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#hijadecristo

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❣️Ay caramba ❣️ First halloween as Frida Khalo || Mi primer halloween como Frida Khalo.

#babygirl #babyindi #childofgod #hijadecristo

Snapchat filters are still my favs 💗 How are you guys doing on this beautiful day? Did my makeup and feeling like I’m getting so much better at it. I used to think I was never going to be able to do a good job on my own and with practice I’ve manage to become a lot better. Can’t wait to start doing videos to show you how I’m creating my own looks with the help of my awesome makeup artist bffs! Stay tune dolls!

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#covergirl #covergirlmade #childofgod #happysaturday
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Aún yo creo que los filtros de Snapchats son mis favoritos 💗 Como están mi gente bella en este día tan hermoso?
Lea cuento@chicas que hoy me hice el maquillaje yo misma y me siento que estoy haciendo un buen trabajo practicando en mi rostro poco a poco. Yo solía creer que nunca iba a llegar a un día sentirme que podía hacerme un maquillaje súper lindo. Bueno les digo@que con la práctica se puede todo. No puedo esperar a hacer videos de cómo logró looks simples que ustedes también puedan lograr hacer en sus bellos rostros!

Besitos mis bellezas!

#hijadecristo

When the squat rack is busy, and you still need to get your cardio in [Tag a friend who would do this ]😅☝🏽💪🏽 Happy Friday my Tribe.
Ps: Don’t try this at your local gym if you don’t want to get kicked out. Thanks @bellikemike for the challenge.
How’s everyone doing today? I am finally settled in my new place so let’s get it. Finalizing filming my new program in the next few days and will be bringing you some really cool routines. It’s really hard to cater to all fitness levels and even training style so I guide myself from your comments. Keep engaging with me and reading captions while commenting on them.

WHAT DO YOU GUYS WANT ME TO FOCUS ON, MORE INDOOR OR MORE OUTDOOR WORKOUTS? OR ANY SUGGESTIONS?
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#ma30day #childofGod #beastmode

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Cuando la barra de sentadilla está ocupada pero aún tienes que hacer Cardio 😅☝🏽💪🏽 Feliz viernes mi gente!

Posdata: No hagan esto en sus gimnasios si no quieren que los saquen por las orejas 🤣

Okay mi gente necesito su ayuda. Es algo difícil para mi crear rutinas que generalmente pueda satisfacer todos los niveles de entrenamiento. Así que les pregunto, que quieren ver aquí.
Díganme en sus comentarios que les gustaría que les enseñe. Puede ser el estilo de entrenamiento, lugares en los que me ejercito, nivel de entrenamiento... Besos!

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#hijadecristo

My legacy. My world. Living my life in a way my daughter can say one day she’s proud of me. I hope I can teach her to be fearless, to go after what she wants, to know her worth!

But most importantly, I would like to teach her to SUPPORT AND EMPOWER WOMEN! I want to teach her she doesn’t have to compete with any of her sisters because she knows she can triumph alongside them.
For my #ma30day winter program now on promo visit 👇🏽
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#c9attarget #childofGod
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My legado. Mi mundo. Viviendo mi vida de una manera en la cual mi hija se sienta orgullosa de mi. Espero enseñarle que no tenga miedo a vivir sus sueños , a conocer su valor, y su propósito en la vida.

Pero aún mucho más importante, espero enseñarle a mi hija a APPYAR Y DAR PODER A SUS OTRAS HERMANAS. Quiero enseñarle que no necesita competir con ninguna mujer por que ella puede también puede triunfar al lado de ellas!

#hijadecristo #babyindi #babygirl

#Throwback Happy Thursday Tribe! 🔥[Tag a friend to challenge] Ball werk-core werk 💪🏽 if you try this tag me and use the hashtag #mawarriorchallenge.
How about next week you guys challenge me? Use the hashtag to challenge me to any of your moves and I will try my best to get it done and level up.

Let's go!
Song 🎶: @nickyjampr "Travesuras"

For my fitness programs click link in my bio or visit 👇🏽 WWW.MASSYARIAS.COM
#ma30day #c9attarget #childofgod #beastmode
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Recordando las travesuras de esta rutina de pelota suiza demoníaca [menciona a un amigo y retalos] dale 🔥💪🏽 Qué tal si la semana que viene son ustedes los que me retan a sus movimientos y rutinas. Usa el hashtag #mawarriorchallenge y rétame. Yo trataré de no solo hacerlo, pero de llevarlo a otro nivel.
Dale!

