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Anche se a volte ti odio, poi sai che ti voglio bene💘 odi et amo❤ e vengo addirittura dietro con te al cinema, grazie quindi alla fotografa📸 @ggre_ #grumellodelmonte #nonsapevo#nemmeno#dellesistenzadiquestafoto #natural

NUOVO CALENDARIO DEI CORSI DI RILASSAMENTO MUSCOLARE (metodo Jacobson)

Questa tecnica è molto utile per la distensione dei muscoli e della mente. Stress, ansia ed eventi di vita dolorosi causano tensione e affaticamento che vengono percepiti in alcuni distretti muscolari (addome, zona lombare, collo, arti...). Con questo corso imparerai a riconoscere e percepire la tensione muscolare per poi rilassare la zona maggiormente colpita. Saranno corsi effettuati in piccoli gruppi per aiutare il partecipante a beneficiare al 100% della tecnica.

Inoltre questo metodo può essere appreso e ripetuto anche da soli!!! Infatti, ad ogni partecipante sarà consegnato materiale e registrazioni per effettuare il rilassamento anche a casa.
Il costo è di € 15 a seduta.
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