[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#gryfit

268 posts

TOP POSTS

➡Rozpisywanie diet, planów treningowych, treningi personalne.
➡maciejkolek10@gmail.com
#personaltrainer #gryfit #trainer
#gym

Dobry trening nie jest zły #fit #noprzynajmniejsiestaram #gryfit #gryfitsila

Nie wiem jak Wy ? 😀
Ale ja za Wami tęskniłam 😍
Już za momencik się widzimy 🤗
#gryfit #gryfitfitness #powerstep #sztangi 😊

Miłego dnia#gryfit Puławy

DZISIEJSZY DZIEŃ BYŁ "NA SZYBKICH OBROTACH" PRACA,GOTOWANIE MISKI NA JUTRO I SPLIT BARKI/TRICEPS/BICEPS/BRZUCH + 30 MIN BIEŻNI NA DOBITKĘ I PODKRĘCENIE ORGANIZMU NA WIECZÓR 😉 #worki #cooking #meals #eatclean #sportmotivation #gymmotivation #motivation #gym #trening #gryfit #wpogonizaforma 👍

MOST RECENT

SOBOTA-NAD SOBĄ ROBOTA 😉 DZISIAJ BYŁY NOGI, POMPKI I 30 MINUT CARDIO NA TRENINGU 😀#legday #cardio #trening #wdrodzepoforme #wpogonizaforma #gym #diet #eatclean #gryfit #gymmotivation #sportmotivation

DZISIEJSZY DZIEŃ BYŁ "NA SZYBKICH OBROTACH" PRACA,GOTOWANIE MISKI NA JUTRO I SPLIT BARKI/TRICEPS/BICEPS/BRZUCH + 30 MIN BIEŻNI NA DOBITKĘ I PODKRĘCENIE ORGANIZMU NA WIECZÓR 😉 #worki #cooking #meals #eatclean #sportmotivation #gymmotivation #motivation #gym #trening #gryfit #wpogonizaforma 👍

DZIŚ UDAŁO MI SIĘ ZROBIĆ RANO GODZINNE CARDIO, ZJEŚĆ I ZROBIĆ SPLIT PLECY/KLATKA. 💪💪👍 #gym #gymmotivation #sportmotivation #trening #eatclean #diet #cardio #back #chest #motivation #gryfit #wpogonizaforma

PONIEDZIAŁEK TO ŚWIETNY DZIEŃ NA PORANNE CARDIO, I ZADBANIE O MISKĘ NA DZIŚ I WTOREK ✌😉#trening #gymmotivation #gryfit #sportmotivation #motivation #foodporn #eatclean #diet #wpogonizaforma 👍

Pierwsze 2 zdjęcia to koniec redukcji, kolejne po 2 tygodniach masy!
Chyba nie jest źle, w pewnym momencie trzeba się trochę zalać, ważne żeby to kontrolować!
#gym #fitness #motivation #puławy #gryfit #gryfitteam #likes #follow #cut #mass #training #iifym #lifestyle #love

Na ostatnich zajęciach frekwencja nie była szalona ale trening się odbył i poszalałyśmy troszeczkę po podłodze😂
Dziewczyny całą godzinę "froterowały" podłogę ale to tylko dlatego że zrobiłam im trening na ściereczkach (fit&slide) ćwiczenia wykorzystujące ruch poślizgowy.
Myślę,że dziewczynom.się podobało,mimo że niektóre ćwiczenia dawały mocno w kość 💪
U nas nie ma nudy i monotonii😘
Do zobaczenia ma następnych zajeciach
EWELINA❤
#fitgirl#cardio#fitness#fitslide#power#strong#behappy#gryfit#polishgirl #slide#traininghard#training#workhard#personaltrainer #stronggirl

Most Popular Instagram Hashtags