#helpmark

MOST RECENT


皆様、こちらの『ヘルプマーク』をご存知ですか?

妊娠初期の方や内臓疾患、知的障害、身体にボルトが入っているetc、援助や配慮を必要としている事が外見ではわからない方々が、周りに配慮が必要な事を知らせるためのマークです。どなたでも援助を必要とする人なら理由の如何を問わず都営地下鉄や都立病院などでもらえます。

このマークの裏にはシールが貼ってあり、病名や対処法、連絡して欲しい病院名や家族の電話番号等が記入できます。

実は低気圧が近づくと体調を崩していた娘が、検査の結果メニエール病だと診断され、酷いめまいと低音が聞き取れない等の症状が続き、先日仕事中に倒れてしまいました。

これが駅のホームや道路横断中だったらと考えるとぞっとします。

そこで娘もいざという時のためにこのマークをいただいて来ました。娘のようによくある病気でも全然OK。

電車内で気分が悪くなった時など、ホームのベンチに座らせて欲しい旨記入したようです。

このようなマークがある事を私は知りませんでしたが、これからはマークをつけた方を見かけたら積極的にお声かけしようと思います。

東京以外でも自治体によって色々なマークがあるのかもしれませんね。

皆様もこのマークの方が困っていらっしゃる時には、できる範囲でお手伝いして差し上げて下さいね🙇‍♀️

#チワワ #チワワ部 #チワワ画像
#多頭飼い #チワワラブ #チワワバカ
#チワワ大好き #ロングコートチワワ
#chihuahua #chihuahualife
#chihuahuas #chihuahualove
#chihuahualover #dogsofinstagram
#dog #dogoftheday #dogstagram
#instadog #instapet #ヘルプマーク
#ヘルプカード #helpmark
#helpcard

おはようございます。昨日発生した大阪地震により、亡くなられた方々にお悔やみ申し上げますとともに、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。一刻も早い復興を心よりお祈り申し上げます。
.
みなさんは「ヘルプマーク」をご存知でしょうか。見た目にはわからない疾患を抱えていて、日常生活で何らかのフォローを必要とする方々が携帯しているマークです。私自身、ヘルプマークユーザー。そういったこともあり、にじいろマチコでは、ヘルプマークの啓発活動を行なっています。
.
避難所では、このマークを携帯している方がいらっしゃるかもしれません。目に見えない疾患のため、支援が必要な方ではないと安心されてしまったり、自分に必要な支援が説明できない方もいらっしゃいます。病気や障害だけでなく、妊娠中の方も使用されるマークです。
.
避難所等でカバンなどに携帯されている方がいらっしゃいましたら、気にかけていただいたり、お声がけいただけると嬉しいです。
.
私自身、マークを見かけてもどうお声がけしたら良いか、緊張して勇気が出なかったことが何度かありました。そこで、にじいろマチコのマスコットキャラクター「レインブゥ」に「おてつだいできること、ありますか?」とメッセージを書いてみました。7/7に開催するにじいろマルシェのグッズ用に作成したものですが、今回のような災害時にも使用できるのではないかと思い、画像を公開します。
.
ヘルプマークではありません(ヘルプマークの著作権は東京都にあります)が、ヘルプマークユーザーであれば、ピンとくる配色とデザインにしてありますので、「ヘルプマークを見て声をかけました」というメッセージが伝わると思います。スマホの画面に表示して、支援が必要な方へ支援したい人の心のメッセージを届けるお手伝いができたら幸いです。
#にじいろマチコ #レインブゥ
#地震 #大阪地震
#pig #piggy #piglicious
#ヘルプマーク #helpmark
#ボランティア #volunteer
#ゆるキャラ #character

病院おわた。薬局で薬待ちだけど息子の帰宅に間に合うか😣💦先生からずっとやって来たものと全く違う方向性の治療法を提案されたのでやってみる。が、費用がかかる😨
#病院
#通院
#薬局
#急げ
#急げ
#急げー
#しましまの私
#ストライプ
#ヘルプマーク
#hospital
#hospitality
#medicine
#helpmark

35th Happinest Celebration!

