#grippewelle

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Wir hoffen, ihr hattet einen schönen Wochenstart! 😍
Emma war heute bei meinen Eltern und die haben sich zusätzlich noch den Hund von Freunden geschnappt und mit beiden eine große Tour durch Wald und Wiesen gemacht 🙌🏼 spielen, rennen, klettern, schnüffeln.. klingt perfekt oder?
Dementsprechend war Emma vorhin fix und fertig als sie nach Hause kam 😴 das trifft sich heute aber auch ganz gut, denn Julian und ich haben uns beide eine dicke Erkältung eingefangen sodass wir nun alle drei auf dem Sofa liegen und uns ausruhen 😷
morgen müssen wir schließlich wieder fit sein, denn da haben wir unser erstes Treffen mit der neuen Social Walk-Gruppe, Näheres erzähle ich morgen 👏🏼
#grippewelle #sofaabend #netflixandchill #socialwalk #socialwalking #pfotenchaos #berner #sennenhund #bernersennenhund #hundeblog #petfluencer #bernerliebe #hunde #hundeglück #hundefreunde #dog #hundeleben#bernesemountaindog #bmd #bernese #doglove #hundeliebe

☀️⛅🌫🌧🌬 und deutlich kühler 🌾🍁🍂🍃 #halloherbst 🌬🌧🌫⛅☀️ den ersten hat es bei uns nun auch schon erwischt #männergrippe 🤒🤕🤧 ich glaub ich muss euch nich sagen, was das heisst 💁‍♀️ was macht ihr um den der #grippewelle entgegenzuwirken ?! seit bei uns der tolle #standmixer am Wochenende eingezogen ist, liebt sogar der #miniprinz obst 🤷‍♀️😉 ________________________________________ #milchshake #obst #banane #himbeere #montag #neuewoche #september2018 #lebenmitkindern #lifewithkids #kinder #kids #patchworkfamily #qualitytime #familyfirst #familie #family #familienleben #familylife #mama #mamaleben #mamaalltag #realmomlife #instamamagang #jungsmama #teamblau

So klein, so gemein: Die #Grippeviren sind im Anmarsch
Die #Grippewelle im letzten Winter hat ganz Deutschland hart getroffen. Bundesweit erkrankten 324.416 Menschen an der Grippe. Davon verstarben 1287.
Übertragung
Die kleinen, gemeinen Grippeviren dringen über die Schleimhaut der Atemwege, des Mundes und der Augen in den Körper ein. Durch Tröpfcheninfektion, also über den Kontakt der Schleimhaut mit Exspirationströpfchen, die beim Niesen, #Husten, Sprechen oder Atmen von erkrankten Personen entstehen, gelangt der #Virus an die Eintrittsorte. Auch können Erreger an Türklinken, Haltegriffen, Treppengeländern oder ähnlichen Gegenständen haften und von dort über die Hände weiter gereicht werden.
Krankheitsverlauf/Symptome
Nach einer Inkubationszeit von wenigen Stunden bis Tagen treten die ersten Symptome auf. Die #Grippe beginnt immer sehr plötzlich und die Betroffenen klagen über ein ausgeprägtes Krankheitsgefühl im ganzen Körper. Dazu tritt hohes #Fieber, Schüttelfrost, #Kopfschmerzen und Müdigkeit, #Gliederschmerzen, Augentränen, trockener Husten, trockene Kehle, angeschwollene Nasenschleimhaut, #Appetitlosigkeit, #Übelkeit, #Erbrechen und #Durchfall auf.
Bei schweren Verläufen kann sie gefährliche Erkrankungen wie Mittelohr-, Herzmuskel- oder Lungenentzündungen nach sich ziehen oder im schlimmsten Fall zum #Tod führen. Besonders tückisch ist, dass die Viren bereits zwei Tage vor dem Auftreten der ersten Symptome schon auf andere übertragen werden können.
Vorbeugung
#Grippeimpfung
Die Grippeimpfung ist eine vorbeugende Maßnahme gegen die Infektionskrankheit #Influenza ("echte Grippe"). Das Robert-Koch-Institut empfiehlt eine jährliche Grippeimpfung im Herbst für Personen ab 60 Jahre und Personen mit erhöhter Gefährdung (z. B. medizinisches Personal). Auch zu einem späteren Zeitpunkt ist die Impfung noch sinnvoll, da der Schutz zwei bis drei Wochen nach der Impfung schon eintritt. Die jährliche Erneuerung ist erforderlich, weil sich einige Influenzavirus-Typen schnell durch Antigendrift verändern, sodass die Impfung des Vorjahres nur noch einen Teilschutz gegen neue Virusstämme bietet.