#hijadecristo

Where is my plant based gang at? In case you guys didn’t see my insta live story today 🌱🤤 Lunch: spinach wrap filled with spinach, bean sprouts, bell peppers, cucumbers, onions, jalapeños, tomatoes, avocado, and hummus.
So filling, so good. THIS WRAP HAD ALL THE SERVINGS OF VEGGIES I NEEDED A DAY. If you’re not into veggies as much, I recommend you try this combo.

No I am not vegan. Yes I am eating more plants and eating less meat. I still eat eggs, greek yogurt, and fish here and there.
For my #ma30day Winter Program with nutrition plan and recipes visit 👇🏽 WWW.MASSYARIAS.COM
#plantbased #vegan #vegetarian #foodporn
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En caso de que no vieron mi historia en vivo de Instagram 🤤🌱 Aquí les dejo mi almuerzo de hoy a pura base de plantas.

Wrap de espinaca: espinaca, hummus, aguacate, ají morón, jalapeño, pepino, tomate, cebolla, brotes de soja. Si no te gustan muchas las verduras que son tan importantes para nuestra salud, está es una buenísima idea de cómo comerlos. Puedes agregarle carne pero aquí hay bastante proteína a base de planta.

No, no soy vegana. Pero si estoy comiendo menos y menos carne. Como pescado de vez en cuando, huevos, y yogur griego.

Esto estaba divino mi gente. Prueben el combo!

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#hijadecristo #veganismo #vegetariano

HAPPY FRIDAY TRIBE!! I HAVE A HUGE ANNOUNCEMENT TO MAKE! @tru_supplements MY BRAND, MY PRIDE AND JOY!
I HOPE I CAN MAKE THIS BRAND A FAMILY HOLISTIC BRAND THAT CATERS TO ALL OF YOU. 🌱PLANT BASED
🚫NO COLORANTS / NO FILLERS/HEAVY METALS/DAIRY
👍 SAFE FOR KIDS
👶ALL OF OUR PROTEINS AND OTHER PRODUCTS ARE SAFE FOR PREGNANT & BREASTFEEDING MUMS.
🐣🚫 CRUELTY FREE.

TO CELEBRATE, I WANT TO OFFER YOU ALL A 10% DISCOUNT GOOD THROUGH 10/25: Use "MATRU" on GetTruSupps.com . DONT FORGET TO HIT FOLLOW FOR ALL THE AMAZING GIVEAWAYS THAT ARE COMING!
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#ma30day #childofGod #trusupplements
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BUENOS DÍAS MI GENTE! TENGO UN ANUNCIO SÚPER EXCITANTE. @tru_supplements MI COMPAÑÍA, MI ORGULLO! LES PRESENTO MI LÍNEA DE SUPLEMENTOS PARA TODA LA FAMILIA. 🚫 SIN COLORANTES, METALES, RELLENOS, LACTOSA
👍PROTEÍNA SEGURA PARA NIÑOS 👶 SEGURA PARA MADRES EMBARAZADAS Y LACTANDO

PARA CELEBRAR AQUÍ LES TENGO UN CÓDIGO DE DESCUENTO : USEN EL CÓDIGO “MATRU” HASTA 10/25 .
QUE PRODUCTOS QUISIERAN QUE COMIENCE A ELABORAR? ME ENCANTARÍA ESCUCHAR SUS SUGERENCIAS! SIGAN @tru_supplements HAREMOS MUCHÍSIMOS REGALITOS! PUEDEN OBTENER TODOS MIS PRODUCTOS EN WWW.GETTRUSUPPS.COM

#hijadecristo
LOS AMO!

Going home to Indi Like 💭🏃🏽‍♀️ NYC was so fun, see you in two weeks. Have a blessed Sunday guys. Get ready for tomo 💋// Así me voy de NYC y llego a los brazos de mi Indi. Nos vemos en dos semanas New York. Espero que hayan tenido un bello domingo. Prepárense para mañana 💋

#Ipaidmyfarefirst #relax #childofgod #hijadecristo

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#hijadecristo
LOS AMO!

Did you really think I was not going to get it in today? KETTLE BELL CHALLENGE BABY 🔥 [Tag a friend and challenge them, who you got?] If you try it tag me and use #mawarriorchallenge
Let’s go Tribe, Let’s go! 🎶: “Who Run the World by @beyonce

Yo @leadersofmovement I dislike you right about now.

FOR MY #MA30DAY WINTER PROGRAM NOW ON PROMO VISIT 👇🏽 WWW.MASSYARIAS.COM
#beastmode #childofGod
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Se pensaban que no iba a darle duro hoy? RETO DE PESA RUSA BOMBONES! [menciona a un amigo y retalos] vámonos que mañana es viernes!!!! A darle duro para el fin de semana!

