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#h8gsport

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Llegar a meta después de haberlo dado todo siempre es una satisfacción.

#moskitobikers #mtb #ciclismo #h8gsport

Próximo objetivo 7 mayo. Travesia Oceanman Isla Tabarca en distancia half (5kms). Miedo e ilusión a partes iguales. Nunca he nadado más de 2kms en aguas abiertas y con agua fría.
#swim #travesia #triatlon #h8gsport #spain

Objetivo cumplido!! 😊 Eso sí, bajo unas condiciones climatológicas muy duras!😰#h8gsport #triathlon #triatlon #lisboa #lisboatriatlon

Carrera divertida pero dura por el frío..❄️❄️❄️ Lo mejor la compañía como siempre!! #duroad #villanuevadelacañada #h8gsport

¿Y este tiempo?, se podía quedar así todo el invierno no? Como se disfruta el solecito a base de palos! #h8gsport #fac #bike #triatlon #cycling

Rampas de meter todo el desarrollo, comerte el manillar para que no se levante la rueda delantera y cruzar los dedos para no tener que poner pie a tierra.

#ciclismo #mtb #mountainbike #h8gsport #siempreatope #trek

Encuentros muy molones mientras montas que te ayudan a afrontar con más energía las series del día! Que amor le tengo al oso! #teamh8gsport #triatlon #h8gsport #fac #bigblu

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Rampas de meter todo el desarrollo, comerte el manillar para que no se levante la rueda delantera y cruzar los dedos para no tener que poner pie a tierra.

#ciclismo #mtb #mountainbike #h8gsport #siempreatope #trek

Con la mirada puesta en una nueva temporada. Las ganas e ilusión que no falten!💪😊 #bike #ciclismo #mtb #trek #felicidad #ganas #h8gsport #siempreatope

Prueba superada! Gran día hoy en el 10k Mercamadrid. Trabajo en equipo para conseguir los objetivos con Héctor y Deivid tirando del carro para que consiguiéramos bajar de 40 minutos y Andrés yendo a por todas. Al final objetivo cumplido y eso que no lo veía nada claro, pero a ver quien entrega la cuchara teniendo al equipo al lado! 39'31''!!! #teamH8Gsport #h8gsport #triatlon #run #facseguridad #bigblu

Bueno, día de soltar piernas para el 10k de mañana y va y me toca perseguir a estos dos fuera de serie... que no tienen ni planta ni clase ninguna, no... No os cuento las piernas como las voy a tener mañana! #nosgustallorar #teamH8Gsport #h8gsport #facseguridad #bike #cycling

Así, así es como digo siempre que es como hay que entrar en meta. Sea cual sea el resultado, que la sonrisa no te quepa en la cara 😊. #duatlon #ducrossbrunete #run #bike #correr #ciclismo #meta #sonrisa #felicidad #h8gsport #siempreatope

#ducrosseries de Brunete para despedir los 31 y correr fuerte a por los 32. Un buen calentón para llegar sin nada de carbonilla y cargado de moral a por el nuevo año. Conseguí correr "dignamente" que era el objetivo! Grande el #teamH8Gsport compitiendo y animando sin descanso! #bigblu #facseguridad #h8gsport #triatlon #duatlon

No se trata de ir rápido para llegar antes que nadie sino para terminar lo más rápido posible 🤣. Que buenos son los calentones inesperados con tu gente donde lo que menos importa es como lo hacemos sino lo que hacemos después 🍻 planificando los posibles objetivos comunes de este año (menos mal que no había un ordenador para apuntarnos a todo lo que hemos hablado 🙃). #duatlon #ducrosseries #duatlonbrunete #parejas #run #h8gsport #siempreatope

Este fin de semana toca volver a coger la MTB y a colgarse un dorsal, volvemos a las #ducrosseries ! A ver si me acuerdo de como va la ruedas gordas! Tendremos buen pique en el #teamH8Gsport
#h8gsport #fac #facseguridad #duatlon #triatlon #btt #mtb

Llegar a meta después de haberlo dado todo siempre es una satisfacción.

#moskitobikers #mtb #ciclismo #h8gsport

Salir a correr por el monte, disfrutando del atardecer, con tu música, sin mirar el reloj, es la mejor terapia antiestrés del mundo. Ayer cayeron 10 kms a 5.30. #run #freedom #fitness #h8gsport #aerobic #mizuno #igers #instasport #instafitness

Hoy tocó volver a sufrir corriendo para cumplir con los deberes. No queda otra si luego quieres ver los resultados que buscas, y para ello que mejor guía @h.guerra.coach, que sabe que tecla tocar en cada entreno para que saquemos lo mejor de nosotros! Hoy me voy contento porque sé que di todo lo que llevaba dentro y cumplí los objetivos. Que bien voy a dormir hoy, menuda paliza llevo encima! #teamH8Gsport #h8gsport #triatlon #run #facseguridad #bigblu

Triatlón Llanes. Momento en que la adrenalina elimina todos los nervios acumulados y lo único importante es llegar a la primera boya bien situado. La de golpes y estrés que te quitas liderando el sector del agua.
#triatlon #swimming #asturias #llanes #olimpico #sport #h8gsport

Con el triatlón de Llanes cerramos por fin la temporada. Temporada larga y complicada por las lesiones, pero que cerramos con buen sabor de boca. 3 triatlones, alguna travesía, un acuatlón y dos pódiums como mejores resultados.

Después de un verano complicado, donde durante semanas casi no pude subirme a la bici ni correr más de 2 kilómetros por los dolores y molestias, conseguí reponerme y enlazar un mes y medio de buenos entrenos y disfrutando de lo que más me gusta, que es entrenar.

A Llanes llegaba en un estado de forma bastante aceptable y por suerte me salió la carrera que tenía en la cabeza. Una natación muy buena e inteligente, que me permite llegar primero a la T1. Desde el primer momento nadando a pies de un rival que me lleva hasta la última boya, donde cambio el ritmo para salir primero del agua con10 segundos de diferencia sobre él. Por un fallo de la organización me indican mal el camino en la T1, perdiendo minuto y medio y los nervios.

Salgo con la bici y al principio me cuesta coger ritmo. Voy descentrado, no voy cómodo acoplado y en los primeros repechos las piernas no van del todo bien. Tras superar el primer repecho fuerte, viene una zona de rodar rápido acoplado y empiezo a encontrarme bien de nuevo, pero por detrás viene un grupo de 4/5 triatletas como motos. Rampa del 21% y subida de 2kms al 10% donde me superan 4 rivales, aunque no me descuelgo mucho. Bajada muy técnica y peligrosa, donde si no quieres perder tiempo tienes que arriesgar. Como no estaba luchando por el pódium, decido guardarme un poco en las curvas más peligrosas. La última parte, es para rodar de nuevo rápido acoplado. En la larga recta hacía Llanes pierdo otra posición, pero en la subida de 1 km llegando a Llanes recupero otra, llegando a la T2 octavo.
Salgo a correr rápido y las piernas responden. Lucho hasta el final para intentar mantener el top 10, que en este triatlón estaba caro caro. Carrera a pie complicada, con mucho desnivel, escaleras, rampas, puentes... En un triatlón más llano creo que estaba para correr en 38’/39’, pero es lo que tocaba y nos enfrentamos a ello.
#triatlon #llanes #asturias #h8gsport #swim #bike #run #sport #fac #bigblue #velo77

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