#hedef70

MOST RECENT

INCELME⏩⏪, SIKILASMA💪,DURUŞ BOZUKLUKLARI İÇİN "PILATES REFORMER". SİZDE DE EĞER
- SKOLYOZ - KİFOZ
- LORDOZ
VAR İSE, KESİNLİKLE PILATES REFORMER ÖNERİYORUZ. KASSAL DURUŞ BOZUKLUKLARINDA ÇOK CİDDİ SONUÇLAR ELDE ETTİĞİMİZ BU ÖZEL HİZMET BİRİMİMİZDEN DETAYLI BİLGİ ALABİLİRSİNİZ.
BİLGİ İÇİN
👉DM

#pilates #pilatesreformer #duruşbozuklukları #esneklik #sıkılaşma #beden #sağlık #fit #pilatescadillac #matpilates #hamilepilatesi #nefes #dengelibeslenme #kiloveriyoruz #hedef60kilo #hedef70 #hedefeadımadım #hedef

The second and the last meal only had seltzer after breakfast / #chickenthighs #asparagus #mushrooms all in #oliveoil and yogurt with #dill / İkinci ve son öğünüm, kahvaltıdan sonra sadece soda içtim, zeytinyağında kızarmış tavuk, kuşkonmaz ve mantar bir de dereotlu yoğurt. #diyet #diyetteyim #kiloverme #obezite #insülindirenci #diyetkardesligi #ikiöğün #saglikliyasam #diyethesaplaritakiplesiyor #karatay #karataydiyeti #zayıflama #spor #hedef70
#diet #weightloss #lowcarbdiet #fitness #insulinresistance #twomealsaday #keto #ketodiet #intermittentfasting

Sahurum bu sekildeydi ama orucum bozuldu genzimden durduk yerde kan geliyor 😕
#diyet #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #spor #sporyapiyorum #obezite #hedef70 #sahur

İftar sonrası bu sekildeydi sola kaydırmayı unutmayın 😊 evet güllaç ve kalburabasti yedim sizden saklamak istemedim ama merak etmeyin her şey kontrolüm altında birazdan spor yapacağım 😊😊
#iftar #diyetteyim #sağlık #spor #diyet #su #sporyapiyorum #hedef70 #kilovermekistiyorum #hedef70 #sporyap #saglikliyasam #obezite #diyethesaplaritakiplesiyor

İftar 💕
Tavuğun sağ üst kısmını yemedim gerisini yedim yanında 1 bardak ayran ile birlikte sağa kaydırmayı unutmayın😊
#iftar #diyet #diyetteyim #sağlık #sagliklibesleniyorum #kiloveriyorum #kilovermekistiyorum #hedef70 #spor #sporyapiyorum #diyethesaplaritakiplesiyor

~KAHVALTI~ öncesinde limonlu su içtim.🍵
Normalde oruç tutuyorum ama bugün kan vermek zorunda olduğum için tutamadım 😊 aranızda oruçlu olan varsa kusura bakmasin.😊😊🙌
#motivasyon #transformation #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #spor #sağlıklıbeslenme #saglik #kilovermekistiyorum #hedef70

Herkese merhaba arkadaşlar bu sefer kesin olarak değişmeye geldim. Kilo 76.3 boy 1.56 eğer sizde benim gibi diyet arkadaşı arıyorsanız bana dm atın grup kuralım yediklerimizi paylaşalım birbirimizle kimseye anlatamadiklarimizi anlatalım.
Photo by: @estelle_shanaa 💕

#motivasyon #transformation #diyethesaplaritakiplesiyor #diyet #spor #sağlıklıbeslenme #saglik #kilovermekistiyorum #hedef70

Most Popular Instagram Hashtags