#goodshape

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😬💥💪🔥😄Архив и нова.Приятна събота! У нас опять жарко,желаю вам хорошая суббота,у меня уже есть большоя разница,как негр😂 🙂🤗🏜🔥🔥. #instamood #instagood #goodtimes #goodshape #body #me #flex #followforfollow #followtrain #like4like #favorite #selfie #dontcare

Urlop, urlop i po urlopie. Lekkie odbicie wody jest, ale starałem się trzymać fason, więc dramatu myślę nie ma 😉. Do końca tygodnia lekkie (na ile ambicja pozwala) FBW i cardio, a od przyszłego tygodnia nadrabiamy sylwetkowe braki ✌️
Fota czarno-biała, bo żałoba po prążkach 🤣
#check #fitnessacademy #morning #workout #gym #aftercontest #fitness #shredded #ripped #sixpack #abs #goodshape #motivation #lifestyle #passion #beyourownhero #perfectmood #sport #fitbody #instadaily #muscle #instagood #instadaily #summershape #sfdteam #FitWhey #gains

Quando a gente ama o que faz, não sabemos mais se estamos trabalhando ou nos divertindo. Na dúvida, unimos as duas coisas 😁😁 Olha essa galera praticando! Como não ficar muito feliz????
Ótima sexta-feira a todos! 😘
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#DeRoseMethod
#EspacoDanielBorges
#EstilodeVida
#Moema

Não existe treino milagroso.
Não existe uma dieta mágica.
O que existe é foco, disciplina, perseverança, e o mais importante: NUNCA DESISTIR. 🏋💪
Foto com: @weuquensqueiroz aluno GoodShape

#GoodShape #VidaSaudavel #Foco #academianatal

#Repost @gsestudio (@get_repost)
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Não é por nada, mas a gente tem um orgulho desses nossos alunos atletas...😄 olha só essa história e entenda o porquê:
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Badwater
A ultramaratona mais difícil do mundo.
217 km atravessando o Vale da Morte, na Califórnia.
O lugar mais quente do planeta Terra. A temperatura chega facilmente aos 53 graus durante a corrida.
A largada da prova é no Badwater Basin, ponto mais baixo do Ocidente. 86 metros abaixo do nível do mar, e a chegada é no ponto mais alto dos Estados Unidos, Monte Whitney.
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E aí, encara?? 😜 Parabéns, André!
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#DeRoseMethod
#EspacoDanielBorges
#EstilodeVida
#Moema

6x3 mins running with 1 min break in between - 17 km/h first 2 times then 17.5 km/h and 18 km/h for the last 2 rounds - then Some chill bagwork #running #muaythai #grinding #larvikkampsport #larvikmuaythai #fit #chill #bagwork #fightnight #ready #goodshape

Breakfast, smooties 🍊💕 #healthyfood #goodshape #feelgoodandhealthy

L' estrema intimità dei corpi che si cercano nei pensieri.

Ho comprato un conigliodoro #pomodori #goodshape #rabbit #summer 🐰🌞

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