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#himbeeren

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#duschdichhappy mit unseren Seiden-Mousse Pflegeduschen raspberry rhubarb und lemon moringa. Zeigt uns mit einem 💖 oder einem 💚 welches euer Favorit ist.

Was darf in eurem Sommersalat nie fehlen?
🥒🍉🥑🥗
Ich bin ein riesen Olivenfan! Der bunte Salat ist eine schöne Erfrischung an diesem heißen Tag und Patrick bekommt noch ein Steak dazu! 👩🏻‍🍳
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Guten #morgen ihr Nasen ❤️ #crepes gehen schnell, schmecken super und machen satt 👌🏻 Beste Kombi 😍
Wie geht's mir heute? So wie gestern, aber ausgeruhter. Die Tabletten schlagen recht gut an... Oooh man, zur Zeit ist der Wurm drin, echt.
Versuche heute mal e bissl spazieren zu gehen, mal sehen wie es wird 🤔
Mein Crêpe Rezept:
65g Dinkelmehl
10g Whey
5g Süßlupinenmehl
1 EL Xucker
1 Ei
200ml Milch (Mandelmilch, normale etc)
Alles gut verrühren und in der Pfanne ausbraten. Bei mir entstehen 4 Crêpes.
#teamberrypower wieder 😂 1. wegen der Deko und 2. weil @janastrawberry auch welche hatte 🤣🤣🤣🤣🍓 Wie geht es euch so?
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Eigentlich brauche ich mich nicht wundern, dass ich dauernd zunehme 🙈🙄aber wenn man Besuch bekommt, muss man was auftischen 😀🍴☕️🍰 Es war ein total netter Nachmittag mit drei kleinen Kids #badespaß 💦👙☀️🦄 So süß 💗Man erinnert sich gerne dran wie es mit den eigenen in diesem Alter war 😊 Mittlerweile sind wir jedoch froh, dass unsere schon so groß sind 😀
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Bei uns im Büro gab es heute Pizza - aber die #healthyversion ☺️ Melonen Pizza. Total lecker und frisch. Perfekt bei dem Wetter ☀️ Wir im Büro unterstützen uns ja gegenseitig und jeder bringt mal was mit. Heute war mein Tag 🐝 Meine Arbeitskolleginnen waren total begeistert.

Zutaten: Wassermelone belegt mit

Banane
Himbeeren
Brombeeren
Aprikose
Nektarine
Weintrauben
Ananas
Alpro Limette-Zitrone
gehackte Mandeln
ein hauch Bitter Schokolade ____________________________________________________
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Der Sturm hat sich gelegt in Hamburg - Zeit für Kuchen und Gemütlichkeit 😋 einen schönen Abend euch Lieben. Ich hoffe ihr seit nicht nass geworden .
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🍫🍇Chocolate Raspberry Coconut Cake🍇🍫
🍫🍇Schoko Himbeer Kokosnuss Kuchen🍇🍫 Summervibes😍 Aus irgendeinem Grund Platzt bei mir spätestens alle 2 Monate ein Fahrradschlauch😫😂 so nervig. Aber wenn man es täglich benutzt🤔 Hier noch meine zweite Regel für das makrofreundliche Backen: Bei allem Makros sparen, nehmt euch trotzdem genug, sonst wird das nix. Vorallem Geschmacklich. Frage des Tages: welches Schwimmabzeichen habt ihr? Ich hab früher bis Silber durchgezogen, danach hatte ich keine Lust mehr und Höhenangst beim 3m Turm😂