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#hijadecristo #wshhfitness

That ball work 👊🏾
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#Throwback Happy Thursday Tribe! 🔥[Tag a friend to challenge] Ball werk-core werk 💪🏽 if you try this tag me and use the hashtag #mawarriorchallenge.
How about next week you guys challenge me? Use the hashtag to challenge me to any of your moves and I will try my best to get it done and level up.

Let's go!
Song 🎶: @nickyjampr "Travesuras"

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Recordando las travesuras de esta rutina de pelota suiza demoníaca [menciona a un amigo y retalos] dale 🔥💪🏽 Qué tal si la semana que viene son ustedes los que me retan a sus movimientos y rutinas. Usa el hashtag #mawarriorchallenge y rétame. Yo trataré de no solo hacerlo, pero de llevarlo a otro nivel.
Dale!

#hijadecristo #Repost @massy.arias

Happy Wednesday tribe! Who loves pudding here? Read below for recipe] 📝👇🏽Sweet potato pudding powered by plants and @tru_supplements. Recipe for adults and your kids (I give this to @growingupindi and she loves it). What your sexy self will need:

1 medium baked sweet potato
1 scoop vanilla plant based protein from @trusupplements
2 cups unsweetened almond milk
2 Tbs almond butter or cashew butter
Cinnamon to taste
Vanilla extract to taste

How to:

Bake sweet potato with skin at 400• for 40 mins (until a clear nectar comes out). Let cool and peel. Refrigerate for 30 mins. Blend all ingredients. ENJOY!

I am obsessed with it and Indi loves it. So try it. @tru_supplements supplements protein is safe for pregnant, breastfeeding mums, and kids. FOLLOW US FOR MORE!

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#vegan #plantbased #recipe #healthy #childofgod #ma30day
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Feliz miércoles mi gente! A quien le gusta el pudín? A quien le gustan los postres? [Lee abajo para la receta]📝👇🏽 Pudín de batata alto en proteína a base de plantas con @tru_supplements !

Lo que necesitarán:

1 batata mediana horneada y fría.
2 tazas de leche de almendras sin endulzar.
2cdas de mantequilla de almendras o de cajuil.
1 scoop de proteína de vainilla de @tru_supplements
Vainilla y canela al gusto

Como:

Hornea una batata mediana (preferiblemente de las batatas naranjas) por 40 mins hasta que brote su propio néctar (parecerá que sale un jarabe). Deja reposar en el refri y bate todos los ingredientes. Puedes agregar más leche o menos para obtener la consistencia preferida.

La proteínas de @tru_supplements son seguras para las mujeres embarazadas, amamantando, y para tus niños. A Indi le fascina y a mi ya saben que me encanta!

Prueben la receta y díganme qué tal!

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#hijadecristo

❣️Ay caramba ❣️ First halloween as Frida Khalo || Mi primer halloween como Frida Khalo.

#babygirl #babyindi #childofgod #hijadecristo

So in love with this baby...she give me baby fever 😍😩😍😩 #babyfever #chocolatebaby Repost @growingupindi (@get_repost)
・・・
Dab 💗🤓 Chócala
#babyindi #angel #babygirl #childofGod #hijadecristo

I’m not sure what I did to deserve such a miracle. Guys, this little girl has changed my life. I have become a better trainer, mother, daughter, and human being altogether. Having her made me the coolest person I’ve ever known PERIOD. Because I’m her mum...everything I do, I do it for her. I will not stop being her role model and you better know I’m going to share this blessing with all of you. I’m too blessed not to... Good night guys. I love ya’ll from the bottom of my heart.
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#babyindi #angel #babygirl #childofGod
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La verdad que no se que hice yo en esta vida para merecer este milagro. Les juro mi gente que esta niña me ha convertido en una mejor entrenadora, madre, hija, y una mejor persona. Dar a luz a esta niña me ha convertido en la persona más cool que ha existido en este mundo...porque soy su mama. Todo lo que hago, lo hago por ella. No detendré ser su modelo a seguir, y saben ustedes que compartiré a este tesoro con ustedes. Soy demasiada bendecida para no hacerlo. Buenas noches mi gente. Los quiero desde el fondo de mi corazón!

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#hijadecristo #bebe

Where is my plant based gang at? In case you guys didn’t see my insta live story today 🌱🤤 Lunch: spinach wrap filled with spinach, bean sprouts, bell peppers, cucumbers, onions, jalapeños, tomatoes, avocado, and hummus.
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No I am not vegan. Yes I am eating more plants and eating less meat. I still eat eggs, greek yogurt, and fish here and there.
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En caso de que no vieron mi historia en vivo de Instagram 🤤🌱 Aquí les dejo mi almuerzo de hoy a pura base de plantas.