2018-06-17

自閉症娘、息子は
ディズニーランド、ディズニーシーが
大好きです。
まわりの方やキャストの
方の沢山のお手伝いと、
優しい想いで、
happyな時間を
過ごすことが出来ました。
並べないし、パニック癇癪を
起こしてしまいますが、
helpmark♥️を利用してからは
沢山の沢山の方が、
優しいお手伝いや、見守りを
してくれます。
みなさん、優しくしてくれて
ありがとうございます。
障害はあるけれど、
皆とhappyを感じられる時間が
幸せなのは、みんな
一緒です😌💓 少しでも、発達障害や自閉症、障害への
理解が広まり、深まりますように…

#東京ディズニーランド
#かぞくのきろく
#かぞくだいすき
#helpmark
#最高
#自閉症
#たすけてもらってます
#旦那大好き
#パレード
#いいお天気
#ありがとう
#七夕ディズニー

東京都福祉保健局で制作・無料配付している「ヘルプマーク」をやっといただいて来ました!
東京都の施設で配付しているのですが、人気につき品切状態が続いていましたが、数日前に大江戸線の青山一丁目駅の有人改札でいただくことができました。
ヘルプマークの詳細と配付場所は、下記のリンクからご確認ください。

http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/smph/shougai/shougai_shisaku/helpmark.html

このマークをバッグに着けている人が多いですが、実際、朝夕の通勤ラッシュの時にこのマークに気付いて貰うのは、まず無理なことでしょうね(^^;
このマークは車椅子♿️マークと同様に、何の法的効力は持たないので、我々はみなさんの親切心に頼るしかありません。この赤いマークを見かけた場合は、ちょっとお手伝いしていただけると大変助かります。よろしくお願いしますm(__)m

#ヘルプマーク #東京都福祉保健局 #内部障害 #難病 #怪我人 #妊婦さん #気付いて #みなさんの親切心が頼り #お願い #sos #helpme #helpmark #tokyo #東京都 #無料配布 #都営大江戸線 #青山一丁目駅 #有人改札 #親切に感謝 #thankyou

❤︎
.
.
「長谷寺」
.
.
奈良県桜井市の長谷寺です♫
.
.
関西で長谷寺というと
奈良のことを指すそうですが
関東で長谷寺というと
やっぱり鎌倉ですよね🌸
.
.
.
うさぎたち、もとい白い生き物たち(●˙∞˙●)も喜んでいました😆💕
.
.
.
ただ…
うさこちゃん(●˙∞˙●)🎀
=ピンクの生き物は、
父に「バカボンのパパみたいな顔してんなー😂😂😂」って言われたから、
あおパパに対して怒ってますw
.
.
.
.
デリカシーなさすぎー( *`ω´)ってwww
.
.
.
.
.
.
さてさて、今からLunch🍴です🤗💖
.
.
イタリアン🇮🇹楽しみー(*^^*)
.
.
.
.
#hasederatemple
#hasedera
#nara
#buono
#lunch
#ajisai
#usamaru
#うさまる
#うさまらー
#helpmark
#sle

This is a help mark.
People suffering from mental illness like myself should come.
I never thought that I was ashamed of having a disability.
Because it is my personality.
Do not think that everyone is handicap obstacle.
It's not embarrassing.
You are free and nice.
Please help someone if it is hard.
You should rely on it when you are in difficult times.
I was taught to Dad and Mama so.

助け合ってもいい。
障害は個性だから。

#helpmark #ヘルプマーク #Mentalillness #handicap #Notalone #I am asitis #letitbe #ありのまま #精神疾患 #障がい #それは個性

ヘルプマーク
見かけたら優しくしてね🎀



外見からは分からない援助や配慮を必要としてる人の「ヘルプマーク」病気になって数年経つけど、恥ずかしながら昨日まで知らなかった。

なんで自分が病気に選ばれた?って何度も思ったけど、理由なんてわからないから、とにかく病気になる前に娘が産まれてくれた幸せだけを噛み締めて今日もスローライフ!
若くてもいつ誰が病気になるなんてわからない。
後悔しない毎日を!!! #ヘルプマーク #ヘルプマークを全国へ #ibd #難病 #療養生活 #娘 #6歳 #子育て #前向きにいこう
#helpmark #japan_of_insta #welfare
#momlife #disability #parenting #intractabledisease #raredisease

