#healtylife

MOST RECENT

Idag blev det ett sent och långt pass på gymmet, efter jag varit och ridit två hästar. Äntligen börjar vikten droppa och formen komma 💕💯🔥.

Omdat het nu lekker gaat met afvallen en sporten tijd voor de volgende uitdaging.....opnieuw starten met vapen en proberen om heel oktober door te komen zonder roken #stopsmoking #stoptober #healtylife #withnicotine #alittlebetter

Never skip your workout because of bad weather .
Any thoughts ? 👇
#ASKFORhealth and Follow us for more.. ⤵⤵⤵
TAG @ASKFORhealth on your worthy posts to get featured. 📸 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Follow the #AskForEmpire Collection :
@ASKFORluxury
@ASKFORstyles
@ASKFORwonder
@ASKFORhealth
@ASKFORelegance
@ASKFORsuccess
@ASKFORwealth
@ASKFORclass
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Find us on : #getstrong #fit #training #gymlife #health #bodyweight #powerbuilding #strength #fitfam #fitfam #workout #inspiration #healtylife #protein #trainhard #fitnessmodel #powerhouse #goldsgym #strong #powerful #girlswholift #barbrothers #fitspiration #justdoit #tyngre #shredz #fitnessaddict #barstarzz

Mansaf 👍🙌 Ürdün’ün geleneksel yemeği. Et sevmememe rağmen yediğim ennnn lezzetli yemeklerden birisi. Ev yapımı olması şart 👍 restoranda aynı lezzette olmuyor. Ürdün’e giderseniz, yemeden dönmeyin derim 😉 .
.
Bu arada söylemeden geçemeyeceğim; elle yemek makbul 😉😅👍
.
.
.
#mansaf #mensef #ürdün #jordan #traditionalfood #arabicfood #travel #gezelimyiyelim #made_by_gaye

🌺 Duasız üşürmüş yürekler. Sana bir dua eden olsun, senin de bir dua ettiğin. Bilemezsin hangi kırık gönlün duasıdır karanlıklarını aydınlatan.. sana ummadık kapılar açan. Bilemezsin kimin için ettiğin duadır seni böyle ayakta tutan.🧠 Kardeş duadan ayrılma📍Kabul edilmiş edilmemiş bununla isin yok senin 📍
🌺 👩🏼‍💻İŞTEN GELDİM ÇABUK YEMEĞİ 🤭🙇‍♀️ 📍Tencerenin içine anti-kanser sebzeleri yerleştirdim. En kolay sağlıklı yemek👩🏼‍🌾 Malzemeler
1 avuç küp doğranmış taze fasulye
4 adet çizilerek soyulmuş küp doğranmış orta boy patlıcan
5 diş sarımsak
Yarım türk kahvesi fincanı naturel sızma zeytinyağı
2 dolu yk biber salçası
Kemik suyu veya içme suyu
3 yk limon suyu veya yarim cay bardağı kaynatılmış tane sumak suyu

Sebzeler salça eklenerek zeytinyağında biraz sotelendikten sonra üzerini gececek kadar et suyu veya içme suyu eklenerek pişirilir. Sebzeler pişince ocak kapatilip limon suyu dökülerek karıştırılır servis yapılır.

#healtyfoods #organicfood #menemen #benimkadrajim #sunumvakti #turkishkitchen #kitchen #mykitchen #healtylife #healthyfoods #instafood #yemekvideo #mutfakgram #kitchen #bugünnepişirsem #essen #yemekvakti #yemekkokusu #photooftheday #food #photooftheday #photographer #yemekvakti #yemekgram #turkishcuisine #foodpost #lezzetlisunumlar #teatime

Stasera cenetta a casa di un amica; ho preparato due torte salate monoporzione con la pasta fillo farcita con albume, tonno e fiocchi di latte 😍 #me #diet #dieta #dietasana #dinnertime #mangiarebene #mangiaresano #nutrition #nutrizione #yummy #foodporn #flexiblediet #healty #healthyfood #healtydiet #healtylife #fit #fitgirl #fitlife #fitfood #fitness #fitnessmotivation #newlife #nevergiveup #changes #changinglife #looseweigth

Değişiyor insan.. Duruşu, kıyafetleri,özgüveni..
Aynı spor salonu, aynı soyunma odası,aynı insan..
İlk fotodaki Ceren her yerini kapatmaya saklamaya calisan, istediğini giyemeyen, sporda bile çekinen..
İkinci fotodaki Ceren daha özgür, daha özgüvenli, daha dik..
En önemlisi daha sağlıklı. Sporda spor kıyafetleri giyebiliyor, bi yerden bir tarafım taşacak mı kaygısı yaşamıyor.
Ben başardım! Hedefime, hayalime, isteğime kavuştum.
Sende yapabilirsin!💪
Sadece az biraz sabır ve irade gerekiyor. Bu da içinde var! Sadece dışarıya çıkarman gerekiyor. İnanıyorum ben yaptıysam emin olun yapılmayacak şey değil.👌
Sadece başla! Devamı gelecek güven bana.
.
#vscocam #vscophoto #like4like #likeforlike #instagram #instaphoto #saglikliyasam #healtylife #healtyfood #fitness #fitnesswoman #cleannutrition #spor #diet #motivation #zayiflama #kiloverme #eatclean #diyetteyiz #dietkardesligi #zayiflamasureci #cleaneat #birliktezayifliyoruz #motivasyon #diyetteyiz #sagliklibeslenme #fitnesslife

Most Popular Instagram Hashtags