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#gostronger

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Happiest bday to the fearless sister. #stronggirl #gostronger ✌ GBU😇

Гонка гонкой, а обед по расписанию #Reebokстаньчеловеком #СтаньЧеловеком #gostronger

So serious and cover sick face today.. 😷😔#4ramadhandays #gostronger #happygolucky #💪

Joyful birthday Love, golden bro😉 , expensive doc in town...😎😊 May God grant you successfully life ahead ok of ya🙏. @ndabiinno
#Goharder
#Gostronger
#GODWIN

Nichts ist perfekt im Leben darum muss man jeden Tag an sich arbeiten und alles geben um besser zu werden 💪🏽👍🏼 #turnen #sport #gostronger #schmerzen

#Repost @popevil with @repostapp.
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This car was in our way so Chachi moved it. #GoStronger

Rocking that @roguefitness and @mizzenandmain #WorldWide #TourLife #CrossFit

Senyumin aja😊
Hidup butuh perjuangan.
Jatuh bangkit lagi.💪
Dapet omongan gak enak ini itu blablabla hasilnya➡ #sakithati
Terima aja anggap itu
Makanan sehari-hari..👊👊💪 #lapangdada
#gostronger
#lflflflflflflflflflflflfl

Another day, another chance...to make it epic. 🦄🌈🌟 #nomatterwhat #gostronger

Liftup your head, let the hatter's head go down 👿✌
#iphone5
#simple
#calm
#gostronger
#david🔥

MOST RECENT

..das war ein schwieriger und anstrengender lauf🤕nicht nur körperlich,eher mental hat mich der lauf viel kraft und energie gekostet...🏋🏽
seit mir tatsächlich bewusst ist,das mein hinteres kreuzband im rechten knie gerissen ist und ich mich unbewusst ständig auf das knie fokussiere....bei jedem schritt..bei jeder bewegung 🤔fällt es mir zunehmend schwerer, einfach „befreit“ ohne brainfuck laufen zu können 👽zwar habe ich „das go“ von meinem arzt,mich sportlich soweit zu betätigen,was das knie hergibt und wie ich mich fühle...aber die ständige panik vor einer falschen bewegung lähmt und hemmt mich in jeglicher art und weise👎🏽laut arzt ist zwar aktuell eine OP nicht zwingend notwendig,aber dauer zieht mich der momentane zustand und die angst immer weiter runter 📉📉📉
wie ein guter freund das treffend formuliert hat:“wenn ich kein vertrauen in mein knie habe,dann hat das keinen sinn und die entscheidung für eine op ist dann die richtige“
warum also warten,bis eine OP dann doch notwendig wird?💉ich will auch in zukunft noch lange sport treiben und in vollen umfängen genießen 🚵🏽🏊🏽🏋🏽⚽️🏃🏽,daher mache ich erstmal weiter und parallel kümmer ich mich um einen termin bei einem entsprechenden doc und hoffe auf einen zügigen op-termin📅ich lasse mich weder durch diese scheiss verletzung,noch durch eine op und die damit verbundene reha aufhalten!!!🚫‼️🖕🏽🖕🏽
nichtsdestotrotz war es ein tolles gefühl und schön endlich mal wieder laufen gewesen zu sein👌🏽🙌🏾
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#sport #bleibstabil #runner_of_insta #instagood #instarunner #motiviert #tomtomrunner3cardio #on #cep #gofaster #gostronger #athletesunfiltered #adidas #2xu #immerweitermachen #nofilter #keepcalm #keepcalmandrun
#aufgebenistkeineoption #nachvorneschauen

一次過睇晒六個不同部位貼法
由膊頭 手 背部 到大腿
協助你舒緩肌肉痛楚及提升效能
📸@balancebody2009 🌐www.rocktape.hk
#rocktapehk #rocktape #improvement #protection #endurance #tape #rock #sport #sporthk #gostronger #golonger #protect #kinesiologytape #recover #hkig #fitness #crossfit #hkfitness #running #hkrunning #muscle #igshop #肌內效貼布

Had a good run at the Rick O'Donnell Ultra Challenge Trail Run on Sunday. Did 6 loops for 31.32 miles in 5:45:45. My training plan called for 30 miles, so I stopped there 😂
Felt good and enjoyed the warm weather in my XOSKIN 2.0 sleeveless shirt, XOSKIN prototype lightweight compression shorts under my Patagonia strider shorts, and XOSKIN ankle socks with Altra Lone Peak 3.0 trail shoes.
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#hurtultracrew #xoskin #showusyourskin #yoursecondskin #altrarunning #lonepeak3 #nathan #golonger #gostronger #nathansports #patagonia #trailrunning #ultramarathon #ricksrun #greenbrier .
📷 @tellyenki 📷 @xoskinkroy

As we wake up today look at what you accomplished yesterday. Not happy with your results go harder today!#elavate #universe #dontwait #gostronger #lifeisablessing #followyourheart ❤️ 👈🏻👍🏻🇺🇸

When things try to break you, come back 5 times better.
#lovemyself #gostronger

Joyful birthday Love, golden bro😉 , expensive doc in town...😎😊 May God grant you successfully life ahead ok of ya🙏. @ndabiinno
#Goharder
#Gostronger
#GODWIN

I've come a long way with my training over the past year . I've gained the results I excepted I've gone consistently to the gym set a goal and made it happen but I've also fell off a few times and went days with out it . No ones perfect goals are not meant to be accomplished over night it's a rough journey . I'm happy with how far I've come now I can only imagine where I will be in time . Progress is time in time you WILL see results keep pushing . #progressiseverything #travelthroughyourhunger #pushharder #dontstop #goals #fitness #fitnessfreak #gostronger #goharder #gymtime #mytime

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