#helloiamlifting

687 posts

TOP POSTS

To be legend u have to train like one
Be legend not story #oldschool #legend #helloiamlifting #workhard #Egypt

Last workout before vacation 😏
Killed shoulders today in my new gear from @cutaboveclothing 😍 light to wear and stylish at the same time 💪 I'm so happy to be part of your line guys 😍❤
👇👇👇
Go check them out loves and if you like sth feel free to use my code "STEPHS10" for a little discount 😏

Couldn't decide between 'no-makeup-cute' and 'no-makeup-but-look-at-my-legs' 😂😂😂 so I took both and yes I wear Garfield boxer shorts 😄✌ #hoodoutfit
And that 'OMG' moment when you walk bored by the mirror and see new muscles 💪 lmao 😂
Hope you all had a great weekend and still enjoy it 😊 Much love 💗 XOXO 😘
___________________________
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#sunday #bored #homeoutfit #fitness #fit #fitnessaddict #workout #cardio #healthy #active #strong #motivation #determination #lifestyle #gymtime #gymrat #gymmotivation #fitfam #progress #muscle #gymaddict #instahealth #body #musclegain #romanianaesthetics #romanian #romaniangirl #helloiamlifting  #fitnessgerman1

MOST RECENT

Då är det måndag, en ny vecka med nya möjligheter och fler möjligheter att nå nya mål 🤗. Dagens start på ett av mina hem nummer 2, #atleticcity #atleticcitysportgym 💪🏋💪. Nu kör vi och detta var dagens och veckans pass nummer 1 😃. #styrketräning #bröstträning #axelträning #bodybuilding #kroppsbyggare #renhårdträning #getbigse #mediafit #helloiamlifting #motiverad #motivation #flexoncancer #flexonaighter #positiv #fuckcancer #beardvscancer #skägg #pump vill bli #större #starkare & #tyngre 💪🤗💪#muskelbygget #gorillawear #gorillawearsweden

Solen skiner ute och jag var inomhus på ett tungt, frustrerande och ångestfyllt #benpass + #vader 😥. Men efter ett sånt här tufft pass får min inte glädje solen att vara blek. Jag skiner inombords och är så nöjd och glad. Just detta, efterkänslorna, får mig att varje vecka köra detta tunga pass. På söndag sker det igen är planen. Men nu vila, slöaäta och finna kraft för pass nummer 2 om några timmar denna torsdag 💪🤗💪
#fsorebro #styrketräning #tyngre #bodybuilding #kroppsbyggare #renhårdträning #getbigse #pt #personligtränare #kettlebell #fitness #positiv #mediafit #helloiamlifting #motiverad #flexoncancer #flexonaighter #fuckcancer #beardvscancer #skägg #beardshopse #vilja #motivation #kämparglöd

Dagens utmaning att visa och lära ut kettlebells positiva övningar och motstånd till min son. Härligt att jag i 2 olika utbildningar fått lära mig detta för variation och nya kroppsliga utmaningar. 💪🏋💪. Han jobbade bra och fick bra rörelse och hållning i kroppen.
#fsorebro #atleticcity #atleticcitysportgym fick besök 🤗 #styrketräning #tyngre #bodybuilding #kroppsbyggare #renhårdträning #getbigse #pt #personligtränare #kettlebell #fitness #positiv #mediafit #helloiamlifting #motiverad #flexoncancer #flexonaighter #fuckcancer #beardvscancer #familj #familjeglädje

En fin och bra träningsdag denna onsdag, lillördag 😃. Jag körde 2 pass och rygg, baksida axlar, biceps och triceps plus buk/svank har fått sitt 💪🏋💪. Dagens spänning och äventyr blev när jag för min son var PT. Kettlebell i fokus och mycket nytt för min son, men ganska fick jobba hårt och han var klart nöjd med detta äventyr. Så 3 svängar till gym idag. Båda mina extrahem #fsorebro och #atleticcity #atleticcitysportgym fick besök 🤗 #styrketräning #tyngre #bodybuilding #kroppsbyggare #renhårdträning #getbigse #pt #personligtränare #kettlebell #fitness #positiv #mediafit #helloiamlifting #motiverad #flexoncancer #flexonaighter #fuckcancer #beardvscancer #familj #familjeglädje

Måndag, ny vecka och nya möjligheter. Pass nummer 1 för dagen nu genomfört och det var #bröstträning och framsida/sida #axelträning som gällde fysiskt. Men just nu är det #vila för mitt mentala som gäller. #verklighetsflykt som stärker mig både #fysiskt och #psykiskt 💪. #gympass är det som gäller för mig i just detta och just nu väntar jag på morgondagen då jag får svar från senaste röntgen av min hjärna. Nu vilat och äta inför pass nummer 2 idag 💪💖💪. #atleticcity #atleticcitysportgym var starten denna vecka 🤗. #träningsglädje #styrketräning #kroppsbyggare #renhårdträning #bodybuilder #motiverad #motivation #getbigse #gymträning #gym #glädje #fuckcancer #beardvscancer

Är ute och reser och planen var att också ta ledigt från mitt gymtränande 😋. Men icke sa nicke 😂. Finns ett litet gym på hotellet vi bor på och övningar sitter i fantasin. "Vilopass-genomförande" för #rygg #bröst och #axlar 💪Ett pass utan #pwo och det är alltid spännande att genomföra 🤔. Klart nöjd och nu börjar dagen. #styrketräning #gympass #gym #getbigse #muskelbygget #mediafit #helloiamlifting #fuckcancer #beardvscancer #skägg #orakad #fantasi #vilja #bodybuilding #kroppsbyggare #renhårdträning #bodybuilder #motiverad #motivation #äventyr #positiv #procclusion #fitness #prag

Most Popular Instagram Hashtags