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#healtyfood

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Oreo egg rolled ice cream OMG 😍 (@pan_n_ice)
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#food #foodporn #yummy

Yaz bitimi koşarak iksir insan @pervinbulgak a geldik analı kızlı @esstanbulguzellikmerkezi nde #hydrafacial yaptırdık. Canlı yayın paylaşımım duruyor ,nasıl yapıldığına bakabirsiniz. İlk an böyle benim gibi hafif hamamdan çıkmış havasında oluyor insan 😂 Ada 45 dakika önce yaptırdı onun pembelikler geçti. Ada'ya yapılan tabii ki onun yaşına uygun hafif program, sadece temizleme ve sivilcelere yönelik. Benimki tam tekmil gözenek,leke,çizgi her tür bakımı içeriyor. Bak şimdi gene herkes estetik mi ,botoks mu dolgu mu diyecek, yok arkadaş , Hydra Facial bu tazeliği veren diğerleri zaten böyle parlatmıyor insanı, bu kaportaya pasta-cila mübarek 😂 Şimdi , güneşten korumak gerek 🤗😘

2ème place à l'arnold classic on a fait le taff un grand merci à mon coach @tru_fitness qui m'a soutenu jusqu'au bout ! Merci à @teamfit_nutrition_coaching pour le soutien qu'il m'apporte tous les jours merci à @teamfit_gymwear pour ma tenue exceptionnelle ! Mon training partner @sao.nelson !

Sooo alles Vorhaben für heute erledigt! 👍🏻😀 Erst einmal ein Riesen Dank für eure tollen Resonanzen Heute auf meine Rezepte! Ihr seit Unglaublich! 😍😍🙏🏼 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Beim Anblick dieses Einkaufes von Gestern, müsst ihr sicher auch bald denken ich bin Einkaufssüchtig und ja ich bin es! 😅🙈

➡️ Ich kaufe in der Woche ca. 2-3 mal ein, zum einen weil ich es mag bei verschiedenen Discountern einzukaufen, da jeder was anderes hat, dass ich gern nutze und zum anderen kaufe ich lieber kleinere Mengen und dafür öfter Frisch, gerade Obst und Gemüse. —
➡️ Warum geh ich soviel einkaufen? Weil ich gerne esse! 😅

➡️ Oft gehe ich auch einfach nur um zu gucken was es so neues Gibt und ich werde meist fündig! 👍🏻

✅ So auch dieses Mal,
Zum einen das Müsli aus meiner Story gestern, wird nächsten Tage probiert und berichtet! —
✅ Dann habe ich gestern noch das Puten-Hackfleisch bei Netto gefunden ( 115 Kalorien auf 100g )👍🏻

✅ Sonst dieses Mal wirklich reiner Standard Einkauf! —
✅ Wie macht ihr das mit dem Einkaufen? Großer Wocheneinkauf oder auch mehr kleinere? — 🔜 Jetzt geht es aufs Sofa und abgewartet wie das Wahlergebnis aussieht, später gibt es natürlich noch meine Quark-Schüssel! 😍

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思いっきり、過去picです。

大好物の生春巻きと餃子♡

サルデーニャ料理教室で、クルルジョネスを習ってからというもの、餃子を作るときは気合いを入れて麦の穂包みで💪✨

む、難しい💧💧💧
市販の皮を使ってますが、あれこれ種類を変えて、ベストな皮を探してます🕵️‍♀️

張り切って包んでも、焼いてしまえば麦の穂なんてどこへやら😂
ごくごく一般的な焼き餃子の出来上がり😂

2017.9.24.

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Ben sebzeyi çok severim.Annemde zamaninda sebze yememe çok önem gösterdi.Hatta evlendikten sonra bile bu konuda çok uyardı.Ama Emrenin felsefesi çok net...#willrogers 'in sözünü paylaştığımda anlayacaksınız.
"Soğan ağlatır ama insanı güldürecek sebze henüz icat edilmemiştir."
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Por fin! Un minuto de relajo ☺️#sushi #handmade #hungry #relax #rest #food #japanesefood #healtyfood

Special Menu Of The Day
Nasi Hainam Set Meal (40K)

Ayo...!!! Ajak Keluarga dan Teman Makan di Club Sehat Cafe. Tersedia berbagai Menu Vegan Food yang Sehat dan Enak 😊 di :
Cafe Club Sehat
📍Jl. Muara Karang Raya No. 64 , Jakarta Utara 📱 : 0812-8216-2168 (WA Only )

