[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#goldbearrunners

324 posts

TOP POSTS

cph half marathon with @ninnaholstebroe
PB 🎯 🎊🎉💃🕺🙌 duration: 1h:54m:19s, avg. pace 5:25 min/km.
vellykket løb 🏃🏃🎯👍 selvom vi næsten skulle svømme i mål 🏊😄, ønske målet var 1:55 og helst under 2 timer, og det klaret ninna på fineste vis 🏃💪.
løbet blev desværre aflyst efter at 2 løbere var blevet ramt af lynet ⚡🙈🙈😔 håber de er ok 🍀🙏.
så jeg var nok heldig at jeg kun fik sjask vådt skifte tøj med hjem 😝.
ellers har jeg kigget lidt med på appen og kan se at nogle har danset endnu smukkere end forventet 🏃🐎🎯💪tillykke med PR derude 🎊🎉 .
#løb #løber #run #runner #running #laufen #jukosu #instarunners #marathon #halfmarathon #sayskycph #saysky #ironmantraining #triathlete #swimbikerun #goldbearrunners #teamguldbamse #goldbearrunner #ultrarunner #ultratrainning #ultrarunning #løbdk #cphmarathon #cphhalf #herløberjeg #trailrunner #trailman

Selvom at ugen først lige er gået i gang er den næsten slut😄er total booket op..... det der arbejde fylder sku for meget🙄😂men løbeture har jeg fået presset ind og nu er ugens første tur klaret😀og den gik meget bedre end forventet 🤘🏻😁
___________________________________
#teamguldbamse #goldbearrunner #goldbearrunners #run #runner #running #runnersdk #runninggirl #løb #løber #løbetur #løbeform #løberliv #løbesnegl #vildmedløb #vildmedsport #viløbersammen

🏃🏼‍♀️⛈RUN AND SMILE ⛈🏃🏼‍♀️
At løbe i så ekstremt vejr var virkelig en oplevelse som jeg tror mange husker CPH HALF 2017 for! Opløbsstrækningen hvor man nærmest skulle have dykkerbriller og badevinger på 🏊🏼 Men ingen torden, regn eller lyn kunne ødelægge vores løbehumør😜
Tak til alle heppere, der trodsede regnen for at huje, klappe og sprede god stemning 👏🏻😍 📸@idakolmos og @simonlorentzen - tak for skønne billeder👏🏻😃
#CPHHALF #CopenhagenHalf #CPHhalf2017 #HalfMarathon
#TeamGuldbamse #Denmark
#Run #GoldbearRunners
#LoveRunning #Running #Løb #Løber #RunRunRun #Races #LoveToRun #Happy #LetMeRun #MyMoments #Worlderunners #Instarun #Instarunners #Runstagram #Training #RunTheWorld #DeFedeMåSvede #2017 #Fit #RunForChocolate #Copenhagen #MonitortheBeat 🏃💨🍫 @goldbearrunners @newbalance @garmin

Soon race day 🙌😎 running with the wife @ninnaholstebroe this is her first half Marathon 🏃🏃🍀🙏🤞 cheer for her at the finish line 🎊🎉😙.
Så går det løs i morgen, jeg håber i er klar derude 🏃🍀🙏🤞, jeg glæder mig i hvert fald til vores tur 🏃🏃😍 det kan jo kun blive PR for ninnas vedkommende 🙌.
Og held og lykke til alle jer fantastiske løbere derude 😚 jeg glæder mig til at blive spammet med jeres oplevelser i morgen 📷📹🎬
#løb #løber #run #running #runner #laufen #instarunners #marathon #halfmarathon #saysky #sayskycph #ironmantraining #triathlete #swimbikerun #goldbearrunners #teamguldbamse #goldbearrunner #ultrarunning #ultratraining #løbdk #cphhalf #cphmarathon #herløberjeg #trailrunner #ultrarunner

