[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#hafiflemek

774 posts

TOP POSTS

Bugün çok kişi yazdı 5 kg verdiğimi görünce bu da toplu cvp olsun...Çok birşey bildiğimden değil çok istediğim için kendimce standartlarımı değiştirdim sonuç güzel 👍🏻 sizede faydası olursa ne mutlu bana😍😍😍 #kiloveriyorum#diyetteyiz#zayıflıyorum#mutluyum#hafiflemek#

Cleaning is needed...studio day... #hellosena #hafiflemek #atgitsin :)

Sevgili uzman diyetisyenim @diyetisyen.ece sayesinde değişime ve hafiflemeye devam☺️☺️
#diyet #ecekaragöz #sağlık #hafiflemek

Ve dedi ki bu pazarıda dolu dolu geçirdik
Halkı gönülden selamladık ve biraz hafifledik
#almanyacilik #kilisecilik #pazar #sonntag #hafiflemek #selamlamacilik #futursuzca #fatihiletamgaz

Bir cumartesi temposunun daha sonuna geldik ve bugün Boluyu tam -50.4 kg hafiflettik 💪🏻💪🏻💪🏻sonuçlar harika 👏🏻👏🏻👏🏻 artık haftasonu keyfi başlayabilir✌️✌️✌️😊😊😊 #dytuğbayüzüak #dyttuğbayüzüak #diyetisyentuğbayüzüak #boludiyetisyen #hafiflemek #hafifliyoruz #boluzayıflıyor #boluhafifliyor#mutluyuz #saglikliyiz #inceliyoruz #hedeflereadımadım #hedefedoğru

Yeniliklere yer acin ve ferahlayin... Hafifleyin... #sadelesmek #minimalist #minimal #hafiflemek #bagislamak

MOST RECENT

Bugün çok kişi yazdı 5 kg verdiğimi görünce bu da toplu cvp olsun...Çok birşey bildiğimden değil çok istediğim için kendimce standartlarımı değiştirdim sonuç güzel 👍🏻 sizede faydası olursa ne mutlu bana😍😍😍 #kiloveriyorum#diyetteyiz#zayıflıyorum#mutluyum#hafiflemek#

Semizotu/salatalık/sarımsak/yoğurt 👌Salatalıkları küp küp doğruyorum ki daha fazla çiğnensin, tokluk süresi uzasın 😌 Et ağırlıklı (katı) beslenirken yanına mutlaka #lif eklemeyi unutmayın 🤓 Eğer et tüketiminiz bir porsiyondan fazla (150-180 gram) ise de diğer ana öğünde şekildeki gibi mutlaka sebze, mevsimin yeşillerinden bol bol tüketin 🍀🍀🍀 Semizotu, salatalık, kabak 💚 #doyadoya tüketin 💚 #diet #diyet #dietitian #dietitian #diyetisyen #diyetteyiz #diyetekibi #bc #bcform #bcdiyet #burcucomert #beslenme #hafif #healthy #hafiflemek #zayıflama #kiloverme #weightloss #womenshealthtr #fit #fatloss #denemenlazim #diyettafleri #greenlovers

🦋☘️Herşey burası değil bu dünya dan sadece gelip geçiyorsun ; bunu hiç unutma ; unutmadığında hafiflersin🌸 Hafifleten ler de yanında varsa ⭐️🌿 @nil.bozoglu 😘 🙏💫 #kendimenotlar#hayatınöğrencisiolmak#hayatınöğrettikleri#olderveolur#hafiflemek#özgürlük#freedom#

Canım Gizem ❤️ Kendi hesabında paylaştığı için ben de koyuyorum ☺️ Bir fotoğraf pasta yerken, diğeri spor yaparken çekilmiş, şimdi bakarken farkettim Gizem 🙈 19,2 kg eksideyiz son görüşmemizde 🍀 Beraber yolalmak çok keyifli ❤️ Mesafeler bize engel değil ✨✨ Haftasonu #motivasyon olsun 💣 @gg_nin_zayiflama_oykusu #girginfamily 😘 #diet #diyet #dietitian #diyetisyen #diyetteyiz #hafif #healthy #hafiflemek #zayıflama #kilokaybı #kiloverme #weightloss #beforeafter #motivation #fit #fatloss #bc #bcform #bcdiyet #burcucomert #diyetekibi #diyetkardeşliği #nutritionist #womenshealthtr

#mutluvesüslücumakahvaltısı 💛 4 yemek kaşığı yoğurt + 2 yemek kaşığı chia + 2 yemek kaşığı yulaf + 1 tatlı kaşığı tarçın + 1 tatlı kaşığı hindistancevizi + 1 dilim (1/4) ananas (fotoğraftaki görsel miktarı sadece🙃) Bu karışımı çok seviyorum, benim için dondurma ! Ama aynı lezzeti almak için yulaf ve chiayı önceden buzdolabında bekletmeniz gerek, tarçın/hindistancevizi ve meyveyide yerken ekleyinki tam katı kıvamda olsun, hindistancevizi yerine 1 çay kaşığı hindistancevizi yağını da yoğurda ekleyerek kullanabilirsiniz 👌 Nektarin, kayısı veya elma ile de oldukça lezzetli oluyor. Meyve kullanmadan sadece bol tarçın ve hindistancevizi kullanarakta #tavsiyeediyorum 😋 Sizin damak tadınıza kalmış, biz protein ve lifimizi alalım da, #hafiflemek isteyenlere de günde bir öğün tüketmelerini öneririm ✨✨ #afiyetle #cuma #happyfriday #diet #diyet #diyetisyen #dietitian #nutrition #nutritionist #bc #bcform #bcdiyet #zayıflama #kilokaybı #weightloss #sağlık #foodpic #burcucomert #fit #fatloss #burcucomert #womenshealthtr #denemenlazim #kahvaltı #breakfast #araöğün

Most Popular Instagram Hashtags