#hardcorgirl

MOST RECENT

Ainda sobre o job de ontem 💁‍♀️💁🏻‍♀️💋📸 #garotasmaismais #vemprafesta #job #fotos #click #gatasdoinstagram #topsdoinsta #asirmãs #musas #hardcorgirl #duasrodas #moto #love

#Repost @lari__amorim (@get_repost)
・・・
Quando toda sofrimento vira satisfação ao olhar-se no espelho deixa de ser sofrimento e torna-se motivo de inspiração e vontade de continuar no foco pq está dando certo! .
.
.
#cadavezmaisfina #focada #maismagrinha #tadandocerto #fitness #bodybuilding #workout #muscle #musculacao #fit #run #parisfitness #secabarriga #secatudo #tchaugordura #fininha #bumbumnanuca #maromba #eternamaromba #paixaoportreinar #treinoinsano #treinohard #hardcoreladies #hardcorgirl #hardgirl

Como prometido Treino de TERÇA
MMS - Treino do mesmo jeito q treino MMI, pego a carga que meu corpo suporta, para uma boa execução do exercício. - Barra no Graviton 3 x max (meu sonho é fazer livre rsrs) - Remada inclinada no Cross 3x 12 + 10 (obs: aumenta a carga nas 10 adicionais)
- Puxador frente pegada supinada 4x 10 (meu antebraço queima) - Elevação Lateral 3x12 - Rosca direta com barra 3x 15 - ABS infra com carga 3x max
OBS: Faltaram 2 exercícios porque eu estava com a minha irmazinha na academia e ela começou a chorar pedindo pra ir embora 🤷 (Pensem muuuuito antes de ter um baby) ***Aos Profissionais da área, críticas construtivas serão bem vindas. Correção do exercício e o que mais for necessário.
#amanhatemmais #hardcorgirl

Quando toda sofrimento vira satisfação ao olhar-se no espelho deixa de ser sofrimento e torna-se motivo de inspiração e vontade de continuar no foco pq está dando certo! .
.
.
#cadavezmaisfina #focada #maismagrinha #tadandocerto #fitness #bodybuilding #workout #muscle #musculacao #fit #run #parisfitness #secabarriga #secatudo #tchaugordura #fininha #bumbumnanuca #maromba #eternamaromba #paixaoportreinar #treinoinsano #treinohard #hardcoreladies #hardcorgirl #hardgirl

This life is lost 💀
#girl #gabber #gabberina #hardcorgirl

E ele me faz forte... e quando as minhas forças estão acabando nele encontro de novo a razão pra prosseguir ❤
#Jesus #power #strongwoman #hardcorgirl #forca #love #life

Sexta também é dia. Treino muito insano com ele @treinador_hallysonbigu ➡ me fez até chorar na cadeira flexora😭 hoje eu pedi arrego kkkkk #treinodeverdade #projetocavala #damadeferro #gymlife #maromba #teamHallysonBigu #foco #hardcorgirl #determinação #nopainnogain💪👊🎶

Most Popular Instagram Hashtags