu bir ilişki hayal edebilirsiniz. Bütün bunların dışında eğer öğrenciyseniz kendinizi harika hafızanız ve öğrenme yeteneğinizle başarıdan başarıya koşarken hayal edebilirsiniz.

Tam da bu noktada bu ve benzeri teknikleri başkalarının davranışlarını kontrol etmek veya iradeleri dışında sizin istediğiniz gibi davranmalarını sağlamak için kullanmamanız gerektiğini hatırlatmak bir zorunluluk bizim için. Çünkü zaman zaman bazılarının, bu ve benzeri teknikleri uzun süre kullandıklarını, ama sonuç alamadıkları için inançlarını kaybettiklerini söylediklerine şahit oluyoruz. Hedef içeriklerini öğrendiğimizde ise gerçekten şaşırıyoruz. Örneğin bir bayan bir yıldan fazla bir süre sevdiği erkeğin de kendisini sevdiğiyle ilgili olumlamalar da içeren yaratıcı canlandırmalar yapmış. Hiçbir şey olmayınca da yaşadığı hayal kırıklığından ve depresif ruh halinden şikâyetçi olmuştu. Oysa kullandığı her iki teknik, kullanıcının kendisini değiştirmesine ve kendi içsel engellerini yok etmesine yardımcı olabilirdi.

Unutulmaması gereken temel kurallardan biri şudur: Siz kimseyi değiştiremezsiniz, sadece kendinizi değiştirebilirsiniz. Siz bunu yaptığınızda insanların size olan davranışları değişiklik gösterebilir. Burada bile oluşan davranış değişikliği, sizin istediğiniz düzey ve derinlikte olmak zorunda değildir, ama siz olana saygı duymak zorundasınız.

devamı👇👇👇

Gebelik ve Güneş yüzdeki lekeleri artıran temel nedenler . Bu yaz sıcağında denize giderken ya da sokağa çıkarken tüm gebelerin yüzlerinde leke oluşumunu önlemek için UVA ve UVB ışınlarından koruyan yüksek koruma faktörlü güneş kremlerini kullanmasını tavsiye ederiz.#drsebahatturan #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #sun #yaz #güneş #leke #yüzlekesi #anne #

Bir şeyi yapmak için en etkili yol, onu yapmaktır.”
#AmeliaEarhart
.
Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay
.
Reem Nöropsikiyatri
.
0212 281 91 91
info@iclalgozcu.com
www.iclalgozcu.com
facebook.com/Psikologiclalgozcu
youtube.com/c/PskiclalGozcu
twitter.com/iclalGozcu
.
.
.
.
#iclalGözcü #iclalGözcüAtayay #Psikolog #KlinikPsikolog #Reem #Depresyon #Psikoloji #Psikoterapi #Npistanbul #Nöropsikiyatri #Takıntı #SosyalFobi #PanikAtak #ÖfkeKontrol #Özgüven #Anksiyete #StresYönetimi #Ergenlik #Migren #emdr #hipnoz #hipnoterapi #hipnoterapist #regresyon #GününSözü #GununSozu #Motivasyon #yaşam #hayatadair

İzine ara verdim geldim. Gebemiz demek ki doğumuna beni de yürekten istemiş. Ayağımın tozuyla harika bir doğuma daha şahitlik yaptım. İki doktor yine birlikte coşkulu bir doğumun yanındaydık. Hoşgeldin bebeğim. #drsebahatturan #doğaldoğum #doğaldoğumankara #ankaradogaldogum #hipnoterapist #ankaradoktor #vajinismusterapisi #vajinismustedavisi #tentenetemas #sudadoğum #hipnozladoğum #ssvd #normaldoğum #gebelikeğitmeni #nefeskoçu #doula #annedostusezaryen #instagrammer #instago #instagram #family #

HİPNOZLA İLGİLİ YANLIŞ BİLİNENLER

Hipnozcunun sihirli güçleri vardır. Kesinlikle yanlış. Hipnozcu, istenilen sonuca
ulaşmak için telkin gücünü kullanma tekniğini öğrenmiş, sıradan bir insandır.

Bir insan hipnotize edilerek ona istemediği şeyler yaptırılabilir. 
Kesinlikle yanlış. Bir kere, kimse, istemeden hipnotize edilemez. Öznenin kesinlikle katılımcı olması gereklidir. Ayrıca hiç kimseye, istemediği bir şey hipnoz altında yaptırılamaz. Hipnoz sırasında özne, telkini kabul etme ya da reddetme seçeneğine sahiptir. Özne yapılan telkini benimsemezse, kendi isteğiyle hipnozdan çıkabilir.

Ancak zayıf zihinli insanlar hipnotize edilebilir.
Tam tersi doğrudur. Bir insan,ne kadar akıllıysa o kadar kolay hipnotize edilir. Ayrıca, bazı zihinselhastalıklarda hipnoz olanaksızdır. İsteyen hemen herkes hipnotize edilebilir.
Nüfusun ancak %1'i kadarı zihinsel yetersizlikleri nedeniyle ya da bilemediğimiz
bir nedenle hipnotize edilemez.

Hipnozlu kişi trans halindedir ya da bilinçsizdir. 
Doğru değil. Hipnoz altında özne, uyanık ve farkındadır. Hipnozlu özne dikkatini hipnozcunun kendisini yönelttiği noktaya verir, başka hiçbir şeyden haberi olmaz.

Bir insan hipnozdan çıkamayabilir. 
Bu da kesinlikle yanlış. Operatör, öznesini uyuttuktan sonra ölse bile, özne hipnozdan kolayca çıkabilir. Ya kısa bir uykuya dalar ve normal biçimde uyanır ya da operatörün sesini bir süre duymayınca uyanır.

İyi sonuçlar elde etmek için, derin hipnoz gereklidir. 
Doğru değil. Hafif ya da derin, her hipnoz seviyesinde iyi sonuçlar elde edilir.

#hipnoterapi  #bilincalti #hipnoz #saglikliyasam  #saglik #hipnoterapist  #drendervardar  #stres #kaygı #kontrol #obsesif #kişiselgelişim #terapi #uyku #tamamlayicitip #ruh #istanbul  #farkındalık #beyin #telkin #zihin #psikoloji #davranış #doğru #yanlış #sağlıklıyaşam

"Dalın ucuna gitmekten korkma, meyve oradadır."
#AldousHuxley
.
Klinik Psikolog İclal Gözcü Atayay
.
Reem Nöropsikiyatri
.
0212 281 91 91
info@iclalgozcu.com
www.iclalgozcu.com
facebook.com/Psikologiclalgozcu
youtube.com/c/PskiclalGozcu
twitter.com/iclalGozcu
.
.
.
.
#iclalGözcü #iclalGözcüAtayay #Psikolog #KlinikPsikolog #Reem #Depresyon #Psikoloji #Psikoterapi #Npistanbul #Nöropsikiyatri #Takıntı #SosyalFobi #PanikAtak #ÖfkeKontrol #Özgüven #Anksiyete #StresYönetimi #Ergenlik #Migren #emdr #hipnoz #hipnoterapi #hipnoterapist #regresyon #GününSözü #GununSozu #Motivasyon #yaşam #hayatadair

Most Popular Instagram Hashtags