Sunday - Thursday : 11.00 - 18.00
Friday : 11.00 - 14.30
Saturday : Close

Today's (25 September'17) Special Menu of the day
1. Nasi Hainam Set Meal

2. Soto Tangkar Vegan

3. Sop Buntut Vegan

4. Asinan Penganten (Lime, Almond & Cashew Sauce)

5. Mie Acar ( Lime, Almond & Cashew Sauce)

6. Mie / Bihun Yamin Jamur

7. Baso Mie / Bihun

8. Baso Tahu Mie / Bihun

9. Lumpia Choi pan

10.Nasi Merah Organik

11. Orange Juice (Fresh and No Sugar added)

12. Almond Milk ( Fresh and No Sugar added)

All Vegan!!
Mie or Bihun made from brown rice and gluten free, Extra Virgin Olive Oil and Bragg Liquid Aminos. *Free Pure Orange Juice*
*T&C apply

Please Come....See you there 😊😋 Format pesanan :
1. Nama :
2. Pesanan : (Gojek/Grab di order oleh Costumer). Terima kasih
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Tarde de feria

เมนูที่คนธรรมดาห้ามกิน😄
เห็ดนางฟ้าผัดผัก🍄🍃🌿
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ผัดกระเทียม พริกพอหอม ตามด้วยเนื้อไก่ 🐔โยนผักลงผัดตาม พอสุกนิดหน่อยใส่เห็ดนางฟ้า🍄ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย เกลือ น้ำตาล ไม่ต้องเติมน้ำเพิ่ม เพราะน้ำเห็ดออกเยอะแล้ว✨
#cookingtime #cleaneat #cleanfood #cleaneating #foodies #foodie #foodbox #foodporn #foodpic #healtyfood #eatinggood #eatingclean #eatinggood

The deep chicken flavor, braised mushroom and baby bok choy combine for a delicious soup that will complete the chicken noodle.
#gourmetcafebali #gourmetcafedewisri

Facebook brought up this memory from 7 years ago! I was 17 at the time and 110kg. I’m now 24, 85kg and in the gym looking at this picture and using it as motivation. This week will be hard- there is heaps of take out to come so I need to keep my days on track, eat small and lite but make wise decisions at dinners. #caloriecounting #weightloss #invsout #weightlosssupport #losingweight #weightlossmotivation #losingfat #fooddiary #diet #determination #diabetes #diabetic #diabetestypetwo #healtyfood #healthyeating #fitfam #lifestylechange #weightlossjourney

Rien de mieux qu'un ananas pour reprendre des forces 🍍🏄🏽‍♀️🌊 #kutabeach #bali #waves #surf #healtyfood

Beauty Sweets♡
卵たっぷりのとろける焼きプリン♡
ミルクと生クリームで自然なバストアップ効果が期待できます。

生クリームには胸の成長に不可欠なタンパク質と女性ホルモンを活性化する亜鉛が含まれていますよ❣️

こちらのプリンはフレールドゥラセリーゼの先生より教えて頂いたものをアレンジしたプリンです(^-^)
http://fldelace.wixsite.com/fdlc

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1. Consume todas las mañanas un jugo verde, esté es rico en minerales que necesitas para controlar el apetito durante todo el día.
2. Duerme lo suficiente: Todos los días aparece más evidencia que asocia la falta de sueño con el aumento de peso. Todo tiene que ver con el metabolismo y con las hormonas que se liberan mientras dormimos. Cuando uno amanece cansado tiene muy poquita energía para tomar buenas decisiones alimenticias y el cuerpo le pide muchas calorías para funcionar. Lo más probable es que comas muchas harinas y dulces.
3. No te vueles ninguna comida: Crees que porque no comiste desayuno o almuerzo vas a bajar de peso pero es todo lo contrario. El organismo sabe que no ha recibido nutrientes y las hormonas actúan en estado de emergencia. Lo más probable es que termines comiendo el doble o el triple durante la cena. Hay que comer algo, así sea una cantidad diminuta con cada comida.
4. Come siempre algo rico: Es muy común que cuando alguien come algo que le gusta, va a quedar emocionalmente satisfecha. No vas a querer comer una chuchería después de disfrutar tu salsa favorita porque vas a querer seguir saboreando lo que comiste. Ese es el problema de las dietas a base de un solo ingrediente o con comidas preparadas. Terminas comiendo de más hasta que te sientes feliz.
5.Come snack saludable entre comidas: Si te privas de comer entre comidas lo más probable es que sientas hambre todo el tiempo. Si estás en la oficina, ten siempre a la mano nueces, yogurt griego, crema de maní. ¡Las grasas buenas y la proteína son tu mejor aliado para controlar la ansiedad!
6. Hidrátate: El cuerpo a veces no sabe diferenciar entre las ganas de comer y las ganas de tomar algo. Si sientes hambre, tómate un vaso grande de agua primero para ver si eso te ayuda a calmar la ansiedad. Si todavía sientes ganas de comer, entonces come uno de los alimentos anteriores.
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