#gymwelt

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Bei den Medball-Situps brannten unseren Sportlerinnen und Sportlern nicht nur der Bauch sondern auch die Arme. Daneben waren nämlich noch Push-Presses und Medball-Runs zu absolvieren. Bei Temperaturen von 29°C ☀ wurde das T-Shirt dabei schon ein bisschen feucht. 🌊 Die Stunde verging jedoch wie im Flug. Die Teams haben super gearbeitet und ein bisschen Spaß war auch mit dabei. 💪💪💪 mit @wilhelm.nils 📹 @flophikor #portusxfit #tveutingen #pforzheim #gymwelt #crosstraining #fitness #fitnessbootcamp #bootcamp #bootcampfitness #funktionellestraining #funktionalestraining #functionaltraining #instafit #ichwillweilichkannwasichmuss #outdoors #sport #sports #training

Nach einem anstrengenden Workout ist das Stretchen (hier: Runners Lunge) ein wichtiger Part des Cooldowns - auch wenn sich bereits die Erschöpfung bemerkbar macht. Aber das war auch völlig in Ordnung nach diesen zwei 🔨 WOD's. Starke Leistung von Euch allen - RESPEKT!!! ✊✊✊ mit @firdi.b @wilhelm.nils @lea_le97 📷 @flophikor #portusxfit #fitness #fitnessbootcamp #bootcamp #bootcampfitness #instafit #gymwelt #tveutingen #crosstraining #funktionellestraining #pforzheim #funktionalestraining #functionaltraining #hiit #bootcamptraining #ichwillweilichkannwasichmuss #workoutoftheday #wod

„Gemeinsam halten wir uns fit“ 💪🏻 http://www.tveisingen.de/programm/fitness-gesundheit/frauengymnastik/

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Wer denkt, wir von http://portus-x.fit schieben beim TV-Eutingen nur 'ne ruhige Kugel, der irrt sich. Nach einem tollen "Indian Race" folgte ein vier-Stationen-intensives-HIIT mit 2 Min. on/ 1 Min. off und Sprints/ OH Squats, Side-Lunges/ Scissor Jumps, Bear Walk/ Situps, Broad Jumps/ Marine Pushups - auf Wunsch: weighted. Im Anschluß wurden im Sitzkreis 😋 und mit Medball die letzten ATP's in den Bauchmuskeln verbraucht. Ein kleines Tabata mit Kettlebell-Swings und Single Unders sorgte für den nötigen Drive bevor mit einem ruhigen Plank-Hold der Feierarbend eingeläutet wurde. Danke an alle Athletinnen und Athleten, die heute sehr tough waren und stark gekämpft haben. 🏋🏋🏋 mit @soer_koer @koernigerfrischkaese94 @wilhelm.nils @val7794 @lea_le97 @_liisaa_str_ 📸 @flophikor #portusxfit #tveutingen #crosstraining #bootcamp #fitness #fitnessbootcamp #functionaltraining #funktionellestraining #training #pforzheim #gymwelt #HIIT #Q7 #superpower #ichwillweilichkannwasichmuss

Burpees sind wie das Scharf im Döner: ein bisschen merkt keiner, eine ordentliche Portion davon bringt den richtigen Pepp und zuviel Pulver macht die Sache zu einer echten Herausforderung. Hier kämpfen sich die Sportlerinnen und Sportler des TV-Eutingen wacker durch ein as-many-reps-as-possible-in-7-minutes-workout. Too much ❓ Nope ➡️ toll durchgehalten!!! 💪💪💪 mit @soer_koer @koernigerfrischkaese94 @maren.wilhelm @lea_le97 @firdi.b @_liisa_str_#portusxfit #tveutingen #crosstraining #fitness #bootcamp #burpees #outdoors #training #gymwelt #bootcampfitness #militaryfitness #workout #wod #amrap #pforzheim

Ein paar Eindrücke von unserem Auftritt TARe im Velodrom. War ne MEGA Show und es hat uns allen super Spaß gemacht!!! #regensburg #gymwelt #gymweltregensburg #Akrobatik #akrobatikregensburg #Showteam #velodrom #velodromregensburg #tanz

Kurz und knackig wurde es gestern wieder beim Crosstraining auf dem Sportplatz des TV-Eutingen. Nach funktionellem Aufwärmen folgte ein Team-of-2-AMRAP 15 mit 100m OH Lunges (10 kg/ 8 kg MB) und 5 Burpees beim Drop, 20 Atomic Pushups (TRX) + 20 Front Squats (10 kg BB), 20 Bodyweight Rows (TRX) + Plank. Als Finisher kamen 100 Tyre Push Overs w/ Front Squat auf unsere Sportlerinnen und Sportler zu. Feuer in den Oberschenkeln garantiert! 🔥🔥🔥 mit @firdi.b @lea_le97 @val_7794 @wilhelm.nils #portusxfit #tveutingen #crosstraining #gymwelt #fitness #bootcamp #outdoors

Am Samstag startet die STB Summer Tour mit Functional Fitness und jede Menge Spaß! 😎🐳
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In diesen Freibädern sind wir 🤗👇
- Freibad Asperg - Freibad Gesundbrunnen
- Freibad Göppingen - F.3 Fellbach - Freibad Mühlacker - Freibad Sindelfingen - Naturerlebnisbad Niederalfingen - Freizeit und Kultur Freibad Denkendorf - Freibad Wellarium - Freibad SSV Ulm ————————————————————
Wer von euch ist am Start? 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️ Schaut mal hier 👉 stb.de/summertour
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Durch 100-80-60-40-20 Single Unders und 50-40-30-20-10 Situps kämpften sich unsere Athletinnen und Athleten am heutigen Mittwoch. Anstrengend wars, ja, aber Spaß hat es dennoch gemacht. Spitzenleistung von allen!!! @firdi.b @soer_koer @koernigerfrischkaese94 @maren.wilhelm
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🎒Wanderung in Bad Herrenalb bei Nebel im Wonnemonat Mai.

http://www.tveisingen.de/programm/natursport/wandern/

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Kräftezehrend war das AMRAP 12 heute mit 2 x Legless Rope Climbs, 6 x Boxjumps und 9 x Kettlebell Swings. Trotz den hohen Temperaturen blieben die Köpfe der Athletinnen und Athleten weitestgehend kühl und somit meisterten sie wie immer souverän auch dies anstrengende Workout. Top!!! ----------------------------------------------------
@firdi.b @maren.wilhelm ----------------------------------------------------
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Spontan Lust auf Fitness?
Dann kommt zu unserem Fitness Kurs heute von 18:00 - 19:00 Uhr bei der Hans Herman Schule. Isarstraße 24 Regensburg.
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🏆 Unsere Mädels der PowerWorkout Gruppe beim 2. AOK Lauf in Pforzheim am 21. September 2017. 🏃‍♀️ Bestes Team ever! 🥇

http://www.tveisingen.de/programm/fitness-gesundheit/powerworkout/

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💃Generalprobe🕺
Die TVE LineDance Gruppe probt fleißig für den nächsten Auftritt 😃

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🎒 Ein wundervoller Wandertag bei herrlichem Wetter am 18.2. rund um Königsbach 🎒

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🎒Ein toller Wandertag im Weingartener Moor 😃

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Die Vorbereitungen für unser diesjähriges Eisinger Kelterfest im September sind in vollem Gange... 🍻

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