ヘルプマークってご存知でしたか?
恥ずかしながら、私は先日にヘルプマークを所持してる友人により知りました。

2012年に東京都が考案したもので、義足や人工関節を使用していたり、内部障害や難病があったり、妊娠初期であったりするなど、外見ではわかりにくいが、日常生活や災害時の援助・配慮を必要としていることを示すマークです。
私みたいに知らなかったり、気づかなかったりするとが多いと思うので、もっともっと認知してもらいたい。

#helpmark
#ヘルプマーク
#ヘルプマークを全国へ
#ヘルプマークが広まりますように
#ヘルプマーク拡散希望
#助けを必要とする人

ヘルプカード を GETしました♥✚♥
保健所から郵送してもらいました📮
早速ヘルプカードの中身を書きました✐☡
配慮してほしいこと 書きました📝
障害名と緊急連絡先 を 二つ折りの内側に 書きました🖍
心療内科の先生に、内容を確認してもらいました🏥
「いいこと書いてあるね」と 先生に褒められました❤
二つ折りにして 定期入れの中に入れています🔖
いつも鞄につけてます👜
私は常に大人しい性格です⛑
公共交通機関の乗車中は目を瞑っております🚃😴
あたたかい目で見てくださいね🌈
#よかったこと日記 #20180602 #autism #ADHD #ASD #asperger #PDD #発達障害 #自閉症スペクトラム
#ヘルプカード #helpmark #mentalhealth #mentalclinic #nagoya
#コミュ障 #ponkotsu #handycap
#疲れやすい #落ち着きがない #感覚過敏 #聴覚過敏 #触覚過敏
#抑揚がない #話し方 #腹式呼吸 #ボイストレーニング #がんばります
#ひきこもり #大学生


ヘルプマーク
ご理解ご協力お願いします➕
#me #helpmark #ヘルプマーク #障害者 #ミスiD2019

#ヘルプマーク
#helpmark
Embarrassed to confess this cute mark I saw an old lady walking in front of me (on my usual trail to yoga class) had on her backpack was actually a sign for people needing help. #ignorance Right after, this poster jumped into my sight at the subway station pathway by the #miyamotomathematics classroom and had to take a snapshot. It’s sometimes impossible to know that a person is actually in need of help from just looking at the outside, so we need to nurture our imagination out of
#caring
#sharing
#mindfulness
#kindness
and #actoflove
Also reminds me of @heads_together which @cyndilauper recently posted on her Instagram.
先日いつものヨガへの道での出来事。前を歩いていたおばあさんがリュックに付けていたこのマークを見て、「おばあさんかわいいな」、「なかなかオシャレだな」、なんて思っていたらその後#宮本算数教室 近くの駅貼りポスターでハッとし、自分の無知を恥じました。
#無知は怖い
#援助が必要な方のためのマークです
#思いやり
#優しさ
#共感
#お洒落
人は外見からはその人が抱える苦悩は分からないから共感する気持ちや優しさからの想像力は常に課題😌 「経験が無いから分からない。考えたこともない。」
は単なる#怠慢 #laziness#なまけもの のセリフ。

✎*。day
.
#ヘルプマーク が徐々に広まってきてくれて嬉しい。
どんどん配布地域が増えますように。そしてみんなに知ってもらえますようにஐ
.
#ヘルプマークを全国へ
#京都 #神戸 #大阪
#久しぶり の投稿
#フォローミー
#day #love #hope
#helpmark #japan
#followme



ヘルプマーク

やっと貰いにいけた。
地元の役所じゃなくても貰えると気づいたから。
大阪市役所で貰ってきました~
対象者なんで、


席を譲って貰おうとか図々しい考えではなく
座ってる時に嫌~な思いをしない為に欲しかったの。
(自力で座るんで)
基本的にイジワルな人が多いよね。
妊婦なのに爺に起こされて立たされた友人とか結構いる。
高校生は、、(自主規制)
自己防衛策にね。
なので座ってから出します。
立ってる時は出さないよ~

