[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#guavasweat

1752 posts

TOP POSTS

fight me 🌚 • tried @flyweight.ph boxing studio today, thanks to @guavapassmnl 👊🏻 can't wait to try cycling next week! 📷: @hellerneller #guavasweat

Feels good to be back on the mat this morning at Yoga+! Resumed my @guavapass subscription after 2 weeks of traveling (yes you can do that without wasting your pass!). It's such a useful feature, I have to say.
.
Book your first complimentary #GuavaSweat class using code "novita".
.
#guavagirl

ความหลากหลายจัดเลยคะ Guavapass
ใช้ coupon code : ying50 ลด50% เดือนแรกสำหรับpackage3เดือนน้า
@guavapassth
#GuavaPass
#GuavaSweat
#OnepassOnecommunity
#WhereIguava

That feeling after an intense workout 👌🏽 joined BEARS class at @f45_training_asok today using @guavapassth ❤️❤️❤️ วันนี้ไปลองออกกำลังกายที่ F45 เหนื่อยมากค่ะ โปรเเกรมเจ๋งมาก เป็นการ ออกกำลังกายต่อเนื่อง 45นาที สนุกมากๆ แกงค์เบวใช้ @guavapassth ทั้งหมดเลยค่ะ #มันก็จะเล่นได้หลายๆที่หน่อย🙈 เหงื่อแตกมากค่า
.
#myfatdiary #BKKFit #guavapassth #guavasweat

First time to try out an aerial hoop class this weekend! 😁❤ @guavapassmnl @movementdancestudioph #dance #aerialhoop #guavasweat

INTRODUCING OUR STUDIO PARTNER
“PILATES CAPITAL”

An affiliate Studio of Body Tree Academy, Singapore. Catch their class through Guava Pass. -
@pilatescapital
#GuavaPassJakarta #GuavaPass #OnePassOneCommunity #GuavaFamily #GuavaSweat

Talkin' body 💪🏻💪🏻💪🏻 with @guavapassth สำหรับฟอลโล่วเวอร์ของเม จะได้รับส่วนลด700บาท ในการสมัคร @guavapassth เพียงใช้โค้ดคูปอง "mayguava" ก็ได้ลดไปเลยค่ะ ❤️️Special for my followers, use my coupon code "mayguava" to get 700thb off for 4 class package (normal price is 1699) ❤️️❤️️💪🏻💪🏻💪🏻 #guavasweat

Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going 👊🏼 Reformer @LifeNOne @GuavaPassME #GuavaGirls #GuavaSweat

MOST RECENT

ช่วงนี้วิวไม่ค่อยมีเวลาเข้าไปออกกำลังกายในเมืองเลย วันนี้วิวเลยใช้ @guavapassth บุ๊คที่ @payakkhin_muaythai ใกล้ๆบ้านเลย สะดวกแบบนี้ ชอบจัง สะดวกแถวไหนจะเล่นที่ไหนก็ได้ ดีตรงนี้
.
Thank you @guavapassth
#guavasweat #guavapass #guavapassth
.
#viewtoriaworkout
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#gym #gymlife #gymtime#gymgirl #gymlove #gymmotivation #workout #workouts #workoutday #workoutdone #workouttime #workoutmotivation #workoutclothes #workoutdaily #cardio #cardioworkout #cardiodone #cardiotime
#circuittraining #circuit #hiit #hiitworkout #hiitcardio#boxing #thaiboxing

Friday feels with all the vibes post 🥊🥊🥊 @stillboxing with the crew @rhyceyl @censkiii @nattyrynes 🤸🏽‍♀️

My favorite back release and shoulder opening
@yogabybud
เปิดไหล่ คลายหลัง .. หลังตึงนักแล โยคะช่วยคุณได้
@yogabybud
มือใหม่ ทำท่าแรกไปก่อนนะคะ
ใครทำต่อได้ ต่อเลยค่ะ ฟินดี แต่ถ้าท่าสะพานโค้ง ยกไม่ขึ้นไม่ได้ ไม่เป็นไรนะ เพราะ ไหล่ต้องเปิด หลังต้องอ่อน และ ยังกำลัง ข้อมือ แขน ไหล่ และ หน้าขา
ถ้าเห็นว่าเป็นประโยชน์ก็แชร์ต่อให้เพื่อนๆ นะคะ บุศจะขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😘😘😘😘
ชุดจาก @brooksandburleys
#yogabybudtip
Code guavapassbud 20% off for monthly package
GuavaPassbud4c 700 b off
#guavapssthailand#guavasweat