Yesterday i celebrated my 1 year anniversary as a running OCR athlete🏃🏼🎉 One crazy year filled with unforgettable memories🙏🏻💚 @strong_viking IRON was 42km +100 obstacles✔️ Got damn that was fun😃🤸🏻‍♂️ Big thanks to @hr_hahn for introducing me for this addictive playground 😍 #gameday #strongviking #ironviking #oneyearanniversary #ocrathlete #crazyyear #mudd #obstacles #42k #100obstacles #strongvikingfinisher #unforgettable #thiswasawesome #playground #foundmypath #passion #smile #reborn #multiatleten #bidro #nordicnaturals #anniversary #roskilde #goldbearrunners

Jeg var aldrig nået det niveau, jeg er på nu uden dem her ❤️🙏 Jeg er evigt taknemmelig for deres støtte i tykt og tyndt 😍💃 #blessedrunner #bedsteiheleverden #runnergirl #runnershigh #nevernotrunning #champagneogmedalje #goldbearrunners #teamguldbamse #stordag #cphmarathon2017 #cphmarathon #runitfast #motivation @hvidovre_atletik_og_motion @energybar.nu

Popped the cherry of my Speedgoats 🍒🐐
10K trail med 150 højdemeter, nok omkring 155 mere end der er på Amager Strand 😝😂 ____________________________________________ #hvadløberdufra #hokaoneone #speedgoat #runner #running #løber #løb #trailrunning #trail #ultrarunning #marathonrunning #marathon #ultracuppen #distancerunning #goldbearrunners #teamguldbamse #garmin #fenix3 #laufen #läufer #runnershigh #runhappy #nevernotrunning

Et styks glad Benedikte ☝️ Jeg har fri i morgen (wuhuu) og har igen i dag været ude på en otte kilometers løbetur. Nu med mere tempo. Jeg frygtede det lidt først. Men det gik over alle forventninger. Lidt for hurtigt faktisk, og stadig i stand til at sludre hele otte kilometer igennem med sødeste @sofiekayser. Nu skal har jeg begravet mig i sofaen på altanen. Muligvis resten af aften. Seks kilometer er der planlagt til benene i morgen. 😎

____________________
#teamguldbamse #goldbearrunners #løberliv #vildmedløb #furtherfasterstronger #halfmarathontraining #instarun #instarunning #instarunners #happyrunner #runnershigh #lovetorun #runningcph #copenhagen #denmark

I dag havde jeg den bedste løbetur længe! 🏃‍♀️ Alt spillede! - altså lige bortset fra det grå vejr og for meget tøj 😉

MOST RECENT

🏃🏼‍♀️⛈RUN AND SMILE ⛈🏃🏼‍♀️
At løbe i så ekstremt vejr var virkelig en oplevelse som jeg tror mange husker CPH HALF 2017 for! Opløbsstrækningen hvor man nærmest skulle have dykkerbriller og badevinger på 🏊🏼 Men ingen torden, regn eller lyn kunne ødelægge vores løbehumør😜
Tak til alle heppere, der trodsede regnen for at huje, klappe og sprede god stemning 👏🏻😍 📸@idakolmos og @simonlorentzen - tak for skønne billeder👏🏻😃
#CPHHALF #CopenhagenHalf #CPHhalf2017 #HalfMarathon
#TeamGuldbamse #Denmark
#Run #GoldbearRunners
#LoveRunning #Running #Løb #Løber #RunRunRun #Races #LoveToRun #Happy #LetMeRun #MyMoments #Worlderunners #Instarun #Instarunners #Runstagram #Training #RunTheWorld #DeFedeMåSvede #2017 #Fit #RunForChocolate #Copenhagen #MonitortheBeat 🏃💨🍫 @goldbearrunners @newbalance @garmin

Selvom at ugen først lige er gået i gang er den næsten slut😄er total booket op..... det der arbejde fylder sku for meget🙄😂men løbeture har jeg fået presset ind og nu er ugens første tur klaret😀og den gik meget bedre end forventet 🤘🏻😁
___________________________________
#teamguldbamse #goldbearrunner #goldbearrunners #run #runner #running #runnersdk #runninggirl #løb #løber #løbetur #løbeform #løberliv #løbesnegl #vildmedløb #vildmedsport #viløbersammen