ちなみに
立ってるのが辛い人もいると思うので
もしこのヘルプマークつけてる人がいたら譲ってあげて~
妊婦だから、老人だから、ではなく
ホントに辛い人が優先されるとよいね。


♥ ♥
#かわいい#インスタ映え#綺麗#お洒落#大好き #カフェ好き
#猫好き#スタバ好きな人と繋がりたい#嵐#相葉雅紀#プレミアムフライデー#ヘルプマーク#HELPMARK#難病

しばらくぶりです🙇
突然にはなりますが、私もインスタを参考にして取得したヘルプマークについて、投稿します。
ヘルプマークやヘルプカードが必要な方、これから取得しようと思っている方、ご家族の方、マークに関心がある方など、少しでも役立てば幸いです。
都道府県によって細かな所が違います。私が知る限りになってしまいますので、ご了承ください。
.
私の自治体の申請書には、援助や配慮を必要とする症状という欄があって、
視覚障害・聴覚障害・言語、音声障害・肢体不自由・内部障害・高次脳機能障害・その他の身体障害・難病・知的障害・精神障害・発達障害・妊娠・高齢・傷病・その他( )
と選択欄があります。(都道府県により違いがあるかもしれません)
また、障害者手帳(身体、知的、精神)は無くても頂けますし、写しも必要なしでした。代理人でも利用者本人の名前を書けば大丈夫です。一時的な傷病でも利用出来るみたいです。
私の自治体ではヘルプマークとヘルプカードはそれぞれ1人1つ頂けます。
.
取得した時の印象ですが、ヘルプマークは両面ともマークで、裏側がカードケースにはなっていない、というのを知らずに受け取ったので、驚きでした。ネットで表がマーク、裏がカードケースになっているものを見かけていたので、てっきり裏にヘルプカードを入れる部分があるのかと思い込んでいました。また、白の部分は発光や反射はしません。
全体が反射して、裏側がカードケースになっているものや、車両用マグネットが東京都認可で、有料でネット通販などで購入できます。(Amazonや楽天など)
.
ヘルプマークまたはヘルプカードの導入都道府県の一覧をよく見かけますが、お住いの県が導入済みの表示であっても、市区町村によって導入時期に差があるようなので、ご注意ください。 ⚠️ヘルプカードやシールには都道府県や市区町村の県名地名やキャラクター等が書かれている事が多いので、プライバシーには注意です。⚠️
ただ、ヘルプマークの規定通りに作れば、自作でも大丈夫なようですし、ヘルプカードに関しては、PDFなどでネットでダウンロードできるようなので、それを利用するのもアリかなと思っています。私の自治体のカードも記入する所があまり無いので、ダウンロードできる他のカード用紙も利用するかもしれません。詳しくはインターネットで、ヘルプマーク ガイドラインで検索してみてください。
.
また、最近SNSなどで、悪用を懸念する投稿やヘルプマークを付けている事で犯罪被害にあったという投稿、トラブルの原因になったり、不正利用を疑われるからなどの理由で堂々とマークを利用出来ない方などの投稿を目にします。現時点では医師の意見書や手帳の有無に関係なく自分の意思で取得出来るので、本来自治体からは無償配布される物がフリマアプリ等で不正転売されたり、全国的に足りていないのにも関わらず1人で(必要な数以上に)大量に入手する人もおり、入手出来ない自治体にお住いの方がお金を出してでも入手する状況だということです。
必要な人が周りの目を気にしなくていい社会になって欲しいと思います。
.
長くなりました🙇
インスタにヘルプマークを投稿した方のお陰で、マークを知って、取得にも役立ちました。ありがとうございます。
.
#ヘルプマーク #ヘルプカード #helpmark #障害 #障がい #病気 #難病 #特定疾患 #高齢 #傷病 #妊婦 #目に見えない #目に見えにくい #見た目に分からない もちろん目に見える障害をお持ちの方も #配慮 #福祉 #東京都福祉保健局 #障壁 #社会的障壁 一部の利用者も利用者じゃなくても、意図的に #ヘルプマークを悪用しないで #ヘルプマークの認識が拡がりますように

