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#happyhealthydays

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How many calories are in one of these classic holiday candies? Let us know below for your chance to win a free In-Shape Shirt!
A.) 170
B.) 20
C.) 60
Here's a Fit Hint: Don’t indulge too much…it would take about 8 mins of cycling to burn off just 1! #inshapeattitude #happyhealthydays #holidayseason

🍋🍊🍐🌤 Vous prendrez bien un petit thé vert pour commencer la journée ? 😌
#BHVert #happyhealthydays #leBHVmarais #mangajo

@MangajoDrinks This is legit the best thing I've ever had to drink, not #OverStated #HappyHealthyDays #MangajoDrinks #Lemon #GreenTea

A little reminder to make today (and everyday) ridiculously amazing 💫💛🙏🏼 #happyhealthydays

Special tea thé blanc peiche ! Trop trop bON avec un excellent burger #bigfernand :) #happyhealthydays #icetea #drink #tester @big_fernand_marseille

Lemon and green tea 🌼 | #happyhealthydays

Buenos días!🌞 #happyhealthydays

#Happyhealthydays ☀🍓🍐💦👅🙌🏻

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#Repost @awaorganic_acai (@get_repost)
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🍇 A W A O R G A N I C 🍇
Mente Sana, Cuerpo Sano
Dale energía a tu vida y aliméntate de forma saludable junto al más nutritivo superfood traído directamente desde el corazón del Amazonas.
@awaorganic_acai
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IQS cacao & chia protein balls with the extra boost of my favourite plant based protein mix

🍇AWAORGANIC🍇
Energética ya que aporta un plus de vitalidad a los deportistas o personas activas.

Rica en proteína de alto valor nutricional (más que el huevo), fácil de digerir y enviar a nuestros músculos con lo que mejora el rendimiento en general. Es una opción excelente para incluir en la dieta diaria de los deportistas, pero eso no es todo ¿seguimos?

Aporta casi el 40% de fibra que reduce nuestro apetito y ayuda a bajar de peso, además equilibra los niveles de glucosa en sangre y es bueno para el aparato digestivo ¿Más?

También contiene una fuente de ácidos grasos/Omega 3-6-9 imprescindibles para nuestro organismo ya que favorece que no tengamos alto el colesterol malo (previene que se fije la grasa en las arterias o arteriosclerosis), fortalecen el sistema nervioso ayudando en sus funciones cerebrales e inteligencia, reduce el cortisol causada por el stress, promueve el buen descanso y relaja los músculos cansados. ¿Tiene más propiedades?, por supuesto que sí, contiene antioxidantes que previenen el envejecimiento, entre un 30-35% más antioxidantes que la uva.

Vitaminas A que mejora la visión

Vitamina C para aumentar nuestro sistema inmunológico

Calcio para proteger nuestros huesos.

Contiene 16 aminoácidos y muchos minerales. www.awaorganic.com
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New favourite drink 🌿💚#happyhealthydays

🍇Nada más rico que comenzar tu día con un rico Açai Bowl con base de Pulpa 100% Orgánica @awaorganic_acai 🍇
🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
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🍇 RECETA 🍇
Ingredientes açai bowl
(para 2 porciones)
▪️2 tazas de fresas congeladas
▪️2 plátanos cortados en rodajas y congelados
▪️1 Sobre de Pulpa Orgánica @awaorganic_acai ▪️1 taza de leche de almendra (o la leche vegetal de tu preferencia)
▪️1 cucharada de miel
Para decorar puedes elegir entre:
▪️Fruta fresca (plátanos, fresas, moras, arándanos, frambuesas, higos, etc.)
▪️Granola
▪️Coco deshidratado
▪️Semillas de chía
▪️Semillas de cáñamo
▪️Polen
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¿Cuál es tu sabor favorito?
🍇Pulpa 100% Orgánica de Açai🍇
🍇Pulpa 80% Orgánica Açai + 20% pulpa de Guaraná Orgánica 🍇
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🍇Un alimento muy común en los Surfers ya que aporta gran cantidad de beneficios, nos proporciona mucha energía para hacer deporte, vitalidad y resistencia. Probar un desayuno con Açai antes de entrar al agua y notarás la diferencia. Nutre y remineraliza el cuerpo. Contiene diferentes aminoácidos y minerales como calcio,magnesio,hierro,alto contenido en potasio, vitamina E, vitamina C y vitaminas del grupo B. Es increíble el power que nos aporta 🍇💥🌊
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Okay so, hi again 🐙 long time I known! And actually just a brief hello because I'm delivering a 3 day training on Human Rights and Peace in a tiny cute town in the coast of Portugal. I have been a human rights trainer for 3 years now, I became one after falling in love with the Human Rights and realising how much there was to do! But these things take up a lot of time to prepare in spite of all the fun I'm having 🙆 so I am leaving with a great picture by @mariainsmendes so enjoy and I will be back sometime soon 😘

Love this new find #happyhealthydays #lemon&;greentea 💚

🍇El açaí, como muchas bayas de sus características, es una rica fuente de antioxidantes y nutrientes, lo que lo convierte en un potente reductor de los radicales libres; previene, por tanto, el envejecimiento y, gracias a su contenido en ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, protege contra las enfermedades cardiovasculares. Además, está formado por un 40% de fibra, y su alta concentración de hidratos de carbono, proteínas y grasa vegetal lo hacen ideal para personas deportistas y muy activas🍇
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