These guys need more than a halvmarathon. How about a marathon + obstacles? They can now call themselves Iron Vikings 😎

_____________

#ocr #obstacles #fighter #ironvikings #strongviking #obstacleracing #runners #ocrrunners #awesome #toughguys #goldbearrunners

🌟 2016 versus 2017 🌟
Jeg havde en vældig god dag til Copenhagen Half i går, trods ret crazy vejr 💨☔
Målet var en god træningstur på mellem 2:05-2:10. Det lykkedes ret godt. Sidste år var jeg nede at gå flere gange, udover depoterne, og min knæhase drillede mig. I år havde jeg udelukkende depotstop, og ingen drillende knæhaser eller noget som helst. Jeg følte, jeg havde godt styr på det, og overskuddet var jævnt godt kørende - først omkring 15 kilometer begyndte trætheden i benene at melde sig. Men jeg kæmpede mig bragt i gennem - og i gennem de kæmpe vandmængder, der var kommet på mod målet.

Næste gang hedder det Sub 2!

____________________
#teamguldbamse #goldbearrunners #cphhalf #løberliv #vildmedløb #furtherfasterstronger #halfmarathontraining #instarun #instarunning #instarunners #happyrunner #runnershigh #lovetorun #runningcph #copenhagen #denmark

Efter 3 uger i et desperat løbe-limbo har jeg meldt mig ind i fitness igen. Det er godt nok ikke løb, men det er utroligt hvad en times lummer, indelukket og svedig cardio alligevel kan gøre for humøret 🤗
60 min på kondicyklen bliver dog liiiidt tørt i længden når man har glemt musik og der ikke er TV 🙄 ______________________________________________
#hvadløberdufra #teamgoldbear #goldbearrunners #løb #løber #runner #running #marathonrunner #ønskeøen #amager

Here are some of the amazing goldbears who were running CPH Half today! You can all be very proud!

___________

#goldbearrunners #cphhalf #pr #beatyourbest #runners #løber #fitspo #halfmarathon #teamguldbamse #hardworkpaysoff

Når man ikke selv kan løbe CPH Half alligevel, må man jo lære den næste generation lidt om hvad der er vigtigt.
Vi brugte dagen ved 15K mærket, på at give alle seje løbere et hep med på vejen. Vi startede med at råbe navne, men pigerne gik hurtigt over til en all-round-dækning med "Kom så allesammen!" - og det mente vi! 👊 Specielt med den afslutning 😬⚡💦 ___________________________________________ #hvadløberifra #hvadløberdufra #parentinggoals #drømmeholdet #cphhalf2017 #cphhalf #løb #løber #løbeliv #københavn #teamgoldbear #goldbearrunners

🏃🏼‍♀️⛈CPH HALF MARATHON⛈🏃🏼‍♀️ Hagl og medalje😍
Et meget veldisponeret løb hvor målet var sub2:00 på @ansojellestad's første halvmarathon! Vi endte med 1:50:25, på trods af vejret, så det er da godkendt, samt et klokkeklart negativt split - første halvdel 5:16/km og sidste halvdel 5:09/km👏🏻😃🏃🏼‍♀️💨⛈
#CPHHALF #CopenhagenHalf #CPHhalf2017 #HalfMarathon
#TeamGuldbamse #Denmark
#Run #GoldbearRunners
#LoveRunning #Running #Løb #Løber #RunRunRun #Races #LoveToRun #Happy #LetMeRun #MyMoments #Worlderunners #Instarun #Instarunners #Runstagram #Training #RunTheWorld #DeFedeMåSvede #2017 #Fit #RunForChocolate #Copenhagen #MonitortheBeat 🏃💨🍫 @goldbearrunners @newbalance @garmin