Boden:
40 Gramm Mehl
10 Gramm Backkakao
5 Gramm Backpulver
2 Eiklar (steif geschlagen) (75ml @pumperlgsund)
Süßstoff
2ml Öl
Creme:
150 Gramm aufgetaute und pürierte TK Himbeeren
40 Gramm Frische Himbeeren
250 Gramm Magerquark
200 Gramm Joghurt (0,1%)
1 Eiklar (steif geschlagen) (35ml @pumperlgsund)
6 Blätter Gelatine
5 Gramm Kokosraspeln
Süßstoff
Heizt den Ofen auf 180 Grad Ober-und Unterhitze vor.
Mischt das Mehl mit dem Kakao- und dem Backpulver, anschließend mit etwas Wasser und Süßstoff zu einem leicht zähen Teig. Hebt die Eiklar unter. Legt eine 18er Springform unten mit Backpapier aus und sprüht sie am Rand mit etwas Öl ein. Gebt den Teig hinein und backt das Ganze für 25 Minuten. Weicht danach die Gelatine 5 Minuten in kaltem Wasser ein. Verrührt den Quark mit dem Joghurt, den Himbeeren und etwas Süßstoff, erwärmt die Masse leicht, löst die Gelatine darin auf, hebt das Eiklar unter, gebt die Masse auf den Boden, steckt die frischen Himbeeren hinein und lasst das Ganze fest werden. Vor dem Servieren mit den Kokosraspeln bestreuen.
Enjoy🤗

Inclusive Öl: 631kcal 60c 9f 70p 10fiber (😍) #Foodporn #himbeeren #raspberries #Bulking #Diet #raspberry #peanutbutterandjelly #macro #healthy #baking #chocolate #cooking #protein #hclf #food #fitfam #sugarfree #instafood #tasty #cake #sweets #ichliebefoodblogs #baked #sweettooth #rezept #kokosnuss #sweetcuisines #cocos #taste #sweet @ich.liebe.foodblogs @sweetcuisines

Mit Liebe gebacken, für besondere Menschen 😍🍰🌹🍀
Wünsche allen einen schönen Nachmittag, nice day dear friends😙🌞🌹🍀🍀
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Guten Morgen Sportsfreunde 🏋️‍♀️ Heute früh gibt es mal was richtig geiles 😍😍😍 Ich habe mir Schafsjoghurt mit Spicebar Himbeere vermixt und dazu gibt es ein glutenfreies Müsli und Obst 🍓🍌 Startet gut in den letzten Tag der Arbeitswoche 🤸‍♀️

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Guten Morgen. Hier ist noch Zeit für ein kurzes Frühstück in der Arbeit, bevor es gleich los geht. Später geht es dann erstmal nach Heilbronn zu @alex_coffee_books und heute Abend gibt es lecker Sushi zur Einstimmung auf das #litcamp17. 🍣🍱 Die Planung steht. Habt einen tollen Tag. 😘

Guten morgen ☕️🍌allerseits...das war wohl nix gestern mit dem Unwetter bei uns 😏
ich bin mir sicher ich hab ein Regentropfen abbekommen😂,aber ansonsten ist nix passiert .... Ganze Aufregung umsonst 😂 andere hatten wohl nicht so viel Glück..
Bei mir gibt es heute Skyr mit Himbeeren und Bananen mit etwas Zartbitterschokolade 😋💕 habt einen schönen Morgen..
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Auf ins Wochenende! Mein neues Schätzchen ist auch dabei 😋 #kalorienarm #kalorienzählen #himbeeren #apfel #körnigerfrischkäse #freitag #wochenende #kindle

Guten Morgen alle zusammen 🌻 bei mir gab es heute overnight oats mit Mandelmilch, Haferflocken, Mandeln und TK-Beeren
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Guten Morgen!
Eine kleine Ernte aus meinem Garten! Leider hat der Frost im Frühjahr die Ernte sehr verringert!
Was werde ich heute Mittag daraus zaubern? Vielleicht folgt ein Foto, wenn die Kinder nicht alles schnell aufessen😀
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Protein Blueberry Mandel Cheescake für meinen Schatz ❤️am Morgen. Der sah so lecker aus, da musste ich auch einmal probieren 🙈! Lecker!!! 😋
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Ich könnte mich rein setzten in dieses geniale teil 😍😍 kennt ihr das? 🙈

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