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Alô galera fitness de Brasília, as inscrições continuam a todo vapor para a fase presencial do grande concurso de beleza fitness MUSA E MISTER BCF 2016, que será realizado dentro da maior feira de esportes da região centro-oeste, participe, o próximo a estampar esse cartaz pode ser você! Inscrições e informações pelo WhatsApp: 61 98292-9542 #musamisterbcf #fitnessmodel #hfit #brasilia #academia @hosanapersonal

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Presença oficial do Mister Capital Fitness. Parabéns pela conquista, agradecemos por fazer parte da sua vitória! ☎(61) 37979249. #hfit #barbeariacoronel #barbaecabelo #modelo #fitness

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I am really proud of my team!
#Repost @halevylife
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Si quieres lucir una apariencia más saludable de tu cabello, ahora te traemos la solución con Hairfit! En poco tiempo notarás como se reduce la caída y se reactiva el crecimiento de tu cabello. .
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HFIT es ideal para tu cabello! estimula su crecimiento, detiene y previene la caída y reduce los efectos negativos de agentes externos a los que lo sometemos diariamente como frío, humedad, fricción, calefacciones, etc.... ¿Algún beneficio más? Sí! nutre tu piel y fortalece tus uñas gracias a su alto contenido de vitaminas.

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Get your Pilates on with our highly qualified instructor @sezza_bizzle // Last session for the year is on this sat at 7.30am, stay tuned for a new class times and days in 2018! ✨ ✌🏻 #realmendopilates

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¡Fortalecer tu pelo nunca fue tan fácil! 👌🏻✨ #HFIT #HAIRFIT es la combinación perfecta de 12 Vitaminas, 9 Minerales y 8 Compuestos que ayudan a la nutrición, control y fortalecimiento de tu pelo, piel y uñas. 💁🏻💅🏻 ¡Podrás notar los resultados desde la primera semana! 💕 ¡Dale el BALANCE PERFECTO a tu salud y bienestar! 🔝✅ 🛵 Envíos gratuitos a todo el país 🌎
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Thomas Edison once said, "The doctor of the future will give no medicine; instead he/she will interest his/her patients in the case of the human frame, nutrition and the cause and prevention of disease." I love everything about this quote!
Thomas said this in 1885, over recent times we are starting to understand the importance of movement and holistic health!
Our "future doctors" are just all around us (some better than others). They are our sport and wellness coaches, yoga and Pilates teachers, physiotherapists, nutritionist, naturopath, chiropractors, Trainers and coaches.
I hope that one day people will start to believe that movement can be a source of medicine. It’s important to understand that the best cure and solution to any injury is prevention! Warm up, roll, release and get mobile everyday!
Had an awesome Mobility session thismorning with the guys from @workshopgymkew looking forward to working on the things I learnt thismorning! Thanks for having me this week! ✨ ✌🏻 🤙🏼

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Working that viper💪🏼 __________________________________________________ I like to use the viper for a quick, high intensity & full body workout! 💦 ________________________________________________ #viper #lunges #deadlifts #fullbodyworkout #quickworkout #highintensity #hiitworkout #intervals #getfit #workhard #personaltrainer #bookinnow #fitness #cardiff #hfit

Ahora es posible dar solución a los problemas del cabello y obtener resultados reales en poco tiempo. Hairfit es una mezcla natural de los nutrientes esenciales que tu cabello, uñas y piel necesitan para lograr tener una apariencia más saludable, no solo te ayuda a prevenir y reducir la caída del cabello, sino que además ayuda a estimular el crecimiento cuando tu cabello se estanca.
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H - F I T C R E W // The crew looking fit and on point in front of “Training Wheels” after the 6am CIRCUT class // ✖️ ✨ ✌🏻

Another great morning down at Hollistic HQ // If your looking for sessions before or after Xmas we do casual visits, no lock in contracts or wasting money, just rock up and train when you want!

Every Tuesday & Thursday 6-6.45am!
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Sally goes up // Sally goes down ✨ Did this fun finisher a few months ago with the crew! A great way to finish off the legs and keep the morale high. Notice everyone is smiling and having fun, this is what training should be about! ✨ 💯 👊🏻

🌴 Ready to swing into another week of training // @clare_chenery // @ironedgetraining // @vwaustralia // ✨

Welcome to the crew Training Wheels // ✖️ We are just normal individuals trying to become our best self’s! We aren’t going to perform Olympic lifts at 200kgs or run 100m’s under 10s (You never know with this crew). •

Put simply, we are training to feel great, become more efficient in life, increase our quality of life and mobility and to look better naked. •

I must say though, by training consistently we will get WHEELY FIT overtime and the TRAINING WHEELS may eventually come off, opening the door to endless possibilities! Exciting times ahead! •
Join the crew in 2018!

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거의 머 이정도면 직원인데...
#구박의결과

캬- H-fit 리키,카이와 함께
#걍구박받는중
오늘부터 화이팅하는그

요즘같은 sns시대에 잘난사람 줜나 많고 멋진사람 줜나 많은데 여태 부러워 시기하기만 했다면 이제는 노력해 보기로 💪
나는 내친구의 춤을 시기한다🕺🏼💃🏻
#봉산탈춤

How good was Sunday!! Had a good crew compete in the @bonditobronteswim // Even though the conditions were freezing it was still a beautiful swim and a great day for a good cause ✖️ @thekidscancerproject // @unswwestswp // @garminau // @pinterest // @speedoaustralia // ✨ 🌴 👌🏻

For all the mummy to be’s out there, doing their best to keep themselves & baby healthy throughout their pregnancy!🙊💛 ________________________________________________ Danielle looking so fab & doing an amazing job with her training💪🏽 - Keeping it light, non explosive & enjoyable🤰🏽👶🏽 @danielle__lawrence ________________________________________________ #pregnancy #fitness #keepinghealthy #pregnancyworkout #mummytobe #lowintensity #journey #babybump #lightworkout #viper #preandpostnatal #progress #6monthspregnant #lunges #uppercut #twists #fullbodyworkout #duedate #marchbaby #hfit #training #yummymummy #babyjourney

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T W E R K I N G I T O N T U E // Even though the weather isn’t great and it was abit cooler, like always the crew managed to pump out a positive, high intensity, fun session!
Thank you for always being so awesome // @sezza_bizzle @bminteriors_sydney @cloudierr @kylie_worthy @joel_hollis @alimckhow 💯 ✨ 🙌🏻

MONDAY👊🏼🔥💦 ... Get your sessions in now before Christmas! Work right the way up before a well deserved festive break 💪🏼✨ _______________________________________________ #personaltrainer #bookinnow #christmastime #ropetraining #holidayseason #cardio #getfit #workhardplayhard #traintogether #tiptoes #fullbodyworkout #hfit #trainwithme #cardiff #ufcc #cardiffkickboxingclub #mondaymotivation #dontskipmondayworkouts #goodmorning #mondays

W E E K L Y R I T U A L // Some go to church, we go to training!
Come join the crew for a free trial @hollistic_fit before X-MAS and sign up in the new year and make your 2018 the best year yet!
New week ✖️ Same goals! 🌴 👌🏻 ✨

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