#healthylifefe

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Plan de Viernes Santo👉D.E.S.C.A.N.S.A.R !!
💗
🍴Las 1/2 mañanas en el sofa saben mejor👌😄🙈
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Feliz Semana Santa chic@s ! ~~~~~~~~~~~~~~~~
Les recuerdo que hoy y mañana @gymacfitnes permanece cerrado🔒 !!
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Pagiii....... 😘😘😘😘😘😘😘 Alhamdulillah msh diberi anugerah menghirup udara sejuk pagi ini sambil ditemenin :
#yogurtplain
#freshmango
#freshredgrape
#wheatbread
Semangat yg cukup bikin agenda hari ini smuga terlaksana dengan sebaik mungkin,
Aamiin aamiin aamiin 😇😇😇😇😇😇😇 #mybreakfast #morningbreakfast #mondaybreakfast #healthybreakfast #healthymorning #healthylifefe

Cuando comienzas con nuevos cambios en la dieta pero esa 1/2 mañana que tanto te gusta permanece👌es puro amor 😂😂
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▶Brócoli + pollo con especias y acompañado de mi infusión (Saciante) para aguantar hasta la siguiente comida tranquila 😊.(Alternativas con las que una se conforma💁 ) ⚪Asesoramiento 🔹Online y personalizado 📩Criistics@gmail.com
🔹Rutinas de entreno
⚪Presencial➡@gymacfitnes
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One super healthy stunning breakfast for lovely day off😋👌👌 My homemade "Vegan Chocolate Brownies"from sweet potatoes with coconut yogurt beside, some strawberries and that all topped with coconut caramel ❤️😇😋and organic coffee of course
Superfood Brownies? I know what you’re thinking, it sounds too good to be true! And I was skeptical too, I mean they look and smell like brownies but surely superfood chocolate brownies can’t possibly taste good right? WRONG! Was just foodie heaven 🙏😇and "the icing on the cake " there's NO SUGAR !!!#healthylifefe#healthyfood#foodie#chocolatbrowbies#veganbrownies#veganfood#foodforyogapeople#yogapeople#organicpeople#

✌Segunda comida del día⤵
Pavo➕ #brócoli y este último a pesar que era la primera que solo pensar🙆 la idea de comerlo me ponia los pelos de punta,hoy no puedo dejar de disfrutarlo y es que esta rica verdurita 👇
▶ Tiene efecto antioxidante por su alto contenido en vitaminas que nos protegen frente a los agentes externos y radicales libres,causantes del envejecimiento
▶Muy rica en vitaminas A,grupo B,E,C...
▶Fortalecen las defensas los betacarotenos,el zinc y el selenio contribuyen a reforzar nuestro sistema inmunológico.
▶Ayuda a tus huesos ya que contiene calcio y vitamina K que participa en la coagulación sanguínea y ayuda a mantener la densidad ósea.
▶Alto contenido en fibra y
aparte su consumo ayuda en el proceso de la pérdida de grasa .
Entre otros beneficios son supersaludables y riquísimos👌😜
😊Feliz comienzo de semana!
⚪Asesoramiento 🔹Online y personalizado 📩Criistics@gmail.com
🔹Rutinas de entreno
⚪Presencial➡@gymacfitnes
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Pagiii....... 😘😘😘😘😘😘😘 Alhamdulillah msh diberi anugerah menghirup udara sejuk pagi ini sambil ditemenin :
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Semangat yg cukup bikin agenda hari ini smuga terlaksana dengan sebaik mungkin,
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