🐾
これって知ってる??
.
.
【ヘルプマーク】
.
見た目は普通だけど
義足や人工関節
内部障害や妊娠初期
手術後の人とか
援助が必要な人のカード✨
.
心待ちにしてたのが届いた〜♡
.
私も前にちらっと見たことあって
調べてたけどまさか自分が必要になるなんて😣
.
.
私の場合
術後の外出するとき
歩くのがヨチヨチ歩きだし
重いものも持てないし
動作がいつも以上に遅くて笑
.
見た目は普通だからこそ
.
走り回る子供とか
人にぶつかって欲しくない😨
.
ぶつかって倒れたらどうしよう😱
傷口が開いたら!!?
なんて、深く考えすぎだけど笑
そんな時に付けたいなー。
って思って
.
ネットで探してたんだけど
.
なんと、なんと、
鹿児島も山口も配布検討すらしてない😭
認知は、、、してんのかな??笑
.
ちょうど
全国無料配布キャンペーンしてて
.
応募したら昨日届いた♡
↓このサイトから応募したよー。
困ってる方は是非申し込むのをお勧めします!
.
https://www.skart-tokyo.com/
@helpmarknetwork .
.
全国ヘルプマーク普及ネットワーク様
ありがとうございます!
ヘルプマーク使わせていただきます😌
.
.
昨日は術後初めての遠出
.
JR乗って
立ちっぱなしでガタンゴトン電車に揺られるし
後から乗ってきた後ろのおばちゃん達が
大っきなキャリーでガツンガツン当たるし。
.
駅で降りたら、
急いでる大っきな荷物持ったおじさんにどつかれるし…。
.
冷や汗とハラハラしながらの外出。
.
く◯っ!こっちは
歩くのがやっとなんだよ!
って内心なってた笑
.
この前は姪っ子見送るための
トッピー乗り場で
知らないちっちゃい男の子達に
お尻や横っ腹パンチパンチされるし😅
.
おいー!親ーーー!!😱って笑
.
あ、愚痴になった笑笑
.
とにかく、
なんかあったら援助と配慮をお願いします!
の、マーク!
なので、知らなかった人は是非
この機会に調べてもいいんじゃないかなー😊
.
.
私は、、
援助より配慮をお願いしたい笑
寄らないで、触らないで
関わらないで
が、一番重要笑
.
鹿児島でつけてる人見たことないから
付けるの勇気いるけど笑
.
明日からつけてみよう。
まぁ、お仕事でも着けようと思ってるし
認知度上がったらいいよねー。
.
ってか、
マークだけ缶バッチとか
もっと手軽のもいいなー笑
うちの本社缶バッチの機械あるから
作ってくんないかなー笑
.
#ヘルプマークを全国へ
#ヘルプマーク
#ヘルプマーク広げ隊
#ヘルプマークは無料です
#内部障害
#術後
#歩行困難
#リハビリ
#外出
#怖い
#つける
#勇気
#缶バッチ
#援助
#配慮
#鹿児島
#山口
#福祉
#これって
#知ってる
#help
#helpmark

.
Help Mark !!!
❤️❤️❤️❤️❤️
.
私には大事なもの。
私は内部障害だからこそ必要なHelp Mark
でも、この意味を持ってる人だけじゃなく周りの人にも知ってもらわないと持っている意味がない、だから知って欲しい。
.
そして持っている人にもし何かが起きてるのを見かけたら知らないふり気づかない振りをするのではなく一言声を掛けてください。
あなたのその一言や差し出した手に救われる人が必ずいるから。
.
このヘルプマークが悪用されることなく
必要のある人が持ち配慮や援助を得やすい社会になればいいな。
.
#helpmark #ヘルプマーク#ヘルプマークを全国へ #外見からは分からない障害 #だから #きちんと知って欲しい #ヘルプマークの認識が拡がりますように

駅でヘルプマークもらいましたが、知名度あまりないのですね‥。夫も何それって言ってました。

#ヘルプマーク #闘病 #下垂体機能低下症 #おはよう #goodmorning #helpmark #電車 #東急にもヘルプマークを #東京メトロにもヘルプマークを #東急 #東京メトロ

Most Popular Instagram Hashtags