#goodfood_syk

MOST RECENT

Расскажем немного о наших блюдах😛
На завтрак в среду была творожная запеканка, очень вкусно, а главное исключительно из натуральных продуктов без добавления сахара и масла🔥 Конечно же не обошлось без корицы и диетического джема Mr. Djemius Zero 🍓
.
На 150 грамм продукта 198 кк / 28,1 / 3,5 / 12,2 .
По всем вопросам в Direct или 📲 8 (904)-229-08-01
.
#goodfood #goodfood_syk #сила #красота #здоровье #пп #правильноепитание #здороваяеда #здоровоепитание #зож #спорт #красивыедевушки #сильныемужчины #вкуснятина

Давно не делали постов, исправляемся🤗
.
Итак, меню на сегодня на 1200 кк:
1️⃣Овсяная каша с сухофруктами 180 г. 365 кк / 22,2 / 19,5 / 27,6
2️⃣Греча со свиной вырезкой 270 г. 311 кк / 27 / 3,3 / 42,1
3️⃣Салат с тунцом и фасолью 90 г. 207 кк / 14 / 8,2 / 1,1
4️⃣Творожно-яблочная запеканка 150 г. 198 кк / 28,1 / 3,5 / 12,2
5️⃣Малиновый белковый коктейль 200 мл., 126 кк / 25,1 / 0,1 / 7,6
.
Отлично подойдет для девушек, а также для людей с низкой физической активностью и стремлением сохранить вес🙃
.
#goodfood #goodfood_syk #пп #правильноепитание #здоровье #здороваяеда #здоровоепитание #зож #красивыедевушки #сильныемужчины #движениевверх #тольколучшее #спорт #вкусно

Не знаете чем порадовать своих родных и близких? Подарите им действительно приятный и полезный подарок 🎁 Сертификаты Good Food на 1000, 3000 и 5000 рублей уже в продаже💋
Сделайте приятно себе и своим близким в предверии праздника❣️
.
#goodfood #goodfood_syk #пп #правильноепитание #здоровоепитание #здороваяеда #подарок #вкусно #красивыедевушки #сильныемужчины #зож

Дорогие друзья, недавно побывали на тренировке замечательных девушек СОЦ САПФИР🏆
.
Тренер СОЦ САПФИР @olichkanavodova подробно рассказала о пользе своего фитнес-направления, показала на практике основу дыхательной техники, рассказала о пользе правильного питания, а так же о том, как быстро и просто можно избавится от лишних килограммов без вреда для здоровья 🤗 👏🏻
.
С помощью нашей команды @goodfood_syk рассмотрели варианты правильного питания 🥗
.
🤗В завершении вечера все попробовали фирменные белковые коктейли и увезли домой порцию полезной еды вместе с прекрасным настроением😍😍
.
За фотоотчет отдельное спасибо замечательному фотографу и просто позитивному человеку @lidiyafotosyk 😎
.
#goodfood #goodfood_syk #идемкцели #успех #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда #пп #правильноепитание #правильнаяеда #вкусно #красивыедевушки #сильныемужчины

Хочется ещё раз поблагодарить команду @goodfood_syk за качественную, здоровую и вкусную еду 🥗👍 #goodfood это отличное средство для плавного похудения,
в сочетании со спортом - для быстрого похудения,
залог хорошей кожи, здоровых волос и ногтей, и общего организма,
"нет" целлюлиту,
легкость в желудке 👌😍😋 Мы остались очень довольны! 👏 Приходите к нам ещё! 🙏🏼 #спортивныедевушкипрекрасны😻#пп#силаиуверенность🌟#красотаиздоровье🍒#всекакнадо✌#goodfood#goodfood_syk#рекомендуем👍

Красивые и умные девушки за спорт и здоровое питание!!! 🏃‍♀️👍🥗💋🙏🏼
Пост от @goodfood_syk :
Дорогие друзья, сегодня побывали на тренировке замечательных девушек СОЦ САПФИР🏆
Тренер СОЦ САПФИР Ольга Наводова подробно рассказала о пользе своего фитнес-направления, показала на практике основу дыхательной техники, рассказала о пользе правильного питания, а так же о том, как быстро и просто можно избавится от лишних килограммов без вреда для здоровья 🤗 👏🏻 С помощью чудесной команды Good Food Сыктывкар @goodfood_syk рассмотрели варианты правильного питания 🥗 🤗В завершении вечера все попробовали фирменные белковые коктейли и увезли домой порцию полезной еды вместе с прекрасным настроением😍😍 За фотоотчет отдельное спасибо замечательному фотографу и просто позитивному человеку Лидии Ляпшиной😎

#goodfood #goodfood_syk

Друзья! На прошлой неделе мне удалось побывать на тренировке в оздоровительном центре "САПФИР" в крутой компании амбициозных и спортивных девушек!🏌‍♀️
.
.
️Тренер СОЦ "САПФИР" Ольга Наводова подробно рассказала нам о пользе фитнес-направления, показала на практике основу дыхательной техники, а также рассказала о пользе правильного питания! 🍏
.
.
Благодаря сервису по доставке правильного питания GoodFood @goodfood_syk нашем городе под руководством Николая Минина вы легко сможете сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья и всегда быть в прекрасной форме!💪
-------------------------------------------
#LLSyk #LidiyaLyapshina #сыктывкар #syktyvkar #GoodFood #goodfood_syk

Всем доброго понедельника💪
На обед приготовили: рис с запеченной индейкой и томатами черри, в качестве соуса сделали пюре из стручковой фасоли, броколли и шпината🎀
.
280 грамм-328 кк., Б/Ж/У: 20,9 г., 5,0 г., 49,2 г.
.
#goodfood #goodfood_syk #сыктывкар #пп #здоровоепитание #здоровье #здороваяеда #правильноепитание #зож #красивыедевушки #сильныемужчины #вкусно #вкуснаяеда

Угостили замечательного человека и руководителя творческого объединения @sreda_syktyvkar Виктора Новикова.
Виктор доволен👍
.
#goodfood #goodfood_syk #goodmorning #пп #правильноепитание #здоровье #здороваяеда #вкусно #зож #фитоняшки #спорт

Друзья, всем привет. Меня зовут Николай. Для тех, кто ещё не в курсе, я занимаюсь доставкой правильного питания. Кто хочет правильно и вкусно питаться, все ко мне 👉@goodfood_syk
.
#goodfood #goodfood_syk

Прекрасная @sorabi_meow со своим отзывом👑 спасибо большое🙉🙊
.
Дорогие подписчики, напоминаем, что вы можете оформить пробный заказ с доставкой на целый день, для абсолютной уверенности в качестве еды и в том, что это вкусно😋
Стоимость услуги за 5 полноценных рационов составит 600 рублей.
Заказывайте 📲 8(904)-229-08-01 или Direkt✍️
.
#goodfood #goodfood_syk #пп #правильноепитание #здоровоепитание #здороваяеда #стройность #фигурамечты #сильныелюди #красивыедевушки #фитнес #зож

Запечённая индейка в сливочном соусе вместе с тушеной капустой на ужин в меню #GoodFood .
Успей заказать правильное питание на целый день по приятной цене !🍑
.
356 ккал на 320г
Б: 30,5г. Ж: 9,1г. 32,1г
.
.
#goodfood #goodfood_syk #пп #правильноепитание #здоровоепитание #здороваяеда #красивыедевушки #фитнес #вкусно #сильныемужчины #зож

Теперь в нашем меню можно встретить сытные и в тоже время низкокалорийные протеиновые маффины🍪
Попробовать эту вкуснятину можно в любой день, заказывай 8(904)-229-08-01 или пиши в DIREKT!
Стоимость 30 руб/шт🌈🌈
#goodfood #goodfood_syk #пп #правильноепитание #здороваяеда #здоровоепитание #красивыедевушки #сильныемужчины #зож #вкусно

Друзья, мы давно не выкладывали посты, время исправляться☝️
И так, как всегда полезная информация для вас.
В наших сбалансированных рационах есть белки, жиры и углеводы. Немного информации о последних☘️
Углеводы по химическому составу делятся на простые и сложные: простые быстро усваиваются организмом и скоро повышают содержание сахара в крови, сложные повышают уровень глюкозы постепенно, так как организм тратит больше времени на усвоение.
К быстрым углеводам относят выпечку, овощи с высоким содержанием крахмала, к медленным всевозможные каши, цельнозерновые хлеб и макароны. Это лишь примеры, полный список продуктов на порядок больше🍒
Углеводы обеспечивают энергетические расходы мозга, регулируют обмен белков и жиров, входят в состав компонентов имунной системы. Согласно рекомендациям ВОЗ, углеводы должны составлять 45-55% дневного рациона.

#goodfood #goodfood_syk, #пп #здоровье #здороваяеда #правильноепитание #сильнее #стройнее #красивыедевушки #сильныемужчины #зож

В нашем меню присутствуют разные виды белков, начиная от мяса, заканчивая бобовыми и морепродуктами🦐🦑
Хотелось бы поговорить о последних, а именно о кальмарах👨‍🍳
Польза кальмаров в его потрясающих вкусовых качествах и составе, который по многим показателям богаче, чем мясо птицы или же говядина. В нем огромное количество белков и витаминов, кроме того мясо кальмара содержит целый ряд необходимых человеку микроэлементов, таких как медь, фосфор, селен, йод и др.
Больше всего радует пищевая ценность этого продукта🐵🙈🙉
На 100 грамм отварного кальмара приходится: 122 кк., Б-21.2 гр., Ж-2.8 гр., У-2 гр.
Будьте с нами и попробуйте наш фирменный салат с кальмарами🏆
#goodfood #goodfood_syk #russia #komi #syktyvkar #пп #полезно #правильноепитание #здороваяеда #здоровыелюди #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #красивыедевушки #спорт #сила #сильныемужчины

В сегодняшнем меню как всегда много-много витаминов и полезных питательных веществ, крупы, отварное мясо, фрукты, овощи-все это есть в наших ежедневных рационах👀🌈
🕓Сегодняшнее меню:
1️⃣Завтрак: рисовая каша с диетическим клубничным джемом
2️⃣Обед: чечевица с шампиньонами и куриной грудкой
3️⃣Полдник: фрукты в желе
4️⃣Ужин: салат с кальмарами
5️⃣Ужин # 2: кефирный коктейль с черносливом
#goodfood_syk #goodfood #komi #russia #syktyvkar #красивыедевушки #сильныемужчины #скоролето #сила #пп #полезно #ппзавтрак #правильноепитание #здороваяеда #здоровыелюди #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #спорт #лето

Чувство голода возникает дважды. В первый раз аппетит появляется благодаря сигналам из пустого желудка, когда съеденная пища ещё усваивается и в организме много питательных веществ-в этом случае чувство сытости наступит сразу после съедания небольшого количества еды.
Во второй раз аппетит просыпается в том случае, если вы не услышали первый сигнал-здесь наесться можно лишь после насыщения крови, на это потребуется время и чувство голода исчезнет только через 2-3 часа после еды. В результате человек ест, наполняя желудок, но не насыщается. Так вырабатывается привычка переедания🎂🍩 Все наши рационы предполагают 5-6 приемов пищи, спасая вас от вопроса "чем перекусить?", сохраняя чувство сытости на протяжении всего дня.
#goodfood_syk #goodfood #komi #russia #syktyvkar #красивыедевушки #сильныемужчины #скоролето #полезно #пп #здороваяеда #здоровыелюди #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #правильноепитание

Фестиваль успешного бизнеса🔥
@goodfood_syk #goodfood #goodfood_syk

Сегодня все клиенты @goodfood_syk получили свои порционные контейнеры и уже завтра смогут вкусно и правильно питаться на протяжении всего дня👑☄️ну а вы можете ознакомиться с нашим меню. Приятного аппетита🦁
1️⃣Завтрак: яичный омлет с овсяными хлопьями
2️⃣Обед: чечевица с шампиньонами или греча с паровой куриной котлетой и тушеными овощами
3️⃣Полдник: лёгкий весенний салат со шпинатом или фрукты в желе
4️⃣Ужин: морковное пюре с котлетой из индейки или филе индейки в сливочном соусе с коричневым рисом
5️⃣Ужин # 2: вишнёвый смузи или белковый клубничный коктейль
Всего: 1249 кк., Б-101г., Ж-30,5г., У-134г.
#goodfood_syk #goodfood #syktyvkar #komi #russia #сильныемужчины #сила #красивыедевушки #полезно #правильноепитание #пп #правильноепитаниеэтовкусно #скоролето #будьвформе

Most Popular Instagram Hashtags