My favorite back release and shoulder opening
เปิดไหล่ คลายหลัง
แบบ level 2 ขึ้น ไป มือใหม่ ทำท่าแรกไปก่อนนะคะ
ใครทำต่อได้ ต่อเลยค่ะ ฟินดี แต่ถ้าท่าสะพานโค้ง ยกไม่ขึ้นไม่ได้ ไม่เป็นไรนะ เพราะ ไหล่ต้องเปิด หลังต้องอ่อน และ ยังกำลัง ข้อมือ แขน ไหล่ และ หน้าขา
ถ้าเห็นว่าเป็นประโยชน์ก็แชร์ต่อให้เพื่อนๆ นะคะ บุศจะขอบคุณมากๆเลยค่ะ 😘😘😘😘
ชุดจาก @brooksandburleys
#yogabybudtip
Code guavapassbud 20% off for monthly package
GuavaPassbud4c 700 b off
#guavapssthailand#guavasweat

#TBT to our first #GuavaPassxPUMA event in Singapore 🖤🐾 this was almost 7 months ago! 😲
Have you been to one of our events yet? #GuavaPass #OnePassOneCommunity #GuavaSweat #GuavaEvents #MandarinGallery

3 hrs. of sleep and I finished this Surf blend 🏄‍♀️ @playoutstudio with my ladies yippyy happyy !
.
.
วันนี้ลากเหยื่อ @mamamaiz @jaliebeans @ployrathiya มาสนุกด้วยกันที่ @playoutstudio นอนน้อยแต่ใจสู้ 😂 จัดคลาส Surf - Blend 🏄‍♀️ สนุกสนานและบรรเทิงมาก โดยเฉพาะงานขา let's it burn 🔥 .
.
.
.
#fun#fitstagram#fitgirl#cardio#guavasweat#guavapass#workouttime#strong#motivation#fitspo#abs#glutes#teambusywoman#guavapassth#asia#gym#bodyweight#fitness#workout#yoga#noexcuses#fitspiration#fitfam#strongnotskinny#bangkok#instarunners#training#bbg#yogachallenge

3 ท่าบริหารหน้าท้องกับเพื่อน ลองดูค่ะสนุก (เปิดเสียงด้วยนะคะ😀)
ไปออกกำลังกับ @koy_wannasrisuk ผ่าน @guavapassth ที่ @cheeksthaiboxing ซะใจมาก เพิ่ง กลับมาออกกำลังวันแรก เพราะพักจากการทีประจำเดือน
ท่า 1 ขาเดี่ยวแล้ว sit up มือ แปะกัน
20 ครั้ง 3 เซ็ต

ท่า 2 อยู่ในท่า full plank แล้ว เอามือ แตะ สลับข้าง
20 ครั้ง 2 เซ็ต

ท่าที่ 3 คนนึงนอน อีกคนนึงยืน คอยผลัก ขา ไป 3 ทิศทาง
คนนอนก็คอยเตะ ขาขึ้นกลับมา
30 ครั้ง
เหมือนจะง่ายละ ลองดู😄😄😄 เซฟไว้ฝึกกันนะคะ หน้าท้อง แกนกลางแข็งแรงแน่ ☺️☺️ เสื้อที่ใส่จาก @fastive.stuff
กางเกง จาก @mandalaapparel โคด yogabybud ลด 10% ค่ะ

Code guavapassbud 20% off for monthly package
GuavaPassbud4c 700 b off
#guavapssthailand#guavasweat

What’s for the dinner tonight?
“CAN THE BEST STREET FOOD BE HEALTHY TOO?” - read more on The Daily Guava
www.blog.guavapass.com
visit our facebok page : @GuavaPassID
-

#GuavaPassJakarta #GuavaPass #OnePassOneCommunity #GuavaFamily #GuavaSweat #TheDailyGuava #GuavaBlog #GuavaGlow #GuavaGirls

Time to sweat it out all the excess FATS! .
Booked this #guavasweat session with this amazing @guavapass apps!
.
Quote "Jonsguavas" for $50 off first month subscription. #guavapasssingapore

“THE ONE WORKOUT MODELS OF THE NYFW ARE SWEARING BY” - read more on The Daily Guava
www.blog.guavapass.com
visit our facebok page : @GuavaPassID
-
Catch your favorite workout class through Guava Pass & start getting lean like the NYFW girls!. -

#GuavaPassJakarta #GuavaPass #OnePassOneCommunity #GuavaFamily #GuavaSweat #TheDailyGuava #GuavaBlog #GuavaGlow #GuavaGirls

