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Felicidad pura ❣😊
#spring #chile #gram

What to do when #sundayfunday is met with some fashionably late friends?
Whip out my 📷 and #post on the #gram ... #sunday #brunch on a #cool #afternoon in the #hamptons ... #italianfood

Enough with the damn outfit ✨
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📷: @liuxing

Bucket, we'll do it live 👒
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📷: @aminnnnnnnnnnnnnn

#Repost @gramfisio
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Postura ideal? Não existe! Hoje, após vários estudos, o que podemos dizer é que não existe uma postura perfeita, mas sim uma postura próxima do normal. Tranquila, sem esforço e deve ser realizada com o ombros relaxados e em hipótese nenhuma posicionado para trás. Ninguém tem uma única postura correta e é a facilidade em se sentir confortável em diferentes cadeiras, bancos e posições que indica a melhor posição para a coluna vertebral de cada pessoa. Cada um busca a posição que lhe for mais confortável e isso nem sempre está errado, pois a postura correta é muito individual. Caso a pessoa sempre “corrija” a posição a que está adaptada, a continuidade desses movimentos pode formar tensões musculares que são lesivas à coluna, acarretando em um processo degenerativo. E você? Sente dor ao se acomodar na cadeira ou no sofá? Isso pode indicar que seu corpo não conseguiu se adaptar a diferentes meios. É hora de procurar por ajuda profissional. O GRAM está sempre de portas abertas para auxiliar você no que for preciso. .
Ficou com alguma dúvida? Quer saber mais? Dê uma passadinha no GRAM! Teremos o maior prazer em receber você! Estamos localizados na Av. Conselheiro Aguiar, 1748, 4º andar, Boa Viagem - Empresarial Italo Brasil Renda
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#gramfisio #bemestar #saude #corpo#fisioterapia #fisiocomamor #health#qualidadedevida #musculos #corpo#body #gram #posturaideal #movgram #exercicios #biomechanical #equilibrio #forca

Monkey business🐒

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