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#groovejazz

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A short impression of our #flow rehearsal today. Check out our live dates www.thomasiffling.com #thomassifflingflow #thomassiffling #electrojazz #groovejazz

#tunedancecompany#groovejazz#class#lasttuesday
넘넘재밌었던 지희쌤수업😍😍
다음주부턴못듣지만 ㅜㅜ
열심히배워서 돌아오겠습니다!!
@zehee_park 감사합니다❤️❤️

유진온니랑 함께한 그루브째즈😶💓
너무너무 좋타구욧 .
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#daily #춤스타그램 #댄스타그램 #groovejazz

found myself some groove jazz licks.. I just learn jazzing for a few months. Still a long way to go. It's a very interesting genre with so many theories to study. #groovejazz #jazzfusion #gitarisINA #pickupjazz

De Beren Gieren tonight. #belgianjazz #dalston #groovejazz #energy

Bellezas todas grabando para @derooleros #reflex #groovejazz

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Um lindo dia de novembro para se reabastecer de vitamina D na magrela! #bike #bicicleta #carfree #vitaminaD #groovejazz

Bellezas todas grabando para @derooleros #reflex #groovejazz

A short preview for our two upcoming shows wed 22.11. Scala Ludwigsburg Jazztage and sa 25.11. Jazztage Dresden Jazz Club Neue Tonne. Let’s groove together #thomassiffling #jazztrumpet #electrojazz #dresden #ludwigsburg #livejazz #groovejazz

■ 공지 ■ 화요일 박지희T Groove Jazz는 12/5(화)까지 3주간, 수업시간 중에 TUNE Party Performance 연습이 진행된답니다. 따라서 3주간은 공연에 참가하는 댄서들만 수강이 가능하오니 꼭 참고하셔요^^ 튠파티 티켓은 이번주 금욜 오픈합니다 !! @zehee_park

#TUNEDANCECOMPANY #tuneparty
#튠파티 #PERFORMANCE #dance #groovejazz #zehee #dancers

Foram 55,3km esta semana - mais cerca de 4km que pedalei sem registrar no strava - isto é, 60km pedalados em uma semana, e isso que choveu. Dá 240km em um mês - bastante para uma ciclista casual. Isso é prova de que ao incorporar a bicicleta ao dia a dia somamos grandes conquistas sem nem sentir. A bicicleta é meu meio de transporte para o trabalho (8km, cinco vezes por semana) academia (2km, três vezes na semana em média), e aos fins de semana eu saio de bike para onde quer que seja (que tenha um bom bicicletario!). Com o tempo o corpo vicia nessa sensação - serotonina? - especialmente após uma pedalada mais longa como a de hoje, de 20km. Para isso, algumas dicas importantes: 🚲use capacete sempre, 🚲leve a mochila no bagageiro, e não nas costas, para evitar dores na cervical, 🚲aprenda a pedalar com selim alto para não prejudicar o joelho, 🚲pedale usando a ponta do pé (não o meio e nem muito menos o calcanhar), 🚲dê preferência para bicicletas leves e de aro grande (27,5 ou 700 ou 29) 🚲 na cidade dê preferência a uma bicicleta urbana se o foco é conforto, ou uma tipo speed para andar no asfalto caso o foco seja velocidade (além de a postura numa speed não ser nada confortável, elas não são indicadas para quem tem obstáculos no caminho, como ter que subir e descer de calçadas - não indico para quem está começando) 🚲como no meu caso, opte por uma híbrida caso queira aliar velocidade e performance com conforto na cidade, para conseguir render a pedalada e não se estatelar no chão se tiver que descer da calçada ou passar por um buraco. A minha é a Jazz, da Groove, que alia o aro 700 (equivalente ao 28) com um pneu não tão grosso nem tão fino, meio termo entre o conforto lento da urbana e a velocidade frágil da speed. Sobre as mountains não sei opinar, só sei que são indicadas, evidentemente, para terrenos acidentados, mas não sei qual a utilidade delas na cidade. #bicicleta #bike #carfree #groove #groovebikes #groovejazz #jazz #km #strava

We had a great concert at @kavarnaunotare
Thanks everyone! Always great to perform in front of a full house! #jazzmusicianslife

【池袋校代講情報】

明日11月10日(金)

WREIKO(Bst)18:45〜 代講→Kaede(レベル変更:入門)
#ノアダンスアカデミー

#noadanceacademy

#ノア

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#ダンス

#dance

#池袋

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#Kaede

#groovejazz

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