Wrap de espinaca: espinaca, hummus, aguacate, ají morón, jalapeño, pepino, tomate, cebolla, brotes de soja. Si no te gustan muchas las verduras que son tan importantes para nuestra salud, está es una buenísima idea de cómo comerlos. Puedes agregarle carne pero aquí hay bastante proteína a base de planta.

No, no soy vegana. Pero si estoy comiendo menos y menos carne. Como pescado de vez en cuando, huevos, y yogur griego.

Esto estaba divino mi gente. Prueben el combo!

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#hijadecristo #veganismo #vegetariano

Time to bring back the beastmode 🔥💪🏽 You ready Tribe? Tag a friend and let’s do this #mawarriorchallenge if you try it use the hashtag and mention me. Next Friday I’ll pick the best vid and giveaway one of my signature plant based proteins from my company @tru_supplements . Omgooshhh did I say my company?

I’m building my upper body strength because it’s time to get serious about performance. When you focus on your performance, your body will follow.

More deets coming soon....Follow @tru_supplements now guys! SONG 🎶: “Moves” by @bigsean
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#ma30day #childofgod #trusupplements
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Tiempo de traerles mi modo bestia 🔥💪🏽 Volviendo a construir la fuerza explosiva de mi parte superior del cuerpo. Anota que este reto está bestial. Mencióname con #mawarriorchallenge y este viernes elijo re un ganador de una de mis proteínas de @tru_supplements . Les cuento que esta es mi compañía, que? Si!

Este era uno de los anuncios que les tenía. Sigan a @tru_supplements que vamos a hacer muchísimas cositas geniales. Esta es mi compañía que seguiré construyendo como una compañía holistica y familiar.

Feliz lunes mi tribu. Dale!

#hijadecristo

💜💜💜
#Repost @massy.arias (@get_repost)
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Happy Monday tribe!!! READ BELOW AND TAG A FRIEND WHO NEEDS THIS 💕👇🏽 Be a go getter...let's start this week with the right kind of motivation: SELF MOTIVATION. Most of the times we try to find motivation from other sources but ourselves. Realize that if you want this motivation to be sustainable, you have to find it from within yourself. Use your current situation to propel you forward.
You have the power to become anything you want to be, but you have to be a go getter. Wake up with determination and believe that you'll make it happen for yourself. No one can make things happen but yourself! it will definitely take effort and hard work, but anything worth having doesn't come easy!

LET'S WORK!

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#mondaymotivation #motivation #childofGod
_____________________________________________________________ "El hecho de que no estás donde quieres estar, debe ser suficiente motivación"! Se de las personas que toman las riendas de sus vidas. Empecemos la semana con el tipo de motivación correcto: AUTOMOTIVACIÓN!

Muchas de las veces tratamos de buscar motivación en otras partes pero en nosotros mismos. Date cuenta que si quieres que tu motivación sea sostenible, está tiene que encontrarse dentro de ti. Usa tu situación actual para darte las fuerzas de seguir adelante.

Tienes el poder de convertirte en lo que quieres, pero tiene que tomar las riendas de tu vida y tu futuro. Levántate con determinación y cree que tienes lo necesario para alcanzar tus metas. Nadie va a lograr tus metas por ti, ni te dará las cosas fácilmente. Todo lo que vale la pena requiere esfuerzo, y lo que vale la pena para ti, requerirá TU PROPIO ESFUERZO!

DALE!

#hijadecristo #motivacion

Happy Monday tribe!!! READ BELOW AND TAG A FRIEND WHO NEEDS THIS 💕👇🏽 Be a go getter...let's start this week with the right kind of motivation: SELF MOTIVATION. Most of the times we try to find motivation from other sources but ourselves. Realize that if you want this motivation to be sustainable, you have to find it from within yourself. Use your current situation to propel you forward.
You have the power to become anything you want to be, but you have to be a go getter. Wake up with determination and believe that you'll make it happen for yourself. No one can make things happen but yourself! it will definitely take effort and hard work, but anything worth having doesn't come easy!

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Muchas de las veces tratamos de buscar motivación en otras partes pero en nosotros mismos. Date cuenta que si quieres que tu motivación sea sostenible, está tiene que encontrarse dentro de ti. Usa tu situación actual para darte las fuerzas de seguir adelante.

Tienes el poder de convertirte en lo que quieres, pero tiene que tomar las riendas de tu vida y tu futuro. Levántate con determinación y cree que tienes lo necesario para alcanzar tus metas. Nadie va a lograr tus metas por ti, ni te dará las cosas fácilmente. Todo lo que vale la pena requiere esfuerzo, y lo que vale la pena para ti, requerirá TU PROPIO ESFUERZO!

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