My favorite flow for hip opening & back relief
Start on dfd -Bring right knee to between your hand
Left leg behind .
-exhale lift your hips and square to the front of the mat .
Repeat for 10 times. ** optional is to hold the foot
And go to mermaid or kit of pigeon
Finishing with seated spinal twist
Do the same to the other side .
วอร์มอัพ ยืดหลังคลาส จองผ่าน @guavapassth ที่ @ommostudios
ท่าเปิดสะโพกและคลายหลัง ช่วยแก้ปวดเมื่อสะโพก หลัง
เริ่มจาก ท่า สุนัขชี้ลง
นำเข่าข้างนึง มาไว้มาไว้ระหว่างมือ
อีกข้าง เหยียด ไปด้านหลัง
แล้วยกสะโพกขึ้นให้ขนาดกับหน้าเสื่อ
Option : จับ เท้าด้วยมือ นำมาด้านหน้าและด้านหลัง
ทำซ้ำ 10 ครั้ง
ต่อด้วยการทำท่า mermaid หรือ king of pigeon ตาม ที่ร่างกายไหว
ปิดท้ายด้วยท่านั่งบิดตัว
ทำเหมือนกัน อีกข้าง
ชุดจาก @brooksandburleys
#yogabybudtip
Code guavapassbud 20% off for monthly package
GuavaPassbud4c 700 b off
#guavapssthailand#guavasweat

Using @guavapassme gives me access to such a huge variety of fitness classes in Abu Dhabi and Dubai. I've been able to try everything from Reformer Pilates (pictured here) to RPM, Body Pump, yoga, TRX classes, cross fit, and this isn't even a tenth of the classes or gyms on offer. If you're not into classes, GuavaPass has the option to select open gym hours at the best venues around town. They are constantly adding to their roster too!

It's not about how strong you are , it's about how further you wanna go...
.
.
Explosive sweat - intermediate level @theedgeboutiquegym is the answer for those who want to challenge themselves especially strength, endurance combines with cardio 🔥 I was super duper sweaty yesterday ..worth all the pain and I felt so pumped up 💪🏻
.
.
📸 by my @chanamonday .
.
.
#guavapassth#guavasweat#goodvibes#strength#crossfit#fitspo#functionaltraining#fitspiration#cardio#weighttraining#fitfam#woman#motivation#fitness#bbg#strong#shredded#instapic#eatcleantraindirty#abs#healthy#fitgirl#strongnotskinny#workout#healthylifestyle

if you're looking for that one person that'll change your life, look in the mirror 👁.
.
📷 by @ppfitlife .
.
explosive sweat - intermediate level @theedgeboutiquegym was an amazing strength class with a hint of short but intense cardio at the beginning 💣 the class got my sweat showering down (as well as my traitorous mascara..) since the first 5 minutes 💦 .
.
thanks again @guavapassth for sourcing us awesome #guavasweat sessions! use my code chanaguava to get 700 thb off your first 4 class pass purchase.
.
คนๆ เดียวที่จะเปลี่ยนเราได้ ก็คือคนๆ นั้นในกระจก 👁.
.
📷 ถ่ายโดยพี่ปุ๋ย @ppfitlife.
.
มาเข้าคลาส explosive sweat - intermediate level ที่ @theedgeboutiquegym ค่ะ ชอบมาก 💣 เหงื่ออาบตั้งแต่ 5 นาทีแรก (มาสคาร่าด้วย แง้) เพราะจะคาดิโอสั้นๆ แต่โหดตอนเริ่ม ก่อนไปเน้นพวกเวทตลอดทั้งคลาสที่เหลือค่ะ.
.
ขอบคุณ @guavapassth ที่เป็นตัวกลางหาคลาสเยี่ยมๆ มาให้ได้เล่นนะคะ! ใส่โค้ด chanaguava เวลาซื้อ 4 class pass ครั้งแรก จะได้ส่วนลดทันที 700 บาทน้า.
.
#youdaboss #mindovermatter #mindset #positivevibes

Thank you so much to everyone who attended the Saturday Sweat event! We hope you enjoyed today's hot vinyasa class, and your #GuavaPassSwags + drinks from @gactiveph! Namaste 💚🙏
.
Thank you @evolveyogaph for making this sweat session possible! 🎉

#GuavaSweat #GuavaLOVE

Stay fit this weekend and remember to enjoy it 🙌 #onepassonecommunity #guavasweat #happy #weekend #fitspo

Feels good to be back on the mat this morning at Yoga+! Resumed my @guavapass subscription after 2 weeks of traveling (yes you can do that without wasting your pass!). It's such a useful feature, I have to say.
.
Book your first complimentary #GuavaSweat class using code "novita".
.
#guavagirl

Most Popular Instagram Hashtags