Weiter in den Kommentaren.⬇️⬇️⬇️

Passend zum Herbstanfang & somit zum Start der Grippewelle möchten wir dich heute über die #Influenza aufklären. 🌨️ Bei der Influenza (der "echten" Grippe) handelt es sich um ein ernsthaftes und nicht zu unterschätzendes Krankheitsbild, an dessen Folgen jährlich mehrere Menschen sterben.😨 Im Unterschied zu einem grippalen Infekt oder einer Erkältung tritt die Influenza in der Regel nicht schleichend, sondern plötzlich und vor allem mit hohem Fieber auf. 😷🌡🤒
Weitere Symptome sind Abgeschlagenheit, Husten und starke Gliederschmerzen. 🤧🤕 🤮 Mehr dazu findest du auf info Medizin (Link in Bio). #grippe #influenzavirus #grippeimpfung #grippewelle #fieber #gliederschmerzen #husten #gesundheit #infomedizin

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Hallo ihr lieben 💕
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Hier ein kleines #lebenszeichen von mir 👌 Wir befinden uns noch immer im #krankenlager 🤒 Aber ich nutze derzeit die #socialmediapause und überlege fieberhaft (im wahrsten Sinne 🙈) wie und ob ich gerne meinen Kanal weiterführen möchte. Ein paar Ideen habe ich bereits und sobald wir wieder alle fit sind, werde ich euch über alle Veränderungen informieren 😁 .
Habt noch einen schönen Rest Sonntag 💕
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Wer von euch liest überhaupt bis zum Ende? ✌
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#selfie #mamaselfie #instamama #youtuber #nofilter #ungeschminkt #muddi #krankseinistdoof #grippewelle #veränderungen #fräuleinjasmin

Und schon wieder krank 😷🤧🤒
Der Sommer ist vorbei und schon die 2. Erkältung. Wie ich es hasse. Nebenhölen zu und der Hals ist dick. Zum Glück habe ich tolle Hilfsmittel mit denen alles in 2 Tagen Geschichte ist.

#Grippe #Erkältung #Schnupfen #Sinusitis #Halsweh #Tonsilitis #Fieber #Krank #Grippewelle #Herbst #Nebenhölen #Hals #Genesung #Taschentücher #Colostrum #Cistusincanus #ausruhen #fitwerden #Influenza #Virus #Bakterien #Nasenspülung

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MULTITALENT HONIG 🌾🐝🍯
Bakterien, Pilze und freie Radikale im Körper sind Hauptverursacher vieler entzündlicher Erkrankungen. Honig wirkt ANTIMYKOTISCH, #ANTIKAKTERIELL und #ANTIOXIDATIV und hilft so bei kleineren Wunden, Husten, Hals-/Hautproblemen (Schuppen, Juckreiz, Haarausfall...), Magen-Darmbeschwerden, Pilzinfektionen, Herpes und diversen entzündlichen Prozessen, denn er bindet überschüssiges Wasser, ohne das Mikroorganismen austrocknen, absterben und schädliche Sporen sich nicht mehr vermehren.
Seine #HEILKRAFT verdankt Honig zahlreichen sekundären Pflanzenstoffen, v. a. den antioxidativen Polyphenolen und Flavonoiden. Außerdem verhindert er, dass sich pathogene Bakterien zu sogenannten kommunizierenden Biofilmen zusammenrotten und als geschlossene Gruppe agieren.
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☡ ACHTUNG: Auch wenn Honig viele Vorzüge hat, sollte man ihn maßvoll genießen, denn der hohe Zuckeranteil bringt beim Übertreiben dieselben Nachteile mit sich, wie normaler Haushaltszucker: Karies, eine ruinierte Darmflora, Übergewicht... .
☝ ÜBRIGENS: Schon ab 40°C verfliegen alle gesundheitlichen Vorteile. Daher sollte man nicht mit Honig backen/kochen und Tee oder Milch sollte auch unbedingt auf diese Temperatur abgekühlt sein, bevor man ihn dazugibt.
☝ IMMER BIO & REGIONAL BEVORZUGEN (dazu später mehr)
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Du willst etwas in Deinem Leben verändern?⁉
Gerne unterstütze ich Dich bei dabei als Dein #PERSONALTRAINER .
Klicke einfach auf den Kontakt-Button in der Profilbeschreibung und vereinbare Deinen (Online- oder Studio-)Termin bei mir.
Ich freue mich auf Dich! 🌞
Dein Enno 💪😎🤘
#ENNOPERSONALTRAINING
Diplomierter Fitness- & Ernährungs-Coach
Online Ernährungs-Coach
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Text: @seraphinestrange
Copyright © 2018 @enno.personal.training
All rights reserved.
Don't use without permission.
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#Ernährungsumstellung #deinpersonaltrainer #onlinecoaching #ennopersonaltrainer #personaltrainingheilbronn #fitnesshn #fitnessheilbronn #ernährungsberater #ernährungsplanung #bienensterben #bienenschutz #awarenessmonth #insektensterben #honig #imkerhonig #regionalundsaisonal #onlinepersonaltraining #biohonig #honigliebe #darmgesundheit #ernährungstipps #immunsystem #grippewelle #grippe #immunbooster

Ich wollts ja nicht so recht glauben dass bei solch nem schönen Wetter , die Grippe wieder die Runde macht !,bis es mich selbst heut voll erwischt hat .
Es gibt nicht's ätzenderes als flach zu liegen, was für mich als Wibbel schon die Höchsstrafe ist.🤢🤮
Da kommt Ablenkung gerade recht . Oftmals sind es die kleinen Dinge die dich zum Lachen bringen und deine Schmerzen für ein Moment vergessen lassen .
Manchmal braucht man nicht viel um Gesundt zu werden. Man braucht nur zwei wundervolle Kids , nen paar Salzbrezel und
ne menge Fun und die Hoffnung ,dass es einem morgen wieder besser geht !
#momlife #brezel #grippewelle #livingwithkids #teetime #saymyname #saymyname #hope #derwegistdasziel #thejourneyisthedestination #food #fooddesigner #becreative #instamama

Guten Morgen
Uns hat jetzt auch die Erkältungswelle erwischt aber wir machen das beste draus...hoffentlich geht es uns bis Donnerstag wieder besser denn da gehts auf den Zeltplatz
Bis bald #erkältung #grippewelle #zeltplatz #dienstag #kitakinder #brüder #geschwisterliebe #meinejungs #einherzundeineseele #mamaliebe #mutterherz #mamablogger #teamblau #familienleben

// #mondaymotivation // •Werbung/Markierung•
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... und Zack ist der Montag auch schon wieder vorbei 🙄🤷🏼‍♀️ ABER ich freu mich so sehr auf Mittwoch 😍👏🏻 denn dann erfüllt mir die liebe @wooftastic_photography einen Traum 🤩 Also drückt uns die Daumen, dass das Wetter mitspielt 🙏🏻und mich die #grippewelle verschont🙄... auch wenn sie mich gefühlt umzingelt 😩😡Mit #nescio werde ich heute nur eine gemütliche Runde um die Felder drehen- in diesem Sinne: Habt einen schönen Abend ☀️💋
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Foto: @_ja.nina._ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#nescioslife #mondaymood #monday #immerwiedermontags #cushing #dressagehorse #pferdemädchen #nikamine #teamworkmakesthedreamwork #equestrian #equestrianfashion #pferdeliebe #propferd #reiterin #pferdeblogger #teamsenior #fürmehrrealitätaufinstagram #kwpn #happyme #vorfreude

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Happy Weekend meine Lieben
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Der 🖤-Mann liegt krank im Schlafzimmer, bei mir fängt es langsam auch an 😩 (mein #immunsystem ist seit der #schwangerschaft so reißfest wie Seidenpapier 🤔) und der Lütte hört sich auch schon ein bisschen nasal an.
Hab gleich vorsichtshalber mal Kügelchen eingenommen und verteilt #homöopathie #pro. Wenn gar nichts hilft oder etwas akut ist, greife ich auch gerne zur #schulmedizin.
Es gibt kein #schwarzweißdenken halt von jedem ein bisschen.
Eine gute Mischung macht es aus.
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Wie sieht das bei euch aus?! Nur Homöopathie? Nur Schulmedizin? Naturheilkunde? Oder was ganz anderes?! Oder von jedem etwas?
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Habt ein bezauberndes Wochenende ♥️
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#grippewelle #kranksein #hilfemeinmannistkrankundichbinzuhause #schnupfennase #einemamaistniekrank #gameover #medizin #toleranz #akzeptanz #naturheilkunde #jedemdasseine #jederistsichselbstdernächste #medikamente #wochenende #oktoberbaby #oktobermama ##mamablog #lieblingsmensch #liebemeineslebens #liebe #kuscheln #gesundkuscheln #küstenkind

Die Grippe hat bei mir zugeschlagen, was ziemlich ätzend ist, weil ich eigentlich wichtigeres zutun hätte, als den ganzen Tag im Bett zu liegen und zu schlafen 🙄
Naja, wenigstens ist es keine Männergrippe 😂 Mein Freund war die Woche über krank und hat schon sein Testament geschrieben, die nette Dame aus der Apotheke hätte mich sogar dort während der Männergrippe einziehen lassen 😁
Ich wünsche euch n tollen Tag und haltet euch fern von schniefenden Nasen und hustenden Mitmenschen! #zombieapokalypseincoming 👹
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#Grippe #grippewelle #männergrippe #apothekenfrau #husten #schnupfen #testament #flatlay #flatlays #inbed #minimalistic #parisienne #pink #schlafen #weiß #eyeshadowpalette #palette #rouge #fächer #lippenstift

Mit dem #herbst kommen leider auch wieder die blöden #infekte und die #grippewelle !
Ich empfehle euch vorzubeugen.
Am besten mit den #schätzendernatur !!
Einen #ingwer - #kurkuma - #shot .
Frisch geriebener Ingwer mit frisch geriebenem Kurkuma und Bio Honig.
Einfach pur trinken.
Das stärkt die #abwehrkräfte und unterstützt neben noch die Leber beim #entgiften . Mein Tipp für euch! 😉
#detox #healthydrink #healthylifestyle #antiaging #energiebooster

Am besten danach am T-Shirt des Partners die Nase
sauber machen 😹
#niesenistmanchmalgeil
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