🏃🏼‍♀️💦CPH HALF 2017- A PRETTY CRAZY EXPERIENCE💦🏃🏼‍♀️
Min super seje søster har lige gennemført sit første halv-marathon i en eminent tid 1:50:26! Det var super vildt at kunne dele denne oplevelse med dig @ansojellestad - mega sejt!❤️🏃🏼‍♀️👏🏻
Det var en van(d)vittig løbetur gennem Københavnsgader - aldrig har jeg oplevet noget lignende! Torden, hagl, lyn og en hel opløbsstrækning der var begravet under vand! ⛈ Til sidst en løbsaflysning grundet løbere var blevet ramt af lyn - håber de og resten af løberne fra CPH HALF har det godt!🍀
#CPHHALF #CopenhagenHalf #CPHhalf2017 #HalfMarathon
#TeamGuldbamse #Denmark
#Run #GoldbearRunners
#LoveRunning #Running #Løb #Løber #RunRunRun #Races #LoveToRun #Happy #LetMeRun #MyMoments #Worlderunners #Instarun #Instarunners #Runstagram #Training #RunTheWorld #DeFedeMåSvede #2017 #Fit #RunForChocolate #Copenhagen #MonitortheBeat 🏃💨🍫 @goldbearrunners @newbalance @garmin

cph half marathon with @ninnaholstebroe
PB 🎯 🎊🎉💃🕺🙌 duration: 1h:54m:19s, avg. pace 5:25 min/km.
vellykket løb 🏃🏃🎯👍 selvom vi næsten skulle svømme i mål 🏊😄, ønske målet var 1:55 og helst under 2 timer, og det klaret ninna på fineste vis 🏃💪.
løbet blev desværre aflyst efter at 2 løbere var blevet ramt af lynet ⚡🙈🙈😔 håber de er ok 🍀🙏.
så jeg var nok heldig at jeg kun fik sjask vådt skifte tøj med hjem 😝.
ellers har jeg kigget lidt med på appen og kan se at nogle har danset endnu smukkere end forventet 🏃🐎🎯💪tillykke med PR derude 🎊🎉 .
#løb #løber #run #runner #running #laufen #jukosu #instarunners #marathon #halfmarathon #sayskycph #saysky #ironmantraining #triathlete #swimbikerun #goldbearrunners #teamguldbamse #goldbearrunner #ultrarunner #ultratrainning #ultrarunning #løbdk #cphmarathon #cphhalf #herløberjeg #trailrunner #trailman

Yesterday i celebrated my 1 year anniversary as a running OCR athlete🏃🏼🎉 One crazy year filled with unforgettable memories🙏🏻💚 @strong_viking IRON was 42km +100 obstacles✔️ Got damn that was fun😃🤸🏻‍♂️ Big thanks to @hr_hahn for introducing me for this addictive playground 😍 #gameday #strongviking #ironviking #oneyearanniversary #ocrathlete #crazyyear #mudd #obstacles #42k #100obstacles #strongvikingfinisher #unforgettable #thiswasawesome #playground #foundmypath #passion #smile #reborn #multiatleten #bidro #nordicnaturals #anniversary #roskilde #goldbearrunners

Soon race day 🙌😎 running with the wife @ninnaholstebroe this is her first half Marathon 🏃🏃🍀🙏🤞 cheer for her at the finish line 🎊🎉😙.
Så går det løs i morgen, jeg håber i er klar derude 🏃🍀🙏🤞, jeg glæder mig i hvert fald til vores tur 🏃🏃😍 det kan jo kun blive PR for ninnas vedkommende 🙌.
Og held og lykke til alle jer fantastiske løbere derude 😚 jeg glæder mig til at blive spammet med jeres oplevelser i morgen 📷📹🎬
#løb #løber #run #running #runner #laufen #instarunners #marathon #halfmarathon #saysky #sayskycph #ironmantraining #triathlete #swimbikerun #goldbearrunners #teamguldbamse #goldbearrunner #ultrarunning #ultratraining #løbdk #cphhalf #cphmarathon #herløberjeg #trailrunner #ultrarunner

Many of our Goldbears are running @cphhalf tomorrow! Cheer for them 🎉

______________

#cphhalf #raceready #runparty #hardwork #goldbearrunners #beatyourbest #goforit #fighters #runners #fitspo #teamguldbamse

Most Popular